na jakie

[...] Natomiast błagam nie wciskaj kitu iż the OFRN to to samo co terazniejsze red nosy. Mam nadzieje ze będziesz miał kiedyś okazję zobaczyć jak naprawde wyglądają, reagują i jakie są w akcji red nosy ze starej lini, a ten pusty smiech to mnie naprawde teraz ogarnia :)))))) Po trzecie: robiąc już tak głupie przyrównanie jakie Ty zrobiłeś do ludzi. [...]

Batman,przy tej ilości i różnorodności środków,jakie ta laska,w siebie wtłoczyła,to jest już w 3/4 mężczyzną.Twarz okrutna,głos jak Shawn Ray...Łechtaczka wielkości męskiego kciuka.Rzutem na taśmę zrobiła sobie mega cycki,żeby choć pozostawić ślad tego kim kiedyś była.Okropna.

widze ,ze niektórzy konkretnie z forma dowalili. b-50 taraz fajne kształty nabierasz. Mi narazie waga podskoczyła do 106,7kg ,tłusczyk moze troche sie obnizyl mysle ,ze tak za dwa-trzy tyg zmany jakie zajda w mojej sylwectce beda rewlacyjne ,takze na foty musicie troche poczekac jescze ale bedzie warto

Don rewelacyjnie, widać, że PH działają jak należy. Znaczna poprawa od czasu choroby i antybiotyków. Swoją drogą, co zapodajesz, w jakich dawkach i przez jaki okres czasu, jakie PCT, co na podtrzymanie etc?

Pewnie nie jest źle. Da se rade W końcu jakie poparcie ma na sfd.

qrde jak widze jakie tutaj niektorzy cykle zapodaja to jestem w szoku! Micz w sumie jedziesz okolo 1,5 g soku tygodniowo. moze kiedys tez sie rozkrece na takie dawki to bedzie masa wieksza.

zależy jakie smaki lubisz. Mąka żytnia razowa 2000 , owsiana też się nada , a wczoraj robiłam na spodzie jaglano-żytnim ;)

Na święta zrobiłem ciasto na masę kloc (przepis z sfd) i jakie zayebiste wyszło, ło panie

Wydaje mi się że "problem" lerzy w połączeniu obojczyka do stawu barkowego...bo łaśnie w tym miejscu odczuwam czasmi ból/dyskomfort. Mam wiele obaw co do mojej przyszłości na siłowni i do mojego barku Mineły już 4 dni od ostatniego treningu ,wczoraj mnie jeszcze czasami lekko bolało lub odczuwłem dyskomfort (przy niektórych położeniach [...]

BodyLine nie wiem jakie masz doświadczenie z dopingiem i w sumie nie interesuje mnie to ale w realny życiu nie znam nikogo komu by nie stawała kuśka po dece. Kiedyś deka dla zwykłych śmiertelników to był najlepszy koks na świecie.Brali samą deke na "podtrzymanie" po omie Każdy walił deke i to na różnorakie sposoby.Ludziska nie mieli [...]

Klasyczne objawy przetrenowania- wstępu. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

[...] się schody , kasza gryczana jest nie do zjedzenia a o reszcie nie wspomną poza tym nie wiem dlaczego ale ja po prostu nie mogę zjeść aż tak dużo jak jest napisane w diecie ponieważ mnie zmula i chwyta mnie senność. Jakie jest zapotrzebowanie dzienne BTW/kg na masę. Może tak mi będzie prościej ułożyć dietę z takimi produktami jakie mi smakują???

Witam wszystkich. Napiszcie coś o efektach jakie mieliście przyrosty w masie po tym białku i na ile starcza to opakowanie 2750 g. Z góry dzięki

jakie kuracje masz na mysli ? wiesz...ja juz zacząłem(z przerwami) cwiczyc na poczatku tej dekady wiec stazyk mam juz

ja opisy na samym końcu zrobiłem Najpierw zrobiłem sobie taki spis jakie rzeczy bede opisywał i zrobiłem do tego zdjęcia

Czaicie jakie jaja u mnie jakis podpalacz grasuje i jesli go zlapią będzie miał na koncie 70podpaleń, za każde rok w pace od jednej jednostki 1,5tys i od zrzutu samolotu 2,5tys Siedze w parku a tam kumpla brat taki gowniarz podpala i**** łąke podpalił juz z godzine gaszą

No ale nie przy takich ciężarach jakie narazie stosujesz (tzn. na poczatku) oslabi Ci to chwyt

[...] zakończyć karierę." Bardzo wiele będzie jednak zależało teraz od wyroku NSAC, ponieważ 24 października ma się odbyć przesłuchanie i prawdopodobnie wówczas dowiemy się jakie kary czekają na Nurmagomedova i McGregora po bójce na gali UFC 229. Komisja sportowa może ukarać także członków drużyny Khabiba, a jego samego zawiesić i odebrać mu [...]

Rozprawa Khabiba Nurmagomedova i Conora McGregora przez NSAC została przełożona na przyszły rok Niestety, w najbliższym czasie nie dowiemy się jakie kary nałoży NSAC na Khabiba Nurmagomedova i Conora McGregora za bójkę do której doszło między ich teamami na gali UFC 229. Khabib Nurmagomedov miał pojawić się wczoraj na rozprawie NSAC, ale przyznano [...]

A jakie ćwiczenia byście mi polecili? Ile razy w tygodniu trenować? W tej chwili robię trening FBW 4 razy w tygodniu. W sobotę z naciskiem na plecy i nogi, w niedzielę z naciskiem na klatkę i brzuch (plus dopalam triceps i biceps po jednym ćwiczeniu), a we wtorki i czwartki raczej standardowo po równo na każdą partię. Oczywiście głównie ćwiczenia [...]