na dlugo

Ty gościu nie kumasz w czym leży problem? Myślisz,że dla każdego będzie tak samo? 80kg i 30%BF i 80kg z 8%BF,kwalifikują się na takie same dawki?Jesteś leszczem,który kupuje BCAA i pyta w sklepie na jak długo mu starczą lub dawkuje jak na opakowaniu pani Krysia napisała?Ile zjadasz kcal.,jaki jest udział procentowy BWT?Myślisz,że wypiąć dupę do [...]

Jak dlugo trwal kazdy cykl na xp ?? optymalnie 8tyg 4xp x 8tyg =32tyg=8miesiecy 4miechy na przerwy wychodzi ze poczatek silki a ty brałes xp chlopie odpocznij troche od tych odzywek Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-08-20 22:25:02

A ja bym proponował robić ten element tak długo aż zacznie bezbłędnie wychodzić i tyle. Boks to jedna wielka lekcja cierpliwości. Inne z wymienionych ćwiczeń i tak musisz wykonywać ale na pewno nie rozwiążą twojego problemu.

ty bo ja to w uk teraz i innego zadnego tu nie maja wogule czekalem na ten srodek dlugo i jak mi to dowiezli to sie zdziwilem bo widzialem calkiem inny az nie chcialem go brac , koleszka zapewnial ze jest gitara,ale wole ekspertow sie zapytac...hehe

trochę lipny ten twój plan długo już tak na nim ćwiczysz????. Ja polecał bym pierwsze ćwiczenie zastąpić sztangą i robić uginanie tylko że nie schodzić do mniej niż 10 powtórzeń 2 ćwiczenie zrobił bym na modlitewniku a 3 może być

Na zmarszczki, oj jeszcze długo nie poużywa chyba takich wynalazków, chyba ze chodzi o zmarszki na brzuchu te linie między kostkami by trzeba zlikwidować :-P

Niestety nie ale mysle nad nia cwicze juz długo ale na sucho waże okoló 90 kg i mam 182 cm wzrostu

Ooo.. no biegam już długo, no nic ale masa i siła jest dla mnie ważniejsza :/ Jutro ruszam na siłkę z planem FBW ;) Zmieniony przez - Dawid19950 w dniu 2013-07-16 21:31:07

Powiedz mi Boruta, czemu tak jest,ze aikido-cy tak zazarcie twierdza ze aikido to super sztuka na ulice i wogole nie o pokonania tylko ja trzeba dlugo cwiczyc bo jest trudna. Jestes chyba pierwszym aikidoka, ktory trzezwo mysli. Lionheart - Walka to moje życie!

A jesteś pod opieką endokrynologa? Przy niedoczynności tarczycy redukcja bywa dosyć problematyczna. Czy miałaś robione badania w kierunku Hashimoto? Warto byłoby zadbać o dietę pod kątem chorej tarczycy. A druga kwestia jeśli zbyt długo jesteś na ujemnym bilansie kaloryczny, warto byłoby dać odpocząć organizmowi i przejść na bilans zerowy, a więc [...]

chmmm jak nic nie robię to rzeczywiście jest to kłucie w końcowym zakresie, ale jak kope piłkę to są odczuwalne jakieś bóle(raczej lekkie), w szczególności gdy kope prostego podbicia( nie mówiąc już o tak zwanym fałszu), i np. dziś poszedłem chwilę pokopać, zacząłem odczuwać bóle i teraz na wieczór już minimalnie daje o sobie znać stopa nawet jak [...]

długo nawet do kilku mięsięcy ale jak chcesz się tego pozbyć proponuje i gorąco namawiam na taping u fizjoterapeuty, kosztować cię będzie to tyle samo co wydasz na maści, a z dobrze wykonaną aplikacją możesz spokojnie grać każdy mecz!

mam kumpla ktory dlugo jechal na dopingu i przestal cwiczyc przez jakis czas bo nie mogl spadlo mu 8 kg masy . i jadl ten sam anapolon i w ciagu 2 tyg wrocil do wagi

Długo na tym byś chyba nie pociągnoł ale teoretycznie sie da. Mam nadzieje ,że to z ciekawości a nie plan na przyszłosć

Jakoś wylozować nie mogę czytając brednie jak to dermatologia jest ble a rady dzieciaka super. Przecież ci piszę że moje leczenie trwało tak długo bo szedłem w głupoty jakie tu proponujecie.Gdybym robił jak derma mi wskazywała byłoby momentalnie po problemie. Mòj stan nie był na etapie wulkanòw bo wtedy bym z tym zrobił szybko porządek. Pomimo 15 [...]

a kiedy mam brac te tabletki na odblok, ile na dzien i jak dlugo ?

14 tyg to długo na teście?;-)

Nie mowię że długo,również nie napisalem tak,ale lepiej podbijac dawke/zmieniac estry wtedy mozna i sie bawic nawet 30 tyg.Chodzi o to czy bez zwiekszania dawki/zmiany estru nie bedzie zastoju dajmy na to w 10 tyg?

Ile czasu można lecieć na master enanie? Chodzi mi o zachowanie rozsądku. Wiadomo że na Dece można robić długi cykl, tren E z 12-16 tygodni, ale jak jest z tym masterem? Chyba też niezbyt długo? Nie bardzo potrafię znaleźć

mam w takim razie pytanie,jesli zmienilbym zdanie i chcial sie odblokowac nolva a nie clomidem,to ile i jak dlugo powiniennem to zrec,clomidu ma 34 tabsy i mialem zamiar brac standardowo ta rozpiske na 21 dni,a z nolva jak to ulozyc,i prosze pare osob o napisanie czy uwazaja te srodki za rownorzedne w przywracaniu produkcji tescia do normy czy [...]