[...] to co mówi to lekka przesada. O jaką dyscyplinę się go nie zapytać to ćwiczy ją po 10 lat i poświęca jej kilka godzin dziennie, Panowie na to doby nie starcza. Zresztą o czym rozmowa wielu z nas ćwiczy kulturystykę po 10 lat, a ilu może stanąć przy najlepszych? Co innego sobie coś tam pykać, a co innego ćwiczyć wyczynowo. Mariusz był, jest i [...]
daje zdjęcia, więc licz się z oceną i tym, że nie każdy będzie klepał po plecach, bo jak ktoś siedzi w temacie x czasu to wrażenia to nie robi, jak i nie Ci decydować co można na forum pisać, a co nie. ;-) BTW polecam encyklopedię i sprawdzenie czym jest skóra, a czym tłuszcz. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-19 20:58:54
[...] stawiamy. Jezeli celem jest umiejętność walki-to niektóre SW się do tego nie nadają. Co nie oznacza ze są bezsensowne, mogą nieść ze sobą inne zalety. "Na koniec pomysl czym moze zaskoczyc.. pijaczek czlowieka sprawnego fizycznie.. nawet jak wykona.... uderzenie cepem z jego pelna szybkoscia..."--więc po co w ogóle trenować cokolwiek, [...]
Minęło od maja trochę czasu i mam nowe pytania. Prawy cyc jest o jakiś centymetr bardziej rozciągnięty od lewego, przy czym lewy jest bardziej wypukły i zarazem słabszy. W dodatku w lewym środek dużo lepiej się zabudowuje. Nie wiem czy nie ma to związku z tym, że lewy obojczyk mam złamany i krzywo zrośnięty (prawdopodobnie uraz z dzieciństwa, jak [...]
[...] czy inną diagnostykę obrazową, która nieraz jest nieodzowna; tak zwana terapia u takich ludzi opiera się na "strzelaniu z kręgosłupa" - wiedzą jak strzelić, ale czym dokładnie strzelają i po co, to już niekoniecznie jest im wiadome; jako osoba znająca temat powiem tylko, że tym podobne rękoczyny wykonywane przez niewykwalifikowanych [...]
[...] badania w tym kierunku: - glukoza, - krzywa cukrowa, - homa_ir, - crp. Po uzyskaniu wyników będzie można zastanawiać się co robić dalej. https://potreningu.pl/articles/4298/czym-jest-insulinoopornosc-i-jakie-formy-przybiera Bardzo dziekuje za zainteresowanie i nakierowanie mnie,w poniedzialek bede dzwonil do rodzinnego probujac jakos prywatnie [...]
[...] będę miał kontaktu... W takim razie może po prostu zamienić MCNPN na jakieś inne ćwiczenie? Chociaż jak rozmawiałem z lekarzem co mogę robić to powiedział ze wszystko przy czym nie da się skręcić kolana, ponieważ to może spowodować kolejne uszkodzenia łąkotki czy chrząstek... Także wydaje mi się, że powinno być ok... A jak z resztą ćwiczeń ?? [...]
[...] albo jak carbo rozpuszczone w mleku, dobre bialko do picia na lato brzoskwinia:blee! smakuje jak syrop na kaszel ktory musialem pic jak bylem maly, lipa czeko:nie wiem czym sie tak podniecaja niektore osoby ale dla mnie normalny smak, nawet dobry, moglbym wypic z 5kg tego ale zadne haloo. wszystkie smaki rozpuszczalem na mleku, wszyskie [...]
[...] chlodnąwodą neectar i rozpuscil sie niemalże sam. to byl ten brzoskwiniowy. smak wypas orzezwiający an lato bedzie wypas. kupie se kolega tam wyzej mogl sie zastanowic z czym robi a nie brzoskwinia z mlekiem z tylu napisane zeby z wodą robic al;e spoko zeby nie bylo ze sie rzucam tak tylko napomnialem. Czekolade zalałem mlekiem. tez w [...]
[...] robiłam, wiec nie wiem, jak to wyglada. Może ktoś z was coś doradzi? Ja byłam rano na treningu i czuję niemoc... Ale w rękach, jakoś rozpiętki mnie powaliły. I już wiem, po czym boli mnie biodro! Mc na prostych nogach! Szkoda, ale chyba muszę wywalić, bo skacze mi ta kość okropnie przy schodzeniu w dół. Na co mogę to zmienić? Pewnie na uginanie [...]
