na stres

[...] klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 94 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca na nogach + stres Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy [...]

[...] to tak Cię paraliżuje, że efekt jest odwrotny od tego co chciałbyś osiągnąć, w takich przypadkach często pomaga symboliczny jeden udany raz z tą dziewczyną, po któym ten stres już mija i kolejne razy podchodzis zjuż bardziej wyluzowany, a żeby ten jeden raz się udał, możesz spróbować rozluźnić sie z dziewyczyną drinkiem czy winkiem (nie mówię [...]

Zdecydowanie wywnioskować można z tego co piszesz, że problem leży w Twojej głowie, a nie gospodarce hormonalnej. Niestety, ale sytuacje zbliżenia z partnerką powodują taki stres, że ciężko jest o erekcję, a nawarstwienie tego kumuluje problem. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do specjalisty w tym kierunku, być może seksuologa, czy też [...]

[...] zawodów.Problem polegał na tym że zawodnicy skończyli już przysiady i biedny Janek musiał wykonac trzy podejścia jedno po drugim skutkiem czego zaliczył tylko 310kg a normalnie stać go było na więcej, a do tego jeszcze nerwy i stres jaki przeszedł.W konsekwencji Janek przegrał jak się nie myle wagą ciała, dlatego uważam że walka byla nierowna.

Dzisiaj trenowałem ramiona , trening w miare choc w nocy bardzo słabo spie , w dzien ciągle kręci mi sie w głowie , podejście do treningu już nie takie zacięte , stres robi swoje , węgli 150 g na dzień dzis : francuz sztanga prostą do czoła 4 s /40/50/60/65 -12-6 osttania drop na 40 -10 powt francuz sztangielka przed glowa 14 kg -10 powt w 2 s [...]

[...] boisz sie ze bedzie jeszcze wiekszy na masie itd. Mysle szczerze ze nie powinnas myslec teraz o typowej masie, bo to nie takie proste bez podstaw treningowych, poza tym masz stres ze tluszczu przybedzie itd. Jak pisalam wczesniej uwazam ze najlwpiej bedzie jak skupisz sie po prostu na treningu silowym, progresywnym, a dietetycznie bedziesz w [...]

na ciśnienie krwi ma wpływ tak wiele czynników że nikt Ci nie odpowie na to pytanie. nawet jeśli upuszczenie krwi obniżyło by ciśnienie to wystarczy lekkie poddenerwowanie lub stres i podskoczy o tą wartość, pzdr

[...] dużo zależy od jej genezy w twoim przypadku. wzięcie samych leków to przeważnie rozwiązanie połowiczne. jesli nie wyeliminujesz podłoża agresji- jest to najczęściej stres i frustracja- to leki niewiele dadzą na dłuższą metę. to tak jakbyś wyleczył chorego na gruźlicę a potem wysłałbyś go z powrotem do zimnego i wilgotnego mieszkania- [...]

Bylem na zawodach w kłodzku i zdobyłem 5 miejsce. Jestem zadowolony bo to 1 start i chcialem spojrzeć na to z bliska stres straszny tymbardziej przy układzie dowolnym, bronzer wybrałem niezbyt pod swoją skore za jasny i nalozylem za duzo oliwki mam zamiar wystartowac jeszcze w juniorach w następnym roku. [...]

a ja maturke pisze dopiero we wt bo ja jade ze stara narazie luight ale moze byc stres pozniej. p.s. macie moze jakies sciagi na kompie do podeslania z waszych matur? jak by co to zapodajcie na rapida lub na meila z gory dzieki

L-karnityna wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej w organizmie oraz zapobiega odkładaniu się nowych zapasów tłuszczu; zwiększa zdolność wysiłkową organizmu; zapobiega gromadzeniu się kwasu mlekowego w mięśniach, co zwiększa odporność organizmu na zmęczenie i stres oraz ułatwia odnowę biologiczną.

