SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • EC to wałki, prawdobodobnie z samej EC, SPA milano tez fejki, nie wiem jak z unichema ? co polecacie? ewentualnie na jakie schorzenia moze lekarz przepisac oxandrolone, i ile kosztuje w apetec i jakiej fiirmy jest? czy jest szansa aby prywatny lekarz przepisal to ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-03-14 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym aby ktoś napisał mi jakąś dietę która pomogla by mi schudnac. Robie a6w, ale to raczej niewiele mi da jesli bede mial sadlo. Dodam ze mam 17 lat, wazę 73kg, moj wzrost to ~177cm i codziennie rano biegam ok. godzine. Byłbym wdzieczny jezeli byscie podawali co najlepiej jesc na jakie posilki. Dzieki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-06-21 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Jaka dietę powinienem zastosować

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie jaką dietę powinienem zastosować ważąc jedynie 71 Kg przy 182 cm wzrostu w wieku 22 lat i bardzo znikomej zawartości tłuszczu , chciał bym zacząć trenować ale nie mam również pojęcia na jakie treningi postawić ponieważ nie chciał bym się zalać tłuszczem z góry dzięki za podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-08-12 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astrologia medyczna

    Temat
    Targowisko

    Astrologia. Horoskop. Astrologia medyczna - pozwala dowiedzieć się o stanie Twego zdrowia, na jakie części i narządy ciała warto zwrócić szczególną uwagę. Również możesz dowiedzieć się o niesprzyjających okresach fizycznego samopoczucia (w ciągu roku) i przygotować sie do tego. Serwis astrologiczny http://astroswiat.com/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2009-11-01 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy !! pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na początku biegam od tygodnia z kumplem po 5km w zasadzie 5.500 bo jeszcze do domu mam 0.5 km i dajemy rade ale wątpie zeby takie bieganie mi pomogło uzyskać efekty na jakie licze. Licze na waszą pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel treningowy: 1km,50m, drążek 20 podciągnieć Staż treningowy na słowni: pół [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-08-19 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakich ćwiczeń służy te uchwyty na drążku ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, czy możecie mi powiedzieć do czego te dwa uchwyty które zaznaczyłem czyli 30cm i 60cm służą ? http://img09.allegroimg.pl/photos/oryginal/31/67/32/73/3167327368 Waham się czy go nie kupić ale nie wiem na jakie ćwiczenia są te uchwyty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2013-05-10 23:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Pchnięcie Kulą 5 kg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zwracam się z prośbą podpowiedzi co to treningu, Na jakie sekcje ciała zwrócić szczególną uwagę, a także o wskazanie ćwiczeń poprawiających dynamikę. Wyniki : 1 gim : 9.60m 4 kg 2 gim : 11.80m 4 kg / 10.56m 5 kg 3 gim : 13.10m 4 kg / 12.50m 5 kg Z góry dziękuję za pomoc :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-05-17 15:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam małe pytanko hmm... Nigdy nie miałem styczności z odrzywkami , chce kupić zestaf - Kreatyna 280 g z tauryną Dextroza 500 g HMB 300 kap seria Vip Mam rospiske jak stosować w domowej siłowni Na jakie rezultaty moge oczekiwać przy cwiczeniu 4 - razy w tygodniu ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2005-01-06 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mnie czeka w przyszłości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy Przemek jest tą osobą, z którą spędzę resztę życia i wezmę ślub? Będziemy mieli dzieci? Jak ogólnie nam się ułoży? Czy będziemy szczęśliwi? Na jakie niebezpieczeństwa mamy zwracać uwagę? Gdzie będziemy mieszkać - kto do kogo się przeprowadzi - ja w jego rodzinne strony czy on w moje? Domek czy blog?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-08-21 00:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/SPLIT_klasyczny-t1135958.html , ale niektóre ćwiczenia w nim mi mocno nie pasują i stąd moje pytanie, czy mogę wymienić te ćwiczenia i jeśli tak, to na jakie (głownie te, z 3 dnia): szrugsy, odwrotne rozpiętki, uginanie hantli w oparciu o kolano z supinacją, Dodam jeszcze, że chętnie dodałbym tego dnia zginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2018-04-19 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spina Bifida s1

