SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • Długi cykl i odblok

    Post
    Doping

    O przepraszam, złe zdjecia wstawilem. Tyle teraz na głowie, że wszystko mi sie miesza To sa wyniki po 2/3 dni po skonczeniu hcg 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: ok. 150g -węglowodany: ok 300g. -tłuszcz: ok.70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2016-10-27 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy + masa. HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przygode z budową sylwetki i plany jakimi cwiczyłem (by rion10 pozdro dla niego) które są już opisane wcześniej w tym temacie. Start treningów: Połowa kwietnia 2008 . Mój pierwszy plan treningowy FBW 2x w tygodniu mieszany z treningami sztuk walki 3x w tygodniu: Wtorek: Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi ława pozioma 10x4serie Barki: - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2008-07-07 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to propa. ale 6 tyg to krotko moim zdaniem, a 50c2d to za malo. mowie na podstawie obserwacji swojego organizmu, bo w podobnym momencie silowo-masowo-wymiarowym uklulem sie pierwszy raz. i na pewno nie zaluje wyboru enana - nie zamienilbym tamtego cyklu na cykl z propa. ale to tylko moje 2ml, niekoniecznie dla ciebie bedzie to najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2007-12-14 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sorry za tą ankiete ale pierwszy mój post tutaj za bardzo nie wiedziałem jak się tym posługiwać micha widzę że trochę jej brakuje choć pracuję w restauracji więc gdy jestem po ciężkim treningu pozwole sobie na jakiś kawałek mięsa, "cykl" był ok 8 lat temu więc bardzo dawno co do igieł nie boje się po prostu nie chce już w to iść bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-08-24 12:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy wziąść więcej ? Drugie zaś pytanie, ten test ena z androchem , jest dość płynny w butelce , nie powinien być bardziej oleisty ? czy tak po prostu ma być ? Wczoraj był pierwszy strzał , w noge oczywiście dokładnie w udo , czy ból który teraz odczuwam na mięśniu ruszając nogą czy dotykając , jest spowodowany tym ,że źle wykowałem zastrzyk [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2020-01-05 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak to ma być taki krótki cykl i to jest pierwszy tydzień wina to kup propa i poleć 8 tyg propa a wino 10 tygodni,spokojnie mozna tyle na oralu polecieć i problem masz rozwiązany

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2014-04-15 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok z całym szacunkiem dla e-lita. Ja gdybym chciał zdecydować się na cykl z mety i enana,po zapoznaniu się z właściwościami środka od razu ustawiłbym go sobie na 8 tyg, chociązby dlatego, że wolałbym mięc większy okres czasu w którym mógłbym poznać mój organizm i jego reakcje na koks, oraz wykorzystać maksymalnie ten mój pierwszy raz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2005-10-26 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talii Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 6000 kcal 300g B 120T reszta węgle Ile i jakie przebyte cykle sterydowe pierwszy Opisz swój plan treningowy Jedna partia dziennie 6 dni w tyg Cel cyklu Masa potem redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2021-10-22 16:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do oceny .

    Post
    Doping

    [...] 170 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 26 lat 6. DIETA: pudełka sport 2500 kcal plus odżywki 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy na enanie 6 tyg drugi 8 . obecnie 6 (w planie 12 lub więcej ) 8. TRENING: 3 razy w tyg split plus basen 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2023-10-23 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuć są co prawda osoby które stosują cały czas tren e +ace bo lubię trenowe , p******,,,, czy , propa na kicka, potem podbijają długi estr w twoim przypadku jest to pierwszy kontakt z trenem , jeszcze być może będziesz czekał żeby z niego zejśc bo ma kilka s.u którego nie mają inne saa, po trenie e jednak rzadziej występują niż po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2015-09-07 09:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka do poprawy przy HST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75-76kg Trening: Cykl 8tyg. HST Aktywność: 1.2 Cel:Masa Typ: Ektomorfik (choć przy dużych ilościach węgli odkłada się fat na brzuchu) Suple: Cell Pump 2x450gr (kreatyna pierwszy raz) + gainer po treningu Staż: 2 lata niesystematycznie i bez diety, efekty słabe Zapotrzebowanie:2700kcl B:200gr 800kcl/bialka daj ok 2g na kilogram masy ciala [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2007-09-26 16:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 28 Waga 93 Wzrost 180 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 5 lat, przeprawa 2 lata, od dwóch lat powrót Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 170/350/120 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Pierwszy na prolongatum Opisz swój plan treningowy 4x siłowe oraz 4x cardio Cel cyklu Masa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2024-03-07 00:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+meta a zdrowie