[...] świadomy przyczyn swoich kłopotów oraz pozbawiony wiedzy na temat tego jak im przeciwdziałać, najczęściej zamyka się w sobie. W jego psychice coraz bardziej rozwija się lęk, stres oraz inne, głęboko drążące psychikę, złożone problemy emocjonalne. Nic dziwnego, że w takim stanie psychicznym każda, kolejna próba podjęcia stosunku seksualnego musi [...]

Nie ja tylko z Adamem trenuje. w chelmzy nie byl przygotowany, stres go zjadl a do tego chory byl..jakas grypa czy cos. a odnosnie jego wynikow to nie wiem czy 220 wyciska, ale wiem ze ostatnio klatke konczyl na 200kg z dwoma ruchami, ciagi na 305kg.w chelmzy wazyl nie cale 108kg..a to ze kif do niego przyjechal to szacunek..przynajmniej ktos [...]

myli sie Pan panie Marku, rano po obudzeniu malo kto jest glodny ,szczegolnie gdy jadl obfita kolacje,natomiast rano jemy w pospiechu przed praca czy szkola i w stresie,szybko, co nie sprzyja wchlanianiu optymalnemu,natomiast po ciezkim treningu silowym, wiekszosc osob nie ma apetytu i je na sil czy pije shaki,natomiast po aerobiku jest najlepszy [...]

[...] testosteronu wolnego ;-) bo trwa do kilku dni ale pewnie też będzie okej. Umówiłem się także do urologa i zobaczymy co powie. Najgorzej właśnie ze snem, odczuwam taki podświadomy stres i nie umiem nad tym zapanować, potem są te nocne pobudki plus wczesne wybudzanie się. Estrogen i progesteron robiłem jakieś dwa lata temu niecałe i były w normach.

[...] byc... tancerka haha), ale jak juz nie potrzebowalam jej zgody to poszlam na taja, a potem doszly partery :) Od poniedzialku do piatku robie po 2 treningi dziennie, w soboty 1 (bo tylko 1 jest) + bieganie, a w niedziele samo bieganie. Generalnie kondycje mam dobra, ale co z tego jak na zawodach zawsze stres mnie zjada i wszystko bierze w leb :/

[...] wystarcza tydzień wolnego na 2-3 miesiące, widać więc, że ten typ treningu jest 2-3 razy cięższy dla układu nerwowego niż dla mięśni. Występuje tu po prostu efekt podobny do stresu. Stres dlatego tak wyniszcza organizm, że trzyma organizm na 101% "obrotów" - szykując go do ewentualnej walki o przetrwanie. Dlatego jeśli utrzymuje się [...]

wg mnie to tak jak juz inni wspomnieli, wina twojej psychiki.. za duzo o tym myslisz i stres z tym zwiazany, szczegolnie kiedy ma dojsc do stosunku tak "paralizuje".. wyluzuj sie i pomysl, ze nawet jezeli sie wczesniej spuscisz to partnerka z toba nie zerwie, chyba ze jestescie ze soba tylko dla seksu to olej temat. nie mysl o tym, [...]

[...] jakis relaks. Na turniejach czasami toczy sie kilka walk pod rzad i trzeba cos ze soba zrobic ... Niech wczesniej nie oglada walk innych kumpli. Musi sam poradzic sobie ze stresem i swoja psychika ale to trudne dla kazdego. Mozesz mu jedynie pomagac sie z tym oswoic. W wiekszosci przypadkow stres, strach przechodzi po pierwszym strzale ale [...]

Z problemem poradziłem już sobie - powodem był najprawdobodobniej stres związany z nową szkoła ;). Próbowałem ćwiczyć rano, jeść mało wieczorem, ale mało to dawało. Zlokalizowałem mój problem i poprostu zmieniłem poranne nastawienie - staram się nie przejmować szkołą, poprostu na czas śniadania o niej zapominam, skupiam sie na tym że MUSZĘ zjeść [...]