SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Winstrol + Deca

    Post
    Doping

    Dwa srodki na pierwszy cykl? Oczywiscie ze zle polaczenie. Zrob standardowo: 1-6 Prop 50 mg EOD (co drugi dzien) albo 1-4 Metan 15 mg ED. Skutki uboczne zawsze beda ale jakie to zalezy od indywidualnej podatnosci, dawek, czasu brania. Przy takim dawkowaniu jesli wesprzesz to odpowiednimi osłonkami i suplami to będzie dobrze. A po czterech latach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-02-25 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie się ??

    Post
    Sztuki Walki

    A jakie jest to pytanie ? Bo chyba sam sobie w kwesti pocenia/odwodnienia odpowiedziales. Cwiczysz na na worku 2h 20 min ? Zmieniony przez - neinei w dniu 2006-02-02 15:15:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-02-02 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo?

    Post
    Ladies SFD

    [...] to był, bo nawet nie potrafię ogarnąć trajektorii eliptycznej ruchu środka talii :-| http://img252.imageshack.us/img252/4582/75349656.jpg }:-( BTW - nie myślałaś o tym, żeby jakieś papiery trenerskie robić? Mogłabys legalnie doradzać sportowcom, jak robić rzeźbę plastykowym kółkiem i aerobowi na czczo. Wiesz jakie wdzięczne były Ci dziewczyny, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2013-03-05 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mam doświadczenie i dietę" - staż na siłowni, rok, dieta, to co kucharz zrobi %-) Zacznij od podstaw, potem się łap za SAA. A jak już masz parcie na koks, to sam teść starczy na pierwszy raz, tura niepotrzebna. Jakie firmy? - temat PL Realia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2022-09-24 12:59:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w temacie kozika - recenzja

    Post
    Sztuki Walki

    Przekombinowałem? A poćwiczcie tą kombinację jak na drugim zdjęciu i napiszcie, jakie spostrzeżenia. A tak wogóle to nie zamierzam sie czepiać ani tej strony, ani jej autora, ani prezentowanych rozwiązań technicznych. W trzecim poście napisałem o co mi chodzi i podtrzymuję to.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2004-07-19 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na dolne partie mięśni brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie, jakie najlepsze cwiczenia na dolne mięśnie? robie brzuszki mniej wiecej od pol roku i tylko widze 2 górne miesnie, a poznizszych juz nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10182 Data: 2005-09-21 00:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój ulubiony hitec...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam podobne odczucia smakowe jesli chodzi o hi-teca. Nie wazne, czy z woda, czy z mlekiem, nie wazne jakie proporcje. Kupilem jakis czas temu kolejny raz - na probe, bo dostalem cynk ze smaki sa juz lepsze... Nigdy wiecej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2006-10-07 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla 17-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    mylisz się że kickboxing Ci wystarcza. on nie dostarcza bodźców anabolicznych jakie uzyskujesz poprzez siłowy trening nóg http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html to co podałeś to nie plan. Sposób na spalenie fatu - bilans kaloryczny z deficytem oraz aktywność fizyczna - aeroby.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-03-08 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny (ektomorfik)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie masz zapotrzebowanie? poza tym na prochach to sie dlugo nie pojedzie. suplementy maja pomoc z nie zastapic jedzenie. zamiast tego bialka wcinaj jakies mieso/rybe. nie jedz tylko brazowego ryzu, wcinaj kasze, makaron pelnoziarnisty, platki owsiane, pieczywo razowe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-01-30 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i sprawność fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie wykonywać ćwiczenia żeby dużo razy podciągnąć się na drążku??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2013-02-22 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking zawodników w Wyciskaniu Wielokrotnym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] już przy ukończeniu na 1/2 cc. Jest tego dość dużo było wiele zawodów, w których nie brali udziału zawodnicy, którzy startowali na lidze czy zawodach ActivLab. Nie wiadomo jakie tam było sędziowanie a patrząc na wyniki miedzy innymi w Iwoniczu były dość wysokie. Może poczekajmy na uregulowanie tych spraw odnośnie wykonania boju i sędziowania i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2014-09-17 19:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze tabletki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to akurat wiem ze trzeba isc,chodzi mi tylko o wasze zdanie bo chyba lekarz po krótkiej wizycie nie jest w stanie ocenić czy dobierze mi odpowiednie tebletki.Dlatego chciałabym abyscie mi doradzili jakie są najlepsze na początek i czy są po tym jakiś objawy:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8699 Data: 2004-06-09 17:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po Winstrolu ?!?!

    Post
    Doping

    castor,a tak zbaczajac z tematu to co ile wbijasz primabolan i jakie sa efekty bo chce go wziac.czekam na odpowiedz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2001-07-15 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptasznik chilijski

    Post
    Targowisko

    siema wlasnie mam takiego ptasznika jak ty na rece jesli mozna to prosze o instrukcje jak z nim postepowac mam tego pajaka od kilku dni trzymam go w akwarium na dnie narazie trociny miseczka z woda i kawal kory z lasu i oczywiscie kilka swierszczy chcielbym sie dowiedziec jakie podloze stosowac i czy potrzebna jest lampa grzewcza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-02-25 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety nie mam wyliczonej co do grama. iwm, bo od rano do późnego popołudnia jem go naprawdę niewielkie ilości ze względu na szkołę. w kanapce białka zbyt wiele nie ma, a w szkolnym bufecie są tylko zapiekanki z i tak małą ilością sera. Nie lubię jajek,z mięs jadam tylko kurczaki. Inne mi nie smakuje, a szkoda ;/ Dlatego wiem że mam braki, a w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-10-15 18:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy mógł byś mi napisać partie jakie łączyć w tym dół i góra i po ile serii??? bo na całe ciało będę robił wcześniejszy zestaw A Zmieniony przez - Zorcin1994 w dniu 2010-11-20 14:18:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-11-20 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Trochę czasu minęło czas na badania I teraz pytanie jakie badania krwi zrobić Czuję się dobrze Ciśnienie 130/90 tętno 75 Kłucie robię co 7 dni

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2019-07-06 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + EQ

    Post
    Doping

    [...] 39 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 36 cm Obwód bioder: 63 cm Obwód uda: 98 cm Obwód w pasie: 81 cm Staż na siłowni 9 lat Dieta intuicyjnie Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1. Turinabol solo x2 2. Turinabol, Test prop 3. Sustanon, Boldenon, Turinabol 4. Test en, Trenbolon en, winstrolx2 5. Test en, winstrol x4 6. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2022-08-06 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2011-02-13 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ??

    Post
    Sztuki Walki

    Też słyszałem o tych szrugsach Tysona. Na pewno trochę zabezpieczają kark. Co do siły uderzenia może też coś w tym być, spójrzcie jakie rozwinięte mają sprinterzy :) a machają tylko łapami w przód-tył podczas biegu, idąc tym tokiem myślenia ruch jest podobny jak przy podbródkowych więc może tutaj są pomocne dobre kaptury :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-06-28 08:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)