na stres

[...] przez kilka lat? Ja zauważyłem sam po sobie ze po pół roku stosowania monohydratu po każdej nawet małej dawce poziom kortyzolu w organizmie był tak wysoki że odczuwałem stres przy zażywaniu kreatyny. Nie wiedziałem skąd on się brał. Odstawilem ja na miesiąc i problem zniknął. Może po prostu za długo ja suplementowalem i stężenie jej w [...]

[...] ze snem, mianowicie czuje się zmęczony chce mu sie spać ale poprostu nie może, śpi powiedzmy po 3 godziny. Dodam że pracuje fizycznie praktycznie codziennie , do tego stres z którego może sobie nawet nie zdawać sprawy... Czym to może być spowodowane i co zrobić żeby wszystko wróciło do normy???? Prosiłbym o odpowiedzi ludzi znających się [...]

Witam. Nie od dawna już wiadomo, że stres/panika biorą górę w czasie "ulicznych" pojedynków. We większości SW nie praktykuje się treningów tyczących się walki z tego rodzaju stresu, jednak wiadomo, że tego zwalczyć nie można a jedynie ukierunkować to w jakiś sposób, lub zminimalizować efekty. Chciał bym by ktoś może opisał pomysł, jak wygląda taki [...]

[...] to proszę, dajcie jakiś link do encyklopedi dopingu. Zanim mnie zbluzgacie, to jestem tu juz kilka lat i może aż tak bardzo nie jedzcie mnie ;) Może tak krótko o sobie. Chłop 32 lata Trenuje od 10 lat biegi bardzo długie, kolarzówka i siłownia. W pracy i po pracy ciągły stres . Brak wcześniejszych cyklów, brak wcześniejszych badań szczegółowych.

mialem teraz 4 tygodniowa przerwe w treningach spowodowana sesja a po sesji 1 tydzien na dzialce i 2 tygodnie nad morzem wiec najpierw stres a potem odrestresowanie w postaci piwka wodeczki i niezdrowego jedzenia.efekty 3 cm w pasie wiecej ,sila i kondycja w dol,obwody zasadniczo te same ale bez pompy wiec miesnie nie wygladaja tak jak powinny ,za [...]

[...] wiec dodatowe 13 kilogramow dla mezczyzny przy wzroscie 177 cm to jest sporo zwlaszcza ze nie uprawialem zadnego sportu. Podejzewam ze przyczyna takiego przyrostu wagi byl stres, nerwy, oraz te amerykanskie zarcie :p Kiedy zauwazylem ze pzrytylem naprawde za duzo postanowilem schudnac wiec zrobilem podstawowy blad jaki popelnia wielu ludzi... [...]

czemu nie moge zasnac czy powodem moze byc stres bo prowadze ostatnio nerwowy tryb zycia juz od pol roku mam taki problem i od okolo 10 lat nie pamietam zadnego snu prosze o porade Drugi moj problem polega na tym ze ciagle nic nie pamietam Moje dziecinstwo nie bylo zbyt ciekawe czy przeszlosc moze dawac sie we znaki dopiero teraz Wydaje mi sie ze [...]

witam, przez ostatnie pół roku schudłam 15 kg- zła dieta, ale także duży stres i szybkie tempo życia. w efekcie teraz przy wzroście 170 cm ważę ok. 52 kg, mam 22 lata. nie czuję się z tym dobrze, chciałabym wyglądać bardziej kobieco, przybrać trochę ciała, głównie w górnych partiach, chciałabym aby nogi pozostały względnie szczupłe. póki co [...]

[...] swinia wiec uznajmy ze na mnie dziala. Ale oprocz tego w dni nietreningowe tez mam tendencje do pocenia szczegolnie teraz jak sa upaly no i glownie jak mnie jakis nagly stres dopadnie to sie szybko grzeje - wtedy pocenie nie jest dla mnie mile widziane. Chcialbym wyprobowac ten perspi-block, ktory jest bardzo naturalny i niby nie widze [...]

