A jakie srodki bierzesz pod uwagę ?? Lgd, rad140 i rad150. Pozyskanie dobrej jakości surowca nie jest proste. Ostatni rok wydałem tysiące zł na badania HPLC w Janosiku. Dużo było słabych dostawców pomiędzy 50-80% czystości a każde badanie 170 dolarów (680zl) a potem chińczyk ściemnia, że nie wiedzieli. A ja będę badał każdą jedną partię żeby [...]
Jakie najlepsze dawki LGD+Rad 140? Bo razem mocniej działają.Prosze o odpowiedź. Zawsze stosuje się możliwie najmniejsze dawki które skutkują osiągnięciem zamierzonego efektu. Z czasem dawki się zwiększa bo organizm się adaptuje. Nie poświęciłeś czasu na zrozumienie mechanizmu działania SARM a połączyłeś ze sobą dwa najmocniejsze i to w dawkach [...]
Witam. Czy warto brać mk677 rozpoczynając redukcje? Jeśli tak to od jakiego producenta, z jakiej legitnej stronki można zamówić? Jakie dawki brać? Dodam tylko, że nigdy czegoś podobnego nie brałem, staż około 2lata. Ja bym na redukcje nie brał, bo większośc ludzi ma na mk straszny głód, co sprawi że twoja redukcja będzie o wiele cięższa. Poza tym [...]
Witam. Czytałem, że GW-501516 Cardarine jest dobry na redukcji, ktoś brał i może polecić? Jeśli tak to z jakiej legitnej stronki i producenta można zamówić? Jakie dawki brać, dodam tylko ze nigdy nie brałem nic podobnego. Staż 2lata. GW nie redukuje a co najwyżej wydolność poprawia. Dawka 10 mg na lipidy, 20 mg chyba wszyscy biorą, choć i 30mg [...]
Witam. Czytałem, że GW-501516 Cardarine jest dobry na redukcji, ktoś brał i może polecić? Jeśli tak to z jakiej legitnej stronki i producenta można zamówić? Jakie dawki brać, dodam tylko ze nigdy nie brałem nic podobnego. Staż 2lata. 20-30 mg u mnie poprawia wydolność na pewno
Witam. Czytałem, że GW-501516 Cardarine jest dobry na redukcji, ktoś brał i może polecić? Jeśli tak to z jakiej legitnej stronki i producenta można zamówić? Jakie dawki brać, dodam tylko ze nigdy nie brałem nic podobnego. Staż 2lata. 20-30 mg u mnie poprawia wydolność na pewno Okej a jakieś badania warto zrobić przed braniem tego? Od jakiego [...]
Tylko pytanie jak długo brać i jakie dawki? I czy Mk może w tle pytanie czy jakieś osłonki? I co z cisnieniem Tak mk677 może w tle lecieć do każdego sarmu bo to inny związek i działający na innych mechanizmach ale w synergii z pozostałymi. Zasadą jest że przy łączeniu kilku związków używa się mniejszych dawek niż gdyby używać każdy z nich z [...]
[...] sie pod masową peleryną :D Z racji ze osta to najslabszy sarm po przeczytaniu kilkuset stron tego tematu kolejnym przystankiem w mojej opini jest rad, chcialbym go polaczyc z osta (w tle gw i mk) i pociagnac tak 8-10 tyg w polowie dodajac yohe, czy to ma sens ? jakie dawki radu i osty w polaczeniu patrzac na wage, z góry dzieki za informacje 5!
tez mam pytanie o ten cykl regenaracji bo niedlugo tez zaczynam ten cykl. Jakie cwiczenia na przedramiona robic ? Jakie to sa podstawowe ? I gdzie je umiescic bo w 2 cyklu chyba nie bylo przedramion ? Jaka to grupa miesiowa jest ?
[...] iż nawet teraz mi się nogi trzęsą. Muszę bardziej pracować nad nogami.Filmiku nie dałem bo kuzyn wyjechał na wakacje i obecnie nie ma kto mi robic. Poza tym sami wiecie jakie wychodzą u mnie ciemne filmiki , mimo że mam jasno. Czas treningu 1h 30min Po treningowy posiłek oraz obecny. Rybas&slayerek01- Dzięki Zmieniony przez - Volferine [...]
