SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyza czym szybciej zaczniesz kuracje tym lepiej, inaczej takie tam "cos"moze sie przerodzic w przewlekla kontuzje. A z tym moze byc juz problem. Dzieki Nieistotna za podpowiedz wzgledem butkow, na pewno zanim cos kupie to bede sie pytal jeszcze. Zaciekawil mnie barzdzo fakt ze twoj maz jest alpinista. Sam jestem takim cichym fascynatem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sooql ta lipomastie albo gino mozesz miec od suplementów .. ja nie wime bo sie nie znam na tym ale idz do lekarza i popros go zeby ci przepisał tamoxifen bo w poczatkowym stadium rozwoju gino czy lipo idzie to w 100% wleczyc tabletkami wiec czym predzej zasuwaj do lekarza !!! Zmieniony przez - Scar86 w dniu 2008-05-14 15:22:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krwi, ktore robiłem sobie z miesiąc wczesniej , ale z innego powodu. Wiecej nic nie miałem, wiec sie nie martw, tylko walnij sie na łozko, zapusc ulubiona muze i wyobrazaj sobie co bedziesz robił, jak wygladał, w czym chodzil, jakie laski bedziesz wyrywał, jak juz bedziesz miał normalne suty Wazne by pozytywnie i o czyms przyjemnym myslec.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Badanie hormonow ??? O czym wy mowicie. Mi wyszedł nie w normie i lekarka mówiła ze są prawie w normie i nie trzeba nic z tym robic, wiec ja nie wiem jaki musiałby wyjsc zeby wogole to ruszyła. Moj wynik to 19 ng/ml przy normie 15 ng/ml. Kazała mi nie jesc kurczaków i wykonywac pełno aerobow ( zebym wazył 60 kg przy 180 cm wzrostu )... Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 09:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie stałej wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po kroku niz pozniej tłumaczyc kazdemu co innego.... co d otabel zywieniowych itd to ..nie mam pojecia...nigdy mnie to nie interesowało...wiem ze wegle są w cukrach itd a w czym jeszcze to nie wiem..myslałe mze w miechu tez skoro ktos tam mi odradza jedzenie na wieczór wegli to pomyslałem ze chodzi o tego kurczaczka itd..wiec...o co lata??? ja [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2008-02-21 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ego za drzwi,jako pierwsze rób skos sztanga potem hantala płaskiej i na dojechanie ewentualnie na płaskiej sztanga mniejszym cięzarem,ważne jest też spinanie łopatek o czym wielu zapomina i wyciska na tzw. śledzia klatka się lepiej rozciąga wtedy i nie prostuj rąk do końca niektórzy mówią że pełne ruchy są najtrudniejsze a to*****a prawda [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat boldenonem

    Post
    Doping

    [...] bo wlasnie nie maja tej teorii , podstaw o budowie i zasadzie dzialania ukladu hormonanego, ktory nie wazy... Jeśli chodzi o wage to też z doświadczenia zawsze wiem że czym ktoś większy/cięższy tym więcej potrzebuje leków.Sam to już zaobserwowałem u wielu lekarzy jak przepisują leki. - sa grupy lekow ktore przepisuje sie pod wage poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-05-25 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększyłybyśmy dawkę, to musiałybyśmy skrócić czas trwania testu. Uważam, że 6 tygodni to minimum, aby widoczne były jakieś efekty, a nasz spalacz nie zawiera nic, po czym możnaby spodziewać się spektakularnych doznań Obli, myślałam już kiedyś o paskach, ale skończyło się na myśleniu Tymczasem: PODSUMOWANIE DNIA 10 Dziś dzień [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstać wcześnie rano, więc niestety nie wyspałam się (delikatnie mówiąc ). A dziś miałam zaliczeniowe urwanie głowy na uczelni. Niedawno dopiero wróciłam do domu i jedyne, o czym marzę to szybki prysznic i spać Poza tym zaczynam czuć zakwasy w udach i łydkach po wczorajszym treningu Zatem krótko i na temat: DIETA Dieta ok, choć posiłki jedzone [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Julinka39, Czy robiłaś ostatnio badania? Jak tak, to jak wyglądały wyniki? Czym się zajmujesz? Jaką konkretnie prace wykonujesz? Na całkowite zapotrzebowanie składa się wiele czynników. Podstawowa przemiana materii, aktywność w ciągu dnia , termiczny efekt pożywienia...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-03-17 21:32:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg kooozaq