    Post
    Doping

    po 1, to dopiero pierwszy dzień na tej kuracji, mam ułożony cykl i zwiększę sobie dawkę adekwatnie do swojej osoby, po za tym to nie 5tki a 10tki i nie 2, a 4 i z Phenixa, a nie jakieś LK które klepią wystarczająco dobrze przy takich dawkach, a po 2 nie żadne 2 tapsy bo nie schodziłem z cyklu tylko od razu przeszedłem na następny poziom

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-12-21 00:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b6 i exe żeby wiedziec o ile podskoczy, ale myślałem np o pół tabl co niedzielę teoretycznie zrobi robotę bo za nisko zbilem dwiema. Jest sens podbijać teścia i dece? To mój pierwszy z nią kontakt Co do krwi, mam tą morfologia jzu tak spieprzona od roku przez boldenon. (zmarnowałem cykl wirus plus naderwanie) Suple niby jakieś brałem ale nic nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2020-03-04 14:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przepraszam miało być na kicka na start bo leciało 500 sustanonu tylko od tygodnia leci 750 cykl nie pierwszy ale miałem przerwę długa i zawsze było ok od 2 tyg nie śpię dobrze a od tygodnia wcale raczej zmęczony padam za dnia w nocy mam te napady bo ciemno bo cicho zawsze było dobrze że mna

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2023-02-06 03:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laski na silce zaczely podobac haahaha zamulenia nie mam po anabolikach ale to jeszcze za wczesnie oceniac. bloka tez nie ma narazie decowo-boldowego bo rano wacek wstaje pierwszy ode mnie hehehe! jade atomikowo/chinoinowo/malayowo/malayowo xerowo/prolowo/desmowo/testolikowo/homebrew-trenowo wiec mieszanka straszna. ale tak wyszlo. luz! no [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2009-03-13 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja redukcja

    Post
    Doping

    jezeli chcesz powaznie zmniejszyc tkankę tluszczową nie stosuj anabolikow a juz na pewno nie propionatu.zrob sobie okres treningow na rzezbę 2 miesiace przez pierwszy stosuj efedryne+polopiryne+mocną kawe a przez następny clenbuterol.Przez pierszy miesiac stopnoiwo zmniejszj weglowodany w diecie.W drugim miesiacu dieta powinna wygladac tak: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2006-05-07 18:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bitwa Wielkich .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na treningu. pompa wieksza sie wkręca mono rano a jabłko przed treningiem wcinam a w dnt mono rano a niekiedy czapne sobie po południu poprzedni cykl na kreatynie to był żal. w skali 0-10 dałbym 3 bo tylko mniejsze zmeczenie dawało. a na samym jabłku ładnie wspominam tamten cylk :) pamietam to byl moj chyba pierwszy i poszło mi ładnie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2009-02-01 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada Speców:)

    Post
    Doping

    hmm ogólnie fajnie ,że wszystko sobie przemyślałes jednak -stwierdzenie pierwszy i ostatni cykl nie istnieje - niema czegoś takiego jeśli chcesz dalej trenować . waga 60kg - wstrzymaj się troche to nie warunki na power

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-05-02 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + clen

    Post
    Doping

    Dlaczego uważasz, że cykl do dupy? Czytałem, że propionat jest dobrym środkiem dla kogoś kto ma pierwszy kontakt z saa i lepiej wtedy pojechać na jednym środku. Clen jest po to, żeby mnie nie zalało za bardzo (oczywiście dieta i aero są).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-02-10 12:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)