ja jak mialem dluzsze wlosy (irokez) to kupowalem taft czarny (ten najsilniejszy chyba) ladowalem duzo na wlosy, potem jedoczesnie suszylem suszarka z daleka i druga reka ukladalem wlosy tak jak chcialem.
Słowo rekompozycja jest najlepszym co można usłyszeć :) Wiem, że z tłuszczem przesadziłam, teraz będę planować miskę z wyprzedzeniem. Warzywa też po drodze były. zapomniałam dopisać jeszcze, że jako suplement biorę od jakiś 3-4 m-cy Omega 3 jedną tabletkę i zaczęłam niedawno brać Silicę na włosy i paznokcie. Oczywiście treningi będą na bieżąco.
yyyy one są ładne??? chyba się nie znam, w końcu jestem kobietą, ale moim zdaniem one są straszne!!! pewnie pomyślicie że im zazdroszcze urody, ale im nie zazdroszczę, zazdroszczę np. Monice Bellucci, Magdalenie Mielcarz, Catherine Zeta - Jones, mogę jeszcze powymieniać parę, ale nie w tym rzecz. no więc zazdroszczę wyżej wymienionym paniom, a [...]
wez w przypadku problemow z zoladkiem ze 4 kapsy po 2 2xdziennie, jak pojdzie to przestan. POo co ci witaminy na wlosy do tego wszytskiego? Tak o pribiotyku myślałam bys sobie flore bakteryjna poprawiła, mozesz tez kombuche kupic i sobie robic, albo strzelic prawdziwe zsiadłe mleko
Podsumowanie tygodnia Dieta - założenia B:100 W: 50, węgle z owoców, do 25g fruktozy T: 100 + posiłek potreningowy (niewliczany): WHEY + owoc + MCT Treningi: DT 1 - pupson DT 2- góra DT 3 - obwody pupsonowe + machanie nóżką 4 obwody 8 20 Woda: Od 2 litrów zwiększam codziennie o 0,25 do 5 litrów w ciągu dnia, potem od 5 litrów zmniejszam o 0,25 l [...]
Masło z fistaszków to niezbyt dobry wybór - szczególnie że to nic wspólnego z orzechem nie ma. A to czego używa się do produkcji jest czasami w hmmm.... nie najlepszym stanie. Mozna przecież dostać masło z prawdziwych orzechów Smażyć - masło klarowane, olej kokosowy, smalec. Takie tłuszcze które mają wysoką temperaturę dymienia. To co smażysz [...]
A ja znam osobę, która farbuje włosy henną (lub tzw. h'ną, używać nazwy jak kto woli :P) i ma ładny brązowy odcień. I na pewno jej nie szkodzi na włosy, raczej odżywia. Kobieta jest po chemioterapii i dlatego bała sie używać jakiejkolwiek farby, z henny była bardzo zadowolona. Taką hennę do farbowania włosów znajdziesz w sklepie zielarskim, a może [...]
Rozprowadza sie niewielka ilosc na suche albo wilgotne wlosy i juz...wiec jest calkiem proste w uzyciu. A nakladasz to w taki sposob ze bierzesz naprawde malutka ilosc na czubki palcow potem pocierasz obie rece o siebie (tak aby na 10 palcach rak bylo troche brylantyny) i nakladasz na wlosy. Sluzy ona do ukladania i nablyszczania wlosow...,dlatego [...]
To znaczy, ze są tak zniszczone, ze nie przyjmują już farby :( moje rady: 1. W auchan jest świetna maska do włosów Gloria- poleny Malwy 2. Stosuj oleje na włosy- oliwa z oliwek, kokos, rycyna 3. Odstaw szampony z sls- polecam baby dram z rosmanna super ma skład 4. Odstaw odżwyki z sls ( wygogluj w necie, jest fajny temat na innym poppularnym [...]
Kelis dzięki, ale moja figura dopiero MA ZAMIAR stac sie fajna!! 30 na klatę hhheehe chyba to ogłosze na Twarzoksiążce %-) Wczoraj jednak było grzecznie, bo spotkanie ze znajomymi nie wypaliło :'-( przełozone na poniedziałek i pewnie będzie niegrzecznie ;-) Dzisiejsza micha: -omlet z płatków owsianych -indyk grillowany (+kurkuma) z soczewicowym [...]