na czym w

[...] sytucaji w HV i o tej walce? JA osobiscie typowałem,ze Joshua wygra na punkty,ale liczylem jednak ze w tej walce bedzie jakas dramaturgia,a takowej nie było. nie wiem czym bylo to spowodowane,albo tym,ze Parker planowal zgarnąć solidny dolar nie ''zyskując'' przy tym uszczerbku na zdrowiu, albo zwyczajnie nie był w stanie dzisiaj zrobić [...]

[...] 2 dni po 2 tabsy później jeden w sumie zjadłem 32 tabsy zrobiłem 2 dni przerwy i poszedłem na badania Dodatkowo robiłem próby wątrobowe + morfologia http://scr.hu/8t7i/u38q3 lekko podwyższone ,ale to raczej się nie ma czym przejmować ? Zastanawia mnie czemu Fosfataza zasadowa ma wynik ujemny 2 miesiące temu jak byłem na badaniach było to samo

[...] po uderzeniu nie mogłem wyprostować ręki, ból był okropny. W szpitalu stwierdzili "tylko stłuczenie" i na rękę założyli mi szynę czy coś. Chodziłem tak chyba z tydzień po czym mi to zdjęli, ale ręka nie mogła się do końca wyprostować, tak jakby coś się tam zablokowało w stawie. Lekarze stwierdzili, że wszystko jest dobrze, zrobili RTG i do [...]

Tak jak w temacie, ta przerwa jest zaznaczona na rysunku . Czym może być spowodowana? Nieprawidłowa technika? Geny? Czy istnieją jakieś ćwiczenia na skorygowanie takiej przerwy(jakby to powiedzieć wydłużenie bicepsa?) poprostu na skorygowanie jej. Pozdro Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-02-03 00:17:50

Witam. Dzisiaj postanowiłem zmienić kolejność wykonywania ćwiczeń, w celu "odprzystosowania" się mięśni. Przez ostatnie 5 miesięcy ćwiczyłem jednym planem treningowym, i instruktor mi polecił poodwracanie kolejności ćwiczeń bo się po przystosowały. I cały problem polega na tym ,że inaczej chyba zmęczenie się układa ale aż w takim stopniu? Proszę o [...]

witam, mam pytanie. Z czym mogę brać NITROBOLON 15O kaps od trec-a dla lepszych efektów? czekam na szybką odpowiedź. z góry dziękuję.

[...] sporo chorowalem, nie mialem mozliwosci cwiczyc i spadlo mi jakies 7-8 kg, ten wyjazd ma tez swoje plusy, moge sobie pozwolic na dobre odzywki, chcialbym porade co kupic, z czym laczyc i w jakich ilosciach, planuje zakup, aminokwasow, hmb, tribulusa, (zma sobie kupie w aptece), nie chce zadnych typowych odzywek na mase typu gainer. Od wrzesnia [...]

[...] cm Z nog jestem w miare zadowolony bo jezedze na lyzwach od 10 lat, ale gorzej jest z gorna czescia ciala Jaka diete i trening byscie zaproponowali aby ladnie wygladalo cialo, chcialbym wazyc kolo 105 kg i zeby moje bf bylo max 10% Ile gram protein, weglowodanow i tluszczy na kg ciala? Ile kcl? Co z czym cwiczyc i jak czesto? Pozdrawiam Krystian

[...] się również miejsce na przygotowanie ogniska lub grilla. Przede wszystkim jednak gwarantujemy miłą, domową atmosfere, spokój i ciszę. Zapraszam od maja do września, przy czym ceny są zmienne. Najniższe w maju i wrześniu. Możliwość negocjacji. Istnieje również możliwość zawarcia umowy na dłuższy okres. wiecej informacji pod adresem [...]

witam mam pytanie czym sie rozni Testosterone propionate a testosterone prolongatum :) i mam jescze pytanie jestem w cyklu deki (solo) w piatek 01.05 ***lem pierwszy strzal i z 63 kg przytylem do 68 a to dopiero pierwszy strzal, rowno z deka zacząłem rowniez jest odzywke (nie wiem jaka nazwa w tym momencie, kupilem od kolegi 3 kg ktory zamowil [...]

