na czczo

Ja tak samo jak boogie rano na czczo i w porze trenignowej, a konkretnie przed treningiem

nie nitro II 30g przed treningiem 5g ka na czczo w dni nie tren. 5g ka w porze treningu lub rano Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-05-06 15:00:48

Tak, bo kreatyna to dobry anabolik. Przed i po treningu. Albo rano na czczo i przed treningiem, jak komu lepiej.

a rano na czczo z czym popijac krete? czemu nie moge z carbo?

Możesz bez śniadania, ja zawsze ćwiczę na czczo, a niekiedy trening zaczynam po 14 dopiero. Rób jak Ci wygodniej. Proste Zmieniony przez - Begjee w dniu 2016-10-31 13:09:28

jw kwestia dogrania posilkow. jak robisz na czczo daj wtedy czesc weglowodanow przed snem dnia poprzedniego

różnie się też możesz czuć na czczo trenując mi zdecydowanie w ten sposób nie wchodziło ale generalnie treningi o tej porze to nie dla mnie

koles ze sklapeu mi tak samo mowil ze to podstawa ale tez cos wspomnial ze mozna tez rano na czczo brac

pierwsza porcja dowolnie rano na czczo lub 30min przed treningiem

dokładnie, zjedz po jakimś posiłku. Masz szczęście,że efedryny z rana na czczo nie bierzesz

Trening na czczo. Po lekkostrawne wegle i zrodko biala np ryz bialy+drob.

Jedz do posiłku, likwiduje kłopoty z żołądkiem, dość częste przy spalaczach jedzonych na czczo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-09 16:19:50

Do ekg najczęściej się czepiają, ale zazwyczaj wystarczy ponowić badanie, i jest ok, nie wiem od czego to zależy. Czepiają też się do białka w moczu, badanie powinno być na czczo, a jak coś zjemy, to niby coś wykrywa, i trzeba ponawiać. W tamtym roku chłopaki latali po 3-4 z moczem

Kreatyna Na czczo potem gainer

kreatyna 5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo mass xxl 30min po treningu i miedzy posiłkami

ja raczej sumplementy takiego typu biore DNT rano na czczo a DT przed silka i po silce i mam pyatnie a propo tego nowego storma niech sie wypowiedza osoby ktore juz go braly czy naprawde warty jest uwagi ?

możesz zjeść po treningu jak lubisz na czczo trenować

witajcie za kilka dni zaczynam cykl taj jak wyżej napisane i mam jeszcze jedną rozpiske jak brać DT 5g Mono rano 5g CM3 przed treningiem 5g Mono po treningu DNT 5g Mono rano na czczo 5g CM3 w porze treningu który sposób dawkowania będzie lepszy ?

w treningowe dawaj na czczo chociaz 20-30g carbo a przed treningiem nie ma to jak miesko,ryz,jakies warzywa

DT: rano na czczo porcja STORMA przed treningiem porcja SHOCKA po treningu porcja STORMA Uni-Liver 2 tabl do posiłków ZMA- przed treningiem i przed snem DNT: rano naczczo porcja STORMA Uni-Liver 2 tabl do posiłków ZMA - przed snem. POZDRO po co dwa razy ten sam temat zakłądasZ? ___________________