Dziwiłem się co tak spokojnie, a to po prostu bany się posypały. Stevenowi trochę odpoczynku się przyda, lubię chłopa ale dyskusje z nim były jałowe, mówiąc delikatnie%-) Wracając do tematu- Fedor Emelianenko oczywiście. Za długo dominował, żeby go nie stawić na pierwsze miejsce. Walczył z topem dłużej niż obecnie Anderson. Caina bardzo lubię, ale [...]
Sprzedaż nagrody nie wchodzi w grę! Nigdy nie kupowałem suplementów białkowych - zjadałem te z nagród (jeśli były - kiedyś głównym sponsorem nagród było FA; przez ostatnie 2-3 lata FA wyłączyło się ze sponsorowania i wystawiania oferty na zawodach organizowanych przez PZKFiTŚ aby znowu powrócić). Obecnie zastanawiam się nad strategią przygotowań [...]
nawet dlugo na klawiaturze nie poklikam bo trzeba odpoczywac. na meczu ledwo wystalem dobrze ze przerwa byla, na koncercie postalem ok 40min wiecej nie dalo rady trzeba bylo jechac do domu tak stopy nap***zaja%-)
Na kaca trasa po barach jak najbardziej wskazana. Nie dopuszczam się do takiego stanu - dojrzałem do tego! Spałem długo! Dzisiaj odwiedziny syna z synową i wnuczkami. Syn zmasowany - waży 87kg (wnuczki się zaczynają masować - tali jest ten świat). Zrobiłem trening: 1. Wyciskanie w leżeniu 48/58kgx10p 68kg/4x8p 4x6p 2. Pompki na poręczach 10p 8p [...]
MaGor - jesteś w kwiecie wieku! 40 lat to połowa życia. Nie warto być tak długo bez w miarę przyjaznej duszy (i to nie tylko z myślą o niedołężnej starości). masti - będziesz na MPJiW w Katowicach? Wieczorem byłem na szybkim spacerze 7km. Jakoś czas przeleciał a i dosyć marnie się czułem! Jutro muszę doskubać włoski na klacie - powinienem zrobić [...]
[...] bo szelesci na maxa. teraz zabiore palatke bundeswehry. jesli chodzi o spiwor to mam puchowy firmy Yeti, nad karimata sie eszcze zastanowie...ale na 90% nie biore az tak dlugo sie tam nie spi do tego polar i kilka koszulek, manierka itp... jesli chozi o taktyke to ja widze jedna-wspolpracuj, zbierzcie na miejscu ekipe i "jeden za [...]
Kwas, nie zbywam Cie, a jeśli tak to odebrałeś, to sorki :( Chodzi o to, że Nasza Armia ma głęboko w dupie takich młodych i ambitnych! Nie mówie oczywiście tego o całej armiii, ale o tych pieprzonych dupowłazach, wazeliniarzach, pasibrzuchach, itp.! Dla nich nie liczy sie to czy byłeś na Selekcji ŻP, czy jesteś Strzelcem, mistrzem Polski w jakims [...]
Jeżeli super desanty to są te zwykłe polskie buty to do jutra na pewno nie rozchodzisz A na poważnie to (wg mnie ofkors) to nie są najlepsze buty w góry! Generalnie trzeba je długo rozbijać i jak ktoś ma wrażliwe stopy to dodatkowo odczuje to. Poza tym nie są oczywiście wodoodporne a jaki to ma wpływ na stopy i na morale piechura to chyba jasne [...]
[...] Przy kolejnym wchodzeniu na pomost, gdy każdy wiedzial co jest grane, Kups zapowiada ze trzech z nas zejdzie z niego wczesniej, faktycznie tak się stalo, pompowalismy tak dlugo az trzech gosci odpadlo. Gdy powoli robilo się ciemno , ponownie musielismy się ubrac w pianki zapakowac pontony (jeden na dwie osoby) i pokonywalismy jezioro wplaw na [...]
[...] to pewnie pisalem, ale powtorze. Gdy wchodzilismy po raz ktorys na pomost Kups powiedzial "trzech z was zejdzie z pomostu wczesniej" - wiadomo bylo ze bedziemy tak dlugo pompowac, robic wznosy nog, az wylonia trojke najszlabszych. A ze bylo nas wtedy okolo 20 wiedzialem ze bedzie masakra. I byla! Jeszcze przed samym wejsciem na pomost [...]
