SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie mięśnia

  • Ból w udzie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Od paru dni (jakiś tydzień) odczuwam ból w udzie a konkretnie ból mięśnia dwugłowy uda w dolnej części. Jak nie ćwiczę, nie biegam, wszystko jest spoko, lecz po przebiegnięciu krótkiego odcinka czuje rwanie w tym mięśniu. Moje pytanie polega na tym czym może być spowodowany ból? Naderwanie? Naciągnięcie? I w jaki sposób to leczyć? Zależy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-03-30 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wakacjach podnosiłem na klate i naderwał się mieśien jak podnosiłem poczułem mocny ból i nie mogłe ręką ruszyć nawet jak zaszedłem do lekaża powiedział ze to tylko naderwanie prawego mięśnia klaty teraz to się zrosło byle jak miensień jakby się oderwał od barku a teraz się połączył z bicepsem bo biceps leciutko też naderwałem i czy trenować czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-01-02 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie przzyczepu miesnia ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hm witam, moze ktos mi cos tutaj poradzi. bylem u ortopedy, zdiagnozowal naderwanie pryczepu miesnia udowego (wewnetrzena strona). boli mnie od 4 tygodni i z tego co on mowil, raczej nie przejdzie (dopiero po mojej prosbie zapisal mi w ogole jakas masc). czy ktos mial podbnie i zostal wyleczony? bo to troche malo optymistyczna wizja, jezeli ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-09-26 07:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosyc mocny bol i ledwo rekom ruszam do lekarza niestety wybieram sie dopiero jutro cwicze juz dobre pare lat nigdy nic takiego mi sie nieprzydazyło owszem bark łokiec tenisisty ale nie cos takiego na co wygladaja takie objawy? zerwanie sciegna miesnia czy tylko naderwanie? do kogo sie udac i jak wyglada leczenie wie ktoś? dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2017-01-23 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa strona klatki boli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co to jest na treningu podczas wyciskania na plaskiej llawce poczulem cholerne spiecie miesnia piersiowego lewa strona bardzo mocny skurcz i nie wiem czy to jakies naderwanie czy co ale boli mnie tak jakbym niewiadomo jak przetrenowal a nie robilem duzo boli tylko lewa strona cholerny skurcz ;/ wzoelem sporo magnezu po silowni i nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-08-21 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwugłowy uda - problem...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    juz od 2 dni boli mnie ten właśnie mięsień. jestem prawie na 100 % pewny że to nie jest naderwanie ponieważ miałem taka kontuzje 4 miesiące temu tej samej nogi która wydaje mi się wyleczyłem. ból jest do zniesienia. właściwie to boli tylko przy maksymalnym napięciu mięśnia oraz na początku truchtu bo już po ok 5-10 min biegu wszystko jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-07-27 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    od 2 miesięcy dokuczał mi ból łokcia po kilku tygodniach przerwy od siłki ból się zmniejszył ale problem został . poszłem do chirurga i ten powiedział że to na 99% jest naderwanie/naciągnięcie zaczepu mięśnia trójgłowego ramienia. dostałem 2tyg rehabilitacji (prądy,lasery i coś tam jeszcze ale nie pamiętam ;p)moje 1 pytanie brzmi czy ktos z was [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-11-26 19:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 5 dniach ból występuje jedynie przy ćwiczeniach z uzyciem klatki . myślę ze nie będe ćwiczył jeszcze tydzień, poźniej powoli zaczne wchodzić na cieżar. to jest chyba lekkie naderwanie mieśnnia . Wszystko obkładałem lodem teraz samruje maścią rozgrzewającą (końską) proszę o róznego typu porady, co robić dalej . Zmieniony przez - liptontea w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-03-08 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z kontuzja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam problem z plecami , prawdopodobnie zapoalenie juz naderwanie jakeigos miesnia czy sciegna ... nie cwicze juz od 2 meisiecy bo boli strasznie, ale dosc tego, czas zaczac trening, mysle ze ostroznie mozna cos porobic, tylko bez wiosla i martwego mysle, ciezko tez bedzie bicepsem bol jets dosc dziwny bo nie jest odczuwalny gdy stoje lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-02-23 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie czy naderwanie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] graliśmy na rozgrzewkę w nogę i jakoś zapomniałem o tej kontuzji i nic nie czułem, i gdy przyszedł czas na rozciąganie to też wszystko było w miarę ok, ale gdy wróciłem do domu i na następny dzień chciałem sam się rozciągać ból w okolicach uda wrócił. Proszę mi napisać co to jest, naciągnięcie czy naderwanie ? Po rozgrzewce ból ustaje.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-03-11 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja przywodziciela POMOCY !!

