Ja zapytam odnosnie zdrowia: stwierdzono u Ciebie na 100% nadciśnienie? czy to Twoje domysły? 80 ud/min jest ok :) Mieścisz sie w normie. Co do diety to faktycznie słabiutko.Wywal ten twaróg, zatrzymuje wode.Raz na jakiś czas można. Kup olej sezamowy, lniany- polecam bardzo. Zmieniony przez - Amaretta w dniu 2014-10-10 22:39:40
[...] będąc na mega wrzucie przygotowując się do zawodów nie spożywałem omegi 3 w kaps, i żadnych problemów z ciśnieniem nie miałem było w normie. Zaś mojemu ojcu bo ma spore nadciśnienie i mocno z***any profil lipidowy kazał sporo żreć omegi-3, jada dziennie po 6kapsułek golda, ale lekarz powiedział mu także, że efekty takiej suplementacji jakieś [...]
[...] na zdrowie, masę i rzeźba, ale przynajmniej sobie poćwicza, ale tak jak pisałem normalny, no znaczy niby normalny trening robie 3 razy na tydzień, no chyba, że złapia kontuzja . Ostrzegam innych zawsze, że to cholerstwo , czyli nadciśnienie rypie także na umyśle, bo z tym żyjesz wtedy i masz mętlik w głowie, czy dożyjesz po treningu. Pozdro Bolik
Jedno i drugie połączyć można ( gotując jesz i jesteś w niebie %-) ) i później nadciśnienie, nadwaga, i typowy kucharzyna z zajazdu przy Katowickiej :))
Skoro wazysz 84 kg przy 188 cm wzrostu to chyba jakis specjalnie gruby nie jestes nawet jesli nie masz zbyt duzo miesni. Ja rowniez mam nadcisnienie oporne na leczenie. Mialam juz rozne wagi i faktycznie mialy one wplyw na wyniki badan cisnienia. Aktualnie mam duza otylosc i cisnienie skoczylo ale ja mam do zrzucenia [rawie 40 kg. Od kiedy sie [...]
Standardowo mam w normie, ale na cyklu wole się nie męczyć, mianowicie podnosi mi się do 150-160/90-100. Zresztą nie koxy a nadciśnienie spowodowane zażywaniem SA jest bezpośrednią przyczyną przerostu lewej komory serca. Wole nie ryzykować, poza tym po całej sytuacji z ś.p. Holdim przeszło mi na experymenty oraz mega dawki czy też mieszanie SA z [...]
ja tam nei rezygnuje ale ja robilem robie i bede robic cykle z glowa nigdy nie przesadzam z dawkami,cykl raz w roku,oslonki na cyklu po cyklu,obloki itp ja nadcisnienie nie mam na cyklu nizancznei sie podnosci. z przerostem sie nei zgodze bo bez koksu sportowcy typu biegacze triatlonisci maja pzrerost od wysilku sie robi to wszystko czeste go i [...]
[...] na materiały dotyczące tego jak howane i zabijane są zwierzęta i drób-uważam to za proces straszny i nehumanitarny, zwyczajnie okrutny którego nie popiram i sie nim brzydzę i po prostu nie chcę do tego przykładać ręki poprzez kupno i konsumpcję. poza tym w moim przypadku-skłonność do nadwagi i nadciśnienie mogłoby to bys również zdrowe dla mnie
to tak jakbys napisal ze ktos umarl od kielbasy i boczku.Jedni maja sklonnosci do nadcisnienia inni nie.to ze ktos bierze saa to nie znaczy ze bedzie mial na bank nadcisnienie.to jeden ze skutków ubocznych który moze wystapic a nie na bank wystapi
Jednak jeżeli ktoś koksuje z głową nie oszczędza na środkach i na zdrowiu, robi w miarę delikatne cykle może zniwelowac skutki do minimum... strefab Jeżeli to jest spoczynkowe, to jest już delikatne nadciśnienie, chyba do 139/89 to jest normalne wysokie. Więc już masz pierwszego stopnia %-)
Mi nie chodziło o miażdżyce czy nadciśnienie tętnicze tylko o bezpłodność. Z Twoich rad to mam się codziennie obrzerać ile wlezie, ale uważać na niektóre produkty. Czyli nie potrzebnie rozpisałem taką dietę, że mam jadłospis na każdy dzień Napracowałem się nad nią . Postaram się zastosować się do Twoich rad. Czas to mięśnie!!!