SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Odswiezam post... A wiec, zamierzam pociagnac ten cykl troszke dluzej, ale zastanawiam sie nad srodkami jakie moglbym dolozyc po propie i winku, dlatego czekam na jakies propozycje, jak narazie prop+winko daje rade (150mg/e2d, 100mg malo wyczuwalna moze zanizone stezenie??), ale mysle nad pociagnieciem tego troszke dluzej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-12-02 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNE jakiej firmy wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] towar od klientów (twierdził że go okradli, jak było naprawdę nie wiem) i jemu hi-tec wytoczył sprawę. Wiem to na 100%, bo stracił m.in. moje pieniądze i przez to przez jakieś 3 lata miałem z hi-tekiem przeprawy i nieporozumienia. Z tego co wiem to skończyło się to jakąś ugodą, ale wiem, że hi-tecowi dużo sklepów nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2002-06-03 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co jest taki pas?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko w miejscu gdzie włókna budujące jamę brzuszną są słabsze dokładnie,dlatego ciśnienie nie musi wzrastac w nieskończoność,inaczej nikt by nie mógł ćwiczyć Dla jednej jamy brzusznej takie ciśnienie jakie powoduje martwy ciąg będzie zbyt wielkie a dla innej jamy brzusznej nie będzie groźne. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-23 11:48:26

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11854 Data: 2008-09-23 11:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] utwardzona ręka czy inna część ciala nie posiada zadnych śladów - wyglada całkowicie normalnie, a nawet wyglada delikatniej niż przed tymi zabiegami. Czasem u kogoś są jakies tam ślady - ale to sa oznaki tego że nieprawdlowo do końca ćwiczył lub jego organizm zareagował trochę inaczej niż powinien - ale to z naroślami i innymi [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2009-07-07 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyzej plus to ze w teoriach fizycznych energia uznawana jest za absolut-odsylam do slownika filozoficznego sprawdzic co to znaczy Kopt nie podal zadnych faktow tylko teorie jakie uznaje swiat nauki. odsylam do slownika filozoficznego do slowa TEORIA-prosze sprawdz Z faktami mozna dyskutowac bo tak naprawde to nie sa zadne fakty i fakt jako taki [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2009-07-14 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na normalne wlosy nic sie nie stanie?? Bo ja widzialem wskazania i tam jest mowa o łupiezu i wypadaniu włosow, a w działaniu pisze, ze wzmacnie i odzywali włosy przeciwłupiezowa. Moje pytanie brzmi tak czy to nie zaszkodzi dla takich włosow jakie ja mam zyli bez łuiezu i nie przetłuszczajacych sie zbytniio?? PYTANIE KIERUJE DO SHAMIRY czekam...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10649 Data: 2005-05-28 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, porcja 100g. 10 treningów, czyli 1,5 puchy na miecha. Grosze. Jeden z lepszych "amatorskich" post workoutów jakie można polecić nowicjuszom. Zdecydowanie lepsza opcja niż 100g obojętniego jakiego gainera.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2010-05-14 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtwardszy styl walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo zostały zakazane przez najeźdzców, albo mistrzowie wyginęli albo nie było reformatorów pokroju Kano czy Oyamy. Zauważcie, że większość oryginalnych wschodnich styli jakie trenuje się na świecie zostało skodyfikowanych lub zmodernizowanych w XX w. Owszem, powiedzmy styli "jujutsu" też jest bardzo dużo-ale w większości albo są [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2008-03-26 14:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sami popełniami błędy myśląc, ze np. jedząć mniej lub wykonywując wiecej treningów znaczy lepiej no ale tak niestety nie jest ;/ Teraz jak podniosłeś kaloryczność, widzisz jakieś żmiany nie chodzi mi tu o wagę bo ona nie ma większego znaczenia chodzi mi o wyglą fizyczny oraz Twoje obwody ? coś się zmieniło w tym czasie ? aha i jakie jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2013-06-21 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] teraz pisze, ale przez dwa dni nie miałem dostępu do lapka;) Może i racja, że coś z psychą nie tak, robiąc klate nie nadkładam coraz to więcej bo chodze sam i bez asekuracji to słabo, pomysle nad tym, a co do treningu to bedzie ciężko bo możecie się nie połapać o jakie ćwiczenie mi chodzi;) Nie znam profesjonalnego nazewnictwa ale spróbuje:

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2014-03-06 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli wbiłeś do tej pory ponad 80 000 !! IU HCG i zjadłes 160!! tabletek clomidu.... {{:-( :-?:-?:-? Świetnie... Dziwny ten odblok. Dlaczego taki? Naważyłeś sobie bigosu troche. Niepotrzebnie. Z takim testem nic dziwnego, że marne libido. Jesteś normalnie zablokowany... Wbijasz potężne ilości HCG i bardzo długi okres czasu i na kazdym z 2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2021-01-14 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak napisał Defucik, przy wallflipie asekuracja kumpli(Dowiesz się jakie to mniej więcej uczucie i ogarniesz technikę wykonania). Oprócz tego może zorganizujesz materac? Przy strachu nigdy się nie zastanawiaj! Przez to kilka miesięcy bałem się zjechać na desce z rampy! Boisz się? Kask/ochraniacze, żeby się nie zabić i olać to, że poleci kilka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16387 Data: 2010-03-03 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gh bijesz? To nie sa bole stawowe tylko szkieletowe, stawowe tak latwo nie przechodza. Mam tego stronga po dobrej cenie i stad ten pomysl Na przyrosty wielkie sie nie nastawiam przy takiej dawce, raczej na poprawe jakosci miesni i przede wszystkim na regeneracje i lepsza jakosc treningu. Mam 25 lat, czemu za wczesnie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2014-03-20 23:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakos nie przekonuje mnie deka na bole szkieletowe bardziej potrzeba mi lepszej regeneracji. Teraz leci sam test i rozkminiam co dalej. Szkoda wrzucac trenu dopoki sa takie provlemy bo nie moge wykorzystac potencjalu na towarze. Moze jakie suplementy sprawdzone? Tylko nie piszcie ze bcaa o glukozamina bo juz przerabialem standardy. Bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2014-03-22 17:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robi krokodyl i już. A co do robienia tego na kościach czy też pompeczek to jak najbardziej. Nie jest to żadne utwardzanie ale poprostu robienie tego w ułożeniu ręki takim jakie powinno być podczads trafienia w cel jeżeli uderzamy cios prosty. A i mięśnie ręki pracują troszke inaczej. Jeżeli ktoś robi cały czas pompki na kościach to po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2005-01-03 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A twoim zdaniem jaki to mięsień?? I jakie ćwiczenia rozciągające na tą partię mięśni, dzisiaj się rozciągałem około 10 minut i przez 10 minut gry w piłke było dobrze a potem ból złapał:/ Zmieniony przez - Kamil1444 w dniu 2010-12-01 19:19:30 A co da lód ?? ja dostawałem na mięsień dwugłowy uda 10 zabiegów w tym laser, solux ( wygrzewanie mięsnia ) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2010-12-01 19:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day - skutki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jakie jest Twoje zero ale mozesz wejscie na zero rozbic na tydzien maks dwa stopniowo zwiekszajac, posiedziec na tym zerze z tydzien lub dwa i wtedy dodawac kcal, ale ważna rzecz, sugerowanie się samą wagą to ogromny błąd, bo waga bywa bardzo złudna, najlepszym wyznacznikiem w kontroli progresu budowania sylwetki to mierzenie obwodów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2022-07-07 09:28:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ektomorfik- kilka pytań prosze o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolejne pytanie ilość treningów w tygodniu wybiore 4x w tygodniu ale jakie dni? poniedziałek, środa, piatek sobota? czy jakoś inaczej i lepiej to rozplanować? teraz mam pytanie jak dobrać liczbę serii powtórzeń wielkość obciążeń długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami) tzn czy lepiej robić 10 serii po 12 czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-03-19 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime %-)

    Post
    Doping

    [...] boldka a co do tego planujesz ??pewnie propa ?? no to gdzies tak 30 propa do tego na 8 tygodni to ok 250 zl no i takie tam rozne dodatki i spko sumka wychodzi ciekawe jakie efekty beda ja niewiem jaki cykl sobei zapodac ale jednak chyba taki lajtowy bo mam do wyboru tez taki; 1-8 deka 200 mg co 7 dni 1-9 prolo 200 mg co 5 dni 7-11 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2004-07-15 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korona panika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osoby ćwiczące mają lepszą swiadomosc jakie towary wybierać :D jja rybki pokupie z przyjemnościa , leca platki owsiane , oleje , oliwy , ogólnei jestem na redu więc przejde na Low Carb :D:D . odz ywek białkowych mam chyba 20 kg i idzie mi jeszcze gainer 7kg :D pop tej kwarantannie cała rodzina przypakuje bo z nudów będziemy w pokoju [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2020-03-12 14:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)