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i rozpoznao u mnie właśnie "spina bifida s1". Lekarz neurolog zalecił rehabilitacje, pomogło owszem ale tylko na 3 miesiące, ból znowu powrócił i nie wiem co dalej z tym robić, gdzie sie udać?, do jakiego specjalisty?, na jakie zabiegi żeby mi pomogło?, już nie wspomne żeby to wyleczyć. Prosze o jakąś radę Tych co wiedzą coś na ten temat więcej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2008-04-10 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    [...] mam pytanko chcialbym sie troszke wyrzezbic na sezon i brzucha troche zgubic. Do tego celu mam zamiar zainwestowac w 200 tab winstrolu. Chcialbym dowiedziec sie jak to najlepiej brac i na jakie efekty moge liczyc. moj staz to 3 lata. troche supli, sterydów nie bralem nigdy i jestem zielony w tym temacie. 182 cm, 93 kg, 43 łapka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2007-04-02 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+stanazol

    Temat
    Doping

    Witam mam 25 lat waze 70kg i mam 180cm wzrostu, 2 lata ztazu i mam pytanko bo chce zastosowac deca 10ml +stanazol 10ml, cwicze w poniedzialki srody piatki i niedziele i teraz nie wiem na jakie dni to wszystko rozlozyc.Dzieki za info

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2015-02-20 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodymax co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka jem od jakiegos czasu bodymax te vitaminki chcialbym teraz wprowadzic jaks zmiane tylko nie wiem na jakie ? Nie chce special two itd. bo sa za duze tabsy i nie moge polknac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-06-09 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+ Stanazol

    Temat
    Doping

    Witam mam 25 lat waze 75kg i mam 180cm wzrostu, 2 lata ztazu i mam pytanko bo chce zastosowac deca 10ml +stanazol 10ml, cwicze w poniedzialki srody piatki i niedziele i teraz nie wiem na jakie dni to wszystko rozlozyc.Dzieki za info

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2015-02-22 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL itd... ROZPOCZECIE CYKLU POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kieruje sie do was z pytaniem i prosba , polowe dostalem a polowe zakupilem odzywek , mam male doswiadczenie w tym , wiec prosilbym o pomoc co odrzucic , co zostawic , jak dawkowac i na jakie efekty moge liczyc :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2007-04-28 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata, 184 cm wzrostu i 68 kg wagi. Chciałbym nabrać masy. Wszystkie moje poprzednie próby kończyły się przytyciem max 2 kg przez kilka miesięcy, dlatego proszę o pomoc. Na jakie produkty powinienem zwrócić uwagę? Może ktoś byłby w stanie polecić mi jakiś dzienny plan żywieniowy. Dodam, że około 2 lata temu jadłem przez kilka miesięcy po 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2019-04-06 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potęga podświadomości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    streszczenie książki, o czym jest ta ksiązka? NA jakie pytania odpowiada, czego dotyczy, ile ma stron?lkojjjjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-12-04 12:21:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • odwrotne szrugsy (ciężar nad głową)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o 2/3 mniejszy od tego, którego normalnie używasz, ćwicząc wyciaskanie nad głowę." źródło: men's health co myslicie o takich szrugsach ? nigdy takiego czegoś nie robiłem. na jakie partie mięśni to działa ? na te same co klasyczne szrugsy hantlami trzymanymi wzdłuż ciała ? piszą że niby to ćwiczenie poszerza barki. na pewno ? chyba wprowadze to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2006-01-08 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zapytanie, zaczynam etap redukcji i chcialem sie poinformowac co mogę jeszcze dorzucic do Olimp Thermo Speed i Bcaa Xtra. Dieta i trening juz rozpisany. Chyba ze zmienic suplementy,a jesli tak to na jakie?? Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-01-25 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)