Witam Dlugo mnie nie bylo, ale mialem mocno naderwane wiezadla krzyzowe i miesiac wolnego. Jesli chodzi o te akcje z workami na glowach: To byla ostatnia nocka. Dali nam pospac okolo 1 h. Obudzili nas kalaszami, maszerowalismy okolo 2 km i stanelismy w szeregu po czym zalozyli nam worki na glowe. Ogolnie bardzo duzo krzyku, potem uczylismy sie [...]
[...] NA TEMAT). Post nie zawieral zadnych rasistowskich tresci/pornograficznych/obrazajacych/reklamujacych i co tam jeszcze mozesz to sobie dopisz!! Ten post tez zapewne dlugo nie postoi ale w kasze nie dam sobie dmuchac te forum zaczyna przypominac insomnie jesli chodzi o modow zal na to patrzec, czas zmienic forum... to byl post [...]
dobra wiec w ostatnim tygodniu propa wejde na hcg ale co ile dni i jaka dawka? 1000j? co ile? i na jak długo? i odrazu po hcg wejśc z clomidem? i rozumiem że po ostatnim zastrzyku z hcg 3 dni później wejśc na clomid w jakich dawkach i jak długo?
Mozzarella jest ok. Nic mi po niej nie było. Kupuje najcześciej boczek parzony. Jest jeszcze z tego co widziałem pieczony. Surowe w mięsnych chyba też ;-)? Słyszałem że niektórzy wrzucają zamiast boczku jakieś kabanosy kiełbasy, jednak średni pomysł jak na moje oko... Od czasu i dobrego kabanosa wrzucić można, nie mniej jednak należy pamiętać o [...]
Rozglądałam się za tymi rashami surfingowymi,ale właśnie ich nie było Za to generalnie w bieliznie termoaktywnej i w tych Waszych getrach to można przebierać,do wyboru do koloru i są generalnie po całym sklepie rozrzucone. Upatrzyłam sobie dwie bluzy, jedne spodnie długie, jedne krótkie, cztery koszulki do tego hantle regulowane, więc chyba [...]
18 marzec Ergometr: 1 h. moc średnia 160-180 watt. Zalecenia: Zwracaj uwagę na rozluźnienie w czasie podjazdu, pilnuj tempa, żeby nie przekroczyło 20. dystans: 14km 429m czas: 60 min średnia moc: 164 watt tempo 21 s/m 883 cal/hr przesłona: 4,5 http://www.youtube.com/watch?v=g7k9lpXhUVg&feature=youtu.be Odczucia: całkiem spoko się wiosłowało, no [...]
moim zdaniem pierwotne vale tudo jest zbyt hardkorowe dla januszy, dlugo sie oswajalo mma z ograniczeniami, a tu powrot do korzeni... zawodnicy by to zrozumieli, ale jak by organizowano jakas transmitowana gale, ktore musiala by byc pozno transmitowana, to przytanaczano by pewnie jakies hardkorowe rzeczy z wandem czy innymi, nieznanymi mi [...]
8_mAster_9 jazda autem podobno jesli swobodnie mozesz zmieniac bez bolu stanie na palcach na pietach przytrzymujac po kilka sekund. do 16 nie tak dlugo wstrzymaj sie lepiej po co masz sobie rabanu narobic? pozdr
Bo chodzi mi o to ze nie mam kasy na prywatne wizyty ale bede zmuszona i tak pojsc prywatnie bo na NFZ sie dlugo czeka a za nim sie doczekam wizyty to juz bede po artroskopii a zwolnienie potrzebuje juz :P. Ale nie wazne :P i tak pewnie znowu to tak napisalam ze nikt nie zrozumial...:P:P
A wiec kapusta na moim kolanie zawsze przynosila ulge.Liscie kapusty obijam tluczkiem do miesa tak zeby puscily sok i okladam calutkie kolano.Po okolo 3h zdejmuje juz ja,liscie sa kompletnie suche a i fakt w nocy nie najlepiej sie z tym spi a w dzien jak sie dlugo nosi na kolanie to po prostu smierdzi.
Kto wg. was jest tak naprawdę najlepszym zawodnikiem w MMA?