OK. Przejdź się z ciekawości do Marcina Michalika z SKMP, to zroumiesz o czym piszę. Co do moich opinii, to zazwyczaj podaję ich podstawy. Jak nie tu, to przy innej okazji. A pisząc detale mam na myśli pewne obiektywne fakty, a nie subiektywne "wydaje mi się" Sam zacząłem prowadzić zajęcia mając staż w KM rzędu 6 lat, mając [...]
krasnal...ciebie w tej grupie to chyba za maskotke maja ...:))powiedz co?:)))))))) 666....o czym ty moowisz :)))))))?:)))))))))))))) zreszta ..koncze- bowiem poziom Twoich wypowiedzi siegnał dna. ale na pocieszenie ...chłopaki dobrze jest marzyc:))))))))))) Ja jestem pionkiem na forum ale optuje za zmiana niektoorych modoow ze wzgledu na brak [...]
p1t wlasnie dziekuje ci bardzo wiem w czym tkwil moj blad !!!!!!!! przez te wszystkie miesiace nie cwiczylem plecow jak to sie moglo stac ze o nich zapomnialem ????????mozesz mi napisac jakie sa cwiczenia na plecy byl bym wdzieczy ??? thx za wypowiedzi soki odbijaaaam YO Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-25 05:36:05
[...] i KO. wchodzenia w nogi nie próbowałem na ulicy - za duże ryzyko oberwania w głowe z kolana.Kiedyś gość miał mnie w rogu lokalu i zaczą na...ć , zrobiłem pochylenie i sierp na wyczucie , akurat pięknie weszło na skroń po czym gość już nie był już taki chętny do walki, potem dokonczyłem go serią ciosów i kopnięć. Macie jeszcze jakieś pomysły ?
[...] wczesniej, maja mniej kłopotow z zajsciem w ciaze i urodzeniem dzieci. rzadziej cierpia tez na cukrzyce, nadcisnienie, wylew krwi do mozgu czy choroby woreczka zolciowego. najwazniejsze z tego wszystkiego jest chyba to, ze przedział "atrakcyjnego WHR" jest całkiem spory czyli od 0,67 do 0,8 - dziewczyny nie ma sie czym przejmowac
[...] pyta: - Czy są łańcuchy do jawy? - Nie ma są tylko do emzetki. - To poproszę do emzetki. - Ale ten łąńcuch nie pasuje do jawy! - Nic nie szkodzi, po meczu wszystko mi jedno czym biję! ---------------------------------------------------------- Wygrał facet w totka milion. Wpada do domu i krzyczy: - Jadźka wygrałem milion w totka, pakuj się! - A [...]
[...] szczepienie przeciwko tym chorobom. Poza tym szczepionka szczepionce nie równa. Np gruźlicę wywołuje bakteria, natomiast grypę wirus, który bardzo szybko mutuje, w związku z czym nie jest możliwe wyprodukowanie skutecznej szczepionki na grypę. Jak wytłumaczycie fakt, że dziecko, którego rodzice dbają, aby w zimę miało na sobie najlepiej kilka par [...]
[...] w ogóle troche smiesznie one wyszly, W temacie pomiarów z wagi, ktorymi sie tak sugerujesz... http://www.sfd.pl/Tanita__interpretacja_wynik%C3%B3w.-t891651.html Ja majac 14% BF na takiej wadze miałam 20%, a czym mniej tłuszczu tym gorzej, wysuszeniu do sucha kulturyscie przed zawodami (4% BF) w/g pomiarów z takich wag sa obwieszeniu tłuszczem
[...] centralnym punkcie w przedpokoju. staralem sie nie zwracac na nie uwagi, ale w koncu skapitulowalem. wrabalem ok 100g tego cuda! 2,8/61,3/18,8 - o tyle jestem do tylu, przy czym trzeba by dodac, ze skladniki zawarte w ptasim mleczku nei sprzyjaja redukcji. jestem soba zawiedziony. zaraz wychodze na trening.. jestem zly, chyba sie na kims dzis [...]
pudzian zwariowal LOL
