Przydałoby się jeszcze 10ml propa i 100 winka i można coś skleić. Chociaż winko na pierwszy cykl to jednak średnia sprawa bo miesza mocno w profilu lipidowym. Jak będziesz szamał czysto to wywal winko i zacznij propem z metą. Podbijesz propka delikatnie po mecie i będzie szło. Na mecie też masę czystą można zrobić, to mocno niedoceniany środek.
[...] z tego działu... wg mnie po koks najwczęśniej można sięgnąć po 3 latach treningu... ty chłopaku nawet sztangi pewnie dobrze nie umiesz trzymać... poza tym deka na pierwszy cykl to nie jest dobry pomysł... lepiej testa solo jak już musisz koniecznie brać sterydy co jest mega głupim pomysłem bez diety, bez jakiegokolwiek pojęcia, bez [...]
Do autora- monohydrat Ci spokojnie wystarczy na pierwszy cykl, oraz przypilnuj dietę, bo to jest podstawa. W przypadku braków w diecie gainer lub białko na zastąpienie posiłków. pozdro
Na pierwszy cykl tylko i wyłącznie monohydrat kreatyny, np. Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg, albo jeśli wolisz w prochu, to Universal Nutrition - Creatine micronized powder.
kreatyna ta na pierwszy cykl bedzie ok. do niej najlepiej byloby kupic carbo no ale jesli wybierac z tego co podales to glukoza ze sklepu wystarczy. dokup tez tauryne. pozdro
to że walisz samą deke nie jest czynem słusznym, to że walisz ją na pierwszy cykl nie należy do decyzji rozsadnych,to że nie masz odpowiednio ułożonej diety i używasz saa jest d****izmem a to ze ci nie idzie to znaczy że albo masz wała albo ci nie idzie...
30 na pierwszy cykl.. za ostro. 2 razy mniejsza dawka by byla spoko! zrob 25mg ed a kase zainwestuj w dobra DIETE i po dobraniu diety walnij albo odpowiednie do twich brakow jakie wyjda gdy podliczysz ile czego spozywasz carbo i bialko albo gainera i bialko a bedzie roslo!
Jak miał mieć efekty jak jestem w 100% przekonany że żadnej diety nie miał. Na pierwszy cykl wez same mono. Ułóż sobie porzadną diete bo jak nie to tak jak kumplowi nic ci nie da Gainer do uzupełniania diety. Pozdro