[...] po tym wziąć wyrównywacze? Czytałem wypowiedzi i artykuły na temat Clomidu i Nolvadexu, ale wolałbym wiedzieć dokładnie co wziąć po mojej kuracji, jakie ilości, w jakim czasie i w jakim odstępie czasowym po ostatnim strzale. I dodatkowe pytanko - czy warto zaraz po kuracji rozpocząć cykl z kreatyną? PozdrOOfka .:: UFO ::. "No dres no stres" ;)

[...] sprint i wciąż tak samo sie mecze i dalej niewyrabiam na 5 interwałów a to oznacza brak efektów(kondycja to główny cel)niewiem czemu,ale przypuszczam ze to moze dlatego ze trening jest za krótki(trwa 3-5min) albo stres związany z bieganiem(zawsze sie boje tego ze niewytrzymam tlenowo) pomóżcie prosze!!! wiek:17 waga:80kg+/- wzrost:180cm

Kilka tygodni temu borykałem się z nadżerkami w żołądku. Przyczyn było kilka, główna to prawdopodobnie stres. Odpowiednie leczenie i zasady żywieniowe pomogły. Teraz jest ok ale nie chciałbym niepotrzebnie drażnić żołądka. Odżywek raczej unikam bo powodują mi wydzielanie kw. żołądkowego, który nie ma co trawić. Poza tym odżywkami się nie najadam, [...]

[...] ok nastepnie zaczalem brac clomid i od tamtego momentu jest coraz gorzej jezeli mam wzwod to ze tak powiem niepelny i zaraz zanika. Stresowalem sie myslalem ze to przez stres wyluzowalem myslac ze wszystko wroci do normy jest 2 miesiace po wszystkim i problem tkwi nadal z rana nie ma wzwodu libido zerowe, jezeli zaczne sie bawic wackiem [...]

Witam, prosiłbym o sugestię co warto sprawdzić przy podejrzeniach nerwicy/depresji. Ogólne problemy ze snem (albo 3-4h tygodniami a potem po 12h/doba), silny stres, apatia, wyczerpanie fizyczne. Na razie pozostaję przy sprawdzeniu poziomu kortyzolu oraz testosteronu. Tu też mam pytanie- są dwa badania "testosteron" i "testosteron wolny". Czy oba [...]

[...] wzrostu i ważę 85kg. Dotąd jadłam same śmieciowe żarcie, dużo zupek chińskich, a najgorsze były z tego wszystkiego słodycz, których pochłaniałam wielkie ilości w chwilach stresu. Postanowiłam wszystko zmienić. Mam dla kogo żyć i ładnie wyglądać. Kwestia tego, że na początek chcę oczyścić swój organizm z toksyn i pobudzić żołądek do działania. [...]

[...] dlugo starczy, no i zen szen 4.taka sama dawka czy wieksza dla osoby trenujacej 5,6 dni w tygodniu ?? 5.dodatki- beta karoten, wit c ,lecytyna??? oprocz tego mam juz dosc dlugo dobra diete, jednak studia ,stres,treningi no i ta pora roku jakos mnie oslabiaja , czesto jestem zmeczony i nic mi sie niechce bede wdzieczny za odpowiedzi pozdrawiam .

[...] (opakowanie na dwa strzały), oraz braniu 2 listków clomidu, oraz tamofixen (razem z clomidem, po HCG w postaci 2tableki pierwszy tydzień, 1 tabletka drugi tydzień ) to czy taki odblok jest dobry ? Po cyklu 2,5 opakowania Testosteronu CYPIONATE. Gdyż zauważyłem, że mój penis raz stawia się ok, a później trochę dopada mnie stres i słabo stoi....

no własnie ... kiedys myslałem ze szkoła przeszkadza w rozwijaniu sylwtki , wiadomo szkolny stres i te sprawy ... jednak teraz mam problem mały gdyz w szkole , zawsze mam odpowiednia ilosc kanapek, jakis banan, czasem gainera brałem i tak to wygladało ... natomiast teraz mamy ferie i ****a ja nie wiem co mam jesc miedzy sniadaniem a posiłkiem [...]

Cześć jestem Makasz i potrzebuje porady. Ostatnie 12 miesięcy pracowałem w dużym stresie, zazwyczaj w pracy nic nie jadłem pierwszy posiłek ok 15 w domu obiad no i albo to był jedyni posiłek albo wpadała jakaś nieduża kolacja, nieraz wiadomo jakis fast food chipsy ale nie ciągle. W ciągu 8 miesięcy przytyłem 6 kg jednak ostatnie 4 miesiące stres [...]

Jakies 10 min temu wbijałem pierwszego strzala w dupe. niepowiem mialem lekki stres. wj**alem ampulke deki . igla 0,7. wbilem to w dupe u gory na zemwentrzenj czesci . tam gdzie trzeba. ale jedna rzecz mnie nie pokoji . nobo jak bilem prawie cala igle . i zaczolem odciagac tloczek to sie niedalo . niemoglem dac rady go udrzec. wiec wbilem . czy [...]