"musisz zrobić na maksa tak co by pamiątkowego zdjęcia nie zepsuć" Dobrze, że rozpocząłeś dziennik bo już widzę jakie błędy popełniam dotyczące diety. Jeśli to nie problem, to napisz mi moim blogu może być albo tutaj jakie wcinasz płatki owsiane bo ostatnio kupiłem i niewyłuskanych do końca było sporo, więc lipa. Tak samo jaki makaron [...]
[...] Riccio rowniez jest swietnym koleszka, widzielismy nie tak dawno temu. Kiedys mialem klopoty zadzwonilem do niego o 6 rano, byl na miejscu wieczorem, a znajdowal sie jakies 1000 km ode mnie. Czy zamierzasz naprawic swoj nos po zakonczeniu kariery? Tak, myslalem zeby to zrobic w Styczniu, ale pomyslalem ze z tym poczekam Czy nadal hodujesz [...]
[...] uważa nas za zazdrosnych i złośliwych w końcu im się udało zrzucić kilogramy a my im zwyczajnie zazdrościmy. Każdy kolejny kilogram umacnia takie osoby w przekonaniu jakie są wspaniałe wytrwałe i konsekwentne a my im tylko źle życzymy. Osobiście się znalazłam w takiej sytuacji i aż wstyd mi sie przyznać ale odpuściłam sobie ratowanie tej [...]
[...] 10/10/10 Barki: - Wyciskanie hantli 10/10 - Unoszenie bokiem 10 Bicepsy: - Uginanie ramion młotkowo 10/10 Triceps: - francuz na ławce - 10/10 Przedramię -zwijanie hantla A tylko że 5 powt. i jeszcze zawsze w pon i pt będzie skos + na klatkę i raz sztanga raz hantle i nie wiem co z nogami czy maja byc 1 czy w inne miejsce jak tak to w jakie,
[...] Pn-Śr-Pt bądź Wt-Czw-Sob? Czy obowiązkowo przy FBW P-Ś-P-N-W-C-S -P-Ś... itd? Zamierzeniem moim jest budowanie masy i przy tym nieco siły. Po 8 powtórzeń w serii. Może jakieś kombinacje z seriami po pierwszych tygodniach robienia FBW:) I mam dylemat co z ćwiczeniami na łydki oraz tzw. kapturki? Czytałem trochę o FBW i nigdzie nie widziałem [...]
[...] że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to liczą politycy, mafie farmaceutyczne. "Jeśli ludzie pozwolą rządowi zadecydować, jaką mogą jeść żywność i jakie zażywać leki, to wkrótce ich ciała będą cierpieć tak, jak ich dusze żyjące w tyranii" Thomas Jefferson "Już wkrótce uprawianie marchewki w ogródku może stać [...]
[...] wakacji, mała refleksja, bo to się stale przewija na insta czy wśród ludzi trenujących. W wakacje 70% podopiecznych jadących odpoczywać pyta przed wypadem "jak przeżyć, jakie rady", nawet teraz puściłem chłopakom maila o urlopie i 3 pytania jak będę jadł. Trochę to się robi chore, no bo niejeden na urlop czeka rok, ma odpoczywać, a jedzie [...]
BUMP Nie ma żadnego skutecznego środka? Dajcie spokój z farmakologią, sam miałem sporą gino, ale zdecydowałem się na operacje. Była to jedna z najlepszych decyzji jakie podjąłem w swoim życiu. Fakt, że przez pierwszy miesiąc napierdziala równo, ale dostaniecie tramal i będziecie szczęśliwi. Szwy i blizny znikają po ok 6-7 miesiącach. Po roku zero [...]
[...] to rozumiem-w takim razie wychodzi na to, że jeśli ktoś jest bardzo otyły to zaczynając od samej diety bez dodatkowych ćwiczeń będzie zdrowo i efektywnie chudł-mam na myśli tu utratę fatu a nie kg kosztem mięśni? czy ktoś ma takie dane-dokładniejsze przybliżenie-ile kg nadwagi to jakie procentowo znaczenie miałaby dieta podczas jego odchudzania?
SARMY -Porozmawiajmy