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] bol przy napieciu tego miesnia.Moge normalnie biegac , chodzic , bol wystepuje tylko wtedy gdy napinam miesien.Przy dotyku nic mnie nie boli doslownie moge ugniatac to miejsce z kadza sila i nie ma zadnego bolu. Czy ktos mi powie czy to moze byc naderwanie czy naciagniecie badz co innego i jak to leczyc? z gory dziekuje za odpowiedz Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2011-06-16 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po iniekcji w brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam lekką kontuzję - naderwanie włókienek mięśniowych w brzuchu. W to miejsce wczoraj ok 18 zrobiłem sobie zastrzyk z solcoserylu całą ampułkę igłą 0,45 x 13 mm. Wbijałem pod kątem 45 stopni. Na początku był ból jak po zastrzyku, dzisiaj nadal czuje to miejsce nawet mocniej przy napięciu. Boję się czy nie przebiłem sobie całego mięśnia i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2010-05-22 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do połowy przedramienia ( raz tu, raz tu ). latałem po lekarzach u ortopedy terz zrobiłem zdjęcie rentgen i USB i na obu zdjęciach wszystko było prawidłowo zadnych wad.Co to może być?? Jeśli to naderwanie ścięgna bądź przyczepu to czy po rehabilitacji będe mógł ćwiczyć na siłowni i sporty walki?? czy po takich urazach raczej to niemożliwe ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-01-25 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasmo biodrowo-piszczelowe, okolica gęsiej stopy ścięgnistej nie wykazują zmian. Chrząstki stawowe gładkie. Nurtuje mnie pytanie skąd ten płyn?? i jak leczy się naderwanie przyczepu więzadła? (dodam, że kolano boli mnie już ładnych kilka lat (nie przypominam sobie o żadnym poważnym urazie), jednak nie było to nigdy tak dokuczliwe jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2015-08-30 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ręki ! SOGI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwłaszcza przy podnoszeniu sztangi nachwytem i następnie ćwiczeniu bicepsa (podnoszenie sztangi). Po odłożeniu na ziemię nierzadko czujętaki przenikliwy ból... Co zrobić, naderwanie to raczej nie jest bo miałem przerwę w ćwiczeniach około 5 miesięcy... Pomóżcie, bo ten ból strasznie ogranicza pole ćwiczeń na biceps. ps. gdy ćwiczę bica [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-05-10 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyć czy poczekać

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] moje pytanie czy mogę ćwiczyć łydkę czy poczekać,aż ból ustąpi? Mam zabieg wirówka,laser,jonoforeze i krioterapia. Rehabilitantka mówi żebym ćwiczył no ale ja nie chce sobie zaszkodzić i leczyć się dłużej przez naderwanie czegoś,a ludzie po prostu czasami są w błędzie,a wy co uważacie? Zmieniony przez - langorier w dniu 2/15/2019 1:14:30 AM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2019-02-15 00:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz(???) mięśnia dwygłowego uda.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam ponownie. Kilka dni temu po treningu zaczął mnie lekko boleć mięsień dwugłowy uda ale nic sobie z tego nie zrobiłem i trenowałem dalej. Wczoraj miałem siłę (przysiady itd.) i wszystko było dobrze lecz po sile biegałem rytmy 100m i wówczas czułem lekki ból mięśnia. Dzisiaj biegałem kilka setek z oponą i było dobrze, nic nie bolało ale po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2013-04-09 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciagniecie miesnia ciag dalszy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tutaj temat i od tamtego czasu niewiele sie zmienilo. dokladniej naciagnalem miesien najszerszy grzbietu i boli mnie to juz ponad 4 tygodnie. bylem u lekarza i nie jest to naderwanie. ile moze jeszcze to bolec bo wiem ze ten bol zalezy od stopnia naciagniecia i miesnia ktory sie naciagnelo. obkladam to lodem i smaruje jakas mascia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2009-01-12 06:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany / naciągniety miesień brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeskoczyło mi w okolicach pachwiny, dolnej części mięśni brzucha. Obawiałem się że może to być przepuklina. Poszedłem do lekarza. Pani doktor zbadała mnie i stwierdziła ,,naderwanie, naciągnięcie mięśnia płaskiego brzucha". Powiedziała również abym nie napinał brzucha np: podczas podskoków, pływania. Kazała kupić Fastun (czy jak mu tam) i po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2009-08-17 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przerwe i nic praktycznie to samo ból był prawie nie odczuwalny ale nie mogłem ćwiczyć na 100% kupiłem animal flexa też nie pomógł. poszłem do chirurga powiedziałmi że to naderwanie/naciągnięcia pojedynczego włókienka zaczepu trójgłowego ramienie dał mi rehabilitacje.po2 tyg rehabilitacji poprawa była nie wielka ręka nie boli ale czyje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-01-19 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)