[...] na moje oko mam tam jakieś 3 kg czystego tłuszczu. Z wizytą na siłowni będzie problem , bo nie dysponuję samochodem, pracuje do późna i idąc tam po pracy, nie bedę miałą czym wracac do domu. Ale mogę cwiczyc w domku około 2 godz dziennie, mogę też kupic jakiś sprzęt do cwiczeń, tylko nie wiem, co mogłoby pomóc.Prosze o pomoc w doborze [...]

[...] kupić pas PAS NEOPRENOWY bo muszę troszkę brzucha zgubić i do tego potrzebuje jeszcze jakiś dobrych z palaczy tłuszczu. Potrzebuje jakiś dobry żeby były efekty. wiadomo czym lepsze efekty tym lepsza motywacja do dalszej pracy :) do tego planuje sobie do pracy jak będzie pogoda jeździć rowerkiem jakieś 10 km w jedną stronę. Co wy na ten mój [...]

gdy ide do szkoły stresuje sie nie wiem czym,koledzy sa luzacko a ja spiety jak sie ,,rozpiąć na ludzi i otworzyć!!!dajcie rady :)

[...] chodzil, a potem przestalo i wszystko wrocilo do normy. niestety jakos tydzien temu znow wyciskalem na laweczce i gdy odkladalem sztange cos jakby strzelilo w barku, po czym poczulem silny bol. gdy robie ruchy obrotewe reka w barku wyraznie cos przeskakuje i strzela. nie moge cwiczyc na lawczce ani robic zadnych innych cwiczen gdzie sie [...]

Mam pytranie? Z czym najlepiej połączyć XP ? Trening na mase.

[...] taki zestaw, który wygląda mi na najbardziej przyzwoity Firmy KELTON - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 Bardzo proszę o podzielenie się waszymi opiniami na ten temat. Jeszcze jedna prośba... Mam zamiar też zainwestować w jakieś suplementy na masę i kompletnie nie wiem co, z czym, gdzie i jak... Z góry dziękuje bardzo. Pozdro!

Witam! Mam taki mały problem gdyż na siłowni ćwiczę od 6 miesięcy i staram się co miesiac zwiekszac ciężar wyciskajać sztangę na prostej. Czasami biorę i zaczynam pierwszą serie z 45 kg i nie mogę do 7 razy podnieść.... A czasami potrafię 7 razy podnieść ale ciężar już 60 kg bez problemu i jeszcze z zapasami siły. Czym to może być spowodowane?? [...]

[...] było jej na około 1,5cm. Układamy na i wokół ryby kolejno: marchewkę, cebule goździk, a na końcu posypujemy szczypta pieprzu. Całości doprowadzamy do stanu gotowania, po czym zmniejszamy ogień i przykrywamy. Gotujemy na wolnym ogniu przez kolejnych 20 minut albo do momentu w którym ryba będzie miękka. W miedzy czasie mieszamy ogórki z polówką [...]

[...] że na brzuchu dalej zalega część tłuszczu, którego należy się pozbyć. O swojej dotychczasowej aktywności/ diecie/ suplementacji opowiem osobie prywatnie, która byłaby w stanie mi pomóc. Zależy mi na tym, aby udzielił się ktoś, kto wie o czym mówi, i sam przemierzył jakąś drogę. Bardzo dziękuje za każdą odpowiedź, i poświęcony mi czas, piona! :)

[...] lat, 179cm wzrostu. Ćwiczę na domowej siłowni. Chodzę jeszcze do szkoły i nie szczególnie przykładam uwagę do siedzenia prosto w szkolnej ławce. Przed komputerem też siedzę tak, aby było wygodnie. Nie wiem czy jest czym się martwić. Oto zdjęcie: http://imageshack.us/a/img560/4561/plecyg.jpg Zmieniony przez - saroyan w dniu 2012-10-12 19:26:23