    Post
    Po 35 roku życia

    Kazdy ma swoja filozofie i robi jak uwaza, ale jak ulal pasuje tutaj: "Czym skorupka za mlodu nasiaknie tym na starosc traci", teraz to zrzedzenie "starcow" :) wiem wiem ...:-D Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2012-11-28 22:22:38

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2012-11-28 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) mariolka 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] 6/3/2 + aero 3min 60%, 2min 80% 1. wyciskanie ok ale było ciężko 2. ok 3. trening robiłam na siłce, więc zrobiłam ściąganie. body building guy poprawił moją technikę. po czym cieżko było robić te 25kg. na nast tren cofnę się o 2,5 i popracuję nad tym 3. tu była zabawa.. po 1szej serii chwytem neutralnym kolo powiedział, żebym spróbowała [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15938 Data: 2013-01-19 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrząc na siebie gdyby dołożyć mi pokręcony ogonek,to rzekłbym nieźle wypasiona świnia Rafał-posmakowała mi zielona herbata pita jako wspomaganie wiadomo w czym.Kończy mi się właśnie,szukam dobrej w liściach.Ty jaką pijesz?Mi smakuje z Melissą zmieszana i tak mnie wycisza przy okazji Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-11 10:44:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Ale czym nakręcają tym że sie cieszą z wygranych swojego zespołu? ja odkąd tu pisze nie widziałem tekstów "na bank ich rozjedziemy","LM mamy w kieszeni"itd.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Dobry filmik,co do Valdka to pewnie do końca sezonu już nie zagra ponieważ broni trofeum Zamory (będzie to już jego 4 czym wyrówna rekord Ramalletsa)a Alexis stłukł sobie lewe udo w meczu z Rayo btw Sekretariat techniczny Barcelony analizuje transferowy rynek, aby z końcem czerwca przystąpić do ofensywy. Andoni Zubizarreta uważnie przygląda się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, dużo tematów przerobiłem na temat SAA na tym i innych forach Czytałem do dece npp turze itp :D wytłumaczyłby mi ktoś co to jest NPP ? Doczytałem się że ,,szybka deca'? coś wtym stylu, jak to działa okres półtrwania itp i czym się rózni od zwykłej deci ? z Z góry wielki dzieki Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-06-12 10:58:46

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 10:58:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale o czym my dyskutujemy w ogóle? :-) Ktoś chce być jak 99% społeczeństwa, to niech sobie będzie. Ale niech liczy się również z tym, że plasując się wśród tych 99% bierze na siebie również zwiększone ryzyko chorob cywilizacyjnych. Nie mówię, że na pewno zachoruje na miażdżycę, cukrzycę 2 typu, zejdzie na zawał, ale większość to większość :-) [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10523 Data: 2013-10-12 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega chyba ma dobry humor i sobie z nas zartuje jestes ewenementem na diecie i suplach +12kg w 4tygodnie :) Na tescie,ktory byl sprawdzany i na bank jest ok nic ci nie idzie Jak lepiej szlo na kreatynie i przekonales sie o tym na sobie to w czym my mamy ci pomoc,moze wybrac jakas kreatynke?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10704 Data: 2012-11-14 01:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie przylozyc ;] gdy skonczyli 1 okrazenie lotniska pobiegli dalej jakies 100m zeby kolejne glowy sie posypaly, no i posypalo sie ich chyba 6. To na tyle z tego co ja widzialem na tegorocznej S, moze za rok napisze wiecej ;] Ps. Kolejnosc zadan w 1 nocy, tzn bagno i wznosy nog, mogla byc rozna, bo ja nie pamietam co bylo po czym dokladnie. Pozdro

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zrobić żadnej głupoty tzn oddać opaski. Widząc, jak zaczyna szperać w swoim plecaku, uspokoiłem się ponieważ zauważyłem jak wyciąga coś szarego z wewnętrznej kieszeni, po czym znika w nienajbliższych kszaczorach. Minęło trochę czasu. Po krótkiej chwili nieobecności przychodzi z miną lekko uśmiechniętą. Jak na człowieka, który mówi więcej [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)