na jakie

Daj info na priv jakie batony zostaly i po ile ;)

To kup sobie zwykly monohydrat, do tego aminokwasy, i balko/gainera Dlaczego doradzacie osobie o ktorej nic nie wiecie suple z wyszej polki, a nie wiecie jakie ma doswiadczenie co zjadl, czego nie jadl. Uwazam ze jezeli bedzie to pierwszy cykl z mono bedzie mial zblizone rezultaty co na storm'mie czy obojetnie jakim innym produkcie tej klasy. A te [...]

Do wezme male cp + mano 300 g tak ? ale jakie wtedy to mono wziasc ? jakies sprawdzone monohydranty ? i moze byc w ten sposob : ? rano naczczo 9 g cp przed treningiem cp 9 g po treningu mono 5 g na noc : na noc cos brac ? aha , i jeszcze mam takie pytanie czemu mono kazdy poleca do cp ? tak tylko pytam

wiem wiem o tym tylko chodzi o te 5 h w nocy w których byl lekki mrozik jakie on może mieć dzialanie na substancje aktywną

IxN domsy nie maja prawa sie pojawic po sile? to jakie Ty cwiczenia robisz? kilka serii glebokich wykrokow z konkretnych ciezarem i dziekuje a nie wspomne o pelnych przysiadach, martwym na prostych nogach itp itd..

właśnie na takie pytanie jakie zadał soltys88 oczekuje odpowiedzi. Sam trenowałem planem tygodniowym jak IxN i sprinterek (choć ja robiłem głębokie przysiady, rwania i podrzuty, 1/2 przysiadów i wszystko z dużym ciężarem i zakwasy pojawiały się następnego dnia lub czułem że to nie to. Czemu nie można tego zamienić.

Badania z przed cyklu. Cykl opisany w ankiecie aktualnie 2 msc. Leki jakie przyjmuje to oslonki na prostate, watrobe, serducho, witaminy +d3 osobno, na zbicie cholesterolu. Jesli chodzi o diete to wegle to kasza jaglana, kaszka ryzowa. Tluszcze olej kokoswy, oliwa z oliwek, jaja Bialko to piers z kuraka, jaja, mleko [...]

wpisz sobie na allegro sean john rocawear i zobacz jakie są ceny.Pisząc ze sa warte 30zł max mogę wywnioskować ze się na tym nie znasz.

zalezy jakie masz priorytety,jesli chcesz koniecznie podtrzymac mase po cyklu saa nie zwarzajac na fat to insa jest,zaje,bistym srodkiem. Ale jezeli chcesz miec pociety wyglad to se odpusc..

humulin na bank. zrodlo ksiazkowe. sprawdzalem wlasnie czy dobrze pamietam. a jakie kryteria insulina musi spelniac zeby sie do cyklu nadawala to moze pomoge :)

lekarz nie kazał mi robić nic w pozycji stojącej czyli na plecy jakie ja mam ćwiczenia robić??? bo do tej pory wszystkie były na stojąco

1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka:- -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: nie praktykuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenrol superdrol x2 8. TRENING: siła , masa 9. CEL CYKLU: 100kg wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok [...]

[...] serwatki nie było może zbyt fortunne, przyznaję." Nasze białka nie zawierają żadnych substancji konserwujących ani aromatyzujących (choć trudno mi wyobrazić sobie jakie to substancje aromatyzujące czy konserwujące mogłyby zawierać priony - chyba tylko jakaś mączka kostna, kolagen albo tłuszcz wołowy, które trudno uznac za takie [...]

Leyus, pies oraz spora grupa innych zaprzyjaznionych przeszla na barfa. Nigdy nie mialy sie tak dobrze jak teraz. Kazdy wlasciciel to potwierdza:) widze, ze orientujesz sie w temacie odzywiania zwierzat, poczytaj o barfie. Zapomnisz o wiekszosci problemow jakie wczesniej miales. To tak OT. eMeM

gdyby byly warunki na pewno bysmy mieli dobra druzyne ... chodz jak na takie mozliwosci szkoleniowe jakie Polska posiada mamy dobry sklad ... chodz brakuje mlodzikow... a jak sa to potem tylko zmarnowany talent ... :(

to zalezy jakie obciazenia chcesz dzwigac, bo ta lawka na za mocna nie wyglada nie patrz tez na tez uchwyty do rozpietek, rownie dobrze, a nawet lepiej robi je sie normalnie sztangielkami

Zastosuj się do wskazówek podanych wyżej , nawet jak liczysz kalkulatorem to nie patrz na wynik PPM ( minimum jakie potrzeba do podtrzymania funkcji życiowych organizmu ) tylko na kaloryke zerową . a na szybko liczac totalnie bez żadnej aktywności twoje zero mi wyszło już 2300

[...] zajadanie sie byle gownem ktore bedzie rujnowalo CI zdrowie :) wiec koniec koncow makro jak wpsomina kolega wyzej wydaje sie ze jest ok. Musisz oceniac kwestie wygladu i pomiarow ciala, jak i kontrolowac mase. Co do kwestii treningowym to jzu w Juniorach ogarniamy sprawe treningu, tam podrzucilem Ci cwiczenia jakie mozesz wykonywac w Twoim wieku

A gdyby zamawial to szpital a nie prywatna osoba??? czy tez musialby spelniac takie warunki? Jakie panstwa masz na mysli odnosnie wlasnie oxy? (tylko nie wlochy bo to za daleko:)))). "Umrzeć młodym, umrzeć wielkim " :)

ok dzięki na razie nie dzwonie bo sie będę szykował na zawody jakieś dopiero na następny rok ale chce sie dowiedzieć czy wogule są i jakie są dyscypliny nagrody no i później bym chciał w takich troche poważniejszych zawodach ale to później jak ktoś będzie coś wiedział jeszcze to proszę pisać