na czczo

[...] nie powiem, apetytu za dużego nie miałem. Podejrzewam wplyw spalacza. Fotki z posiłków 1, 2: /SFD/Images/2015/12/31/71f9aa9a88fb402d8a5073aadaa599c4.jpg Trening: Trening na czczo. Po ok 7 minutach biegu, przez kolejnych 10 minut rozgrzewka z gumą. Przećwiczone 3 aktony barków, biceps, triceps. Siłownia domowa Trening zrobiony w ok 1:40 minut [...]

Szamal ktoś clen z Royala? Wczoraj poszło 40 dzisiaj 80 i za bardzo nic nie czuję. Przy innych odczuwalne były sidy. Jadlem z 2 rzutow jeden klepie elegancko. Na drugim doszedlem do 5 tab na czczo i zero dzialania

[...] Opak 100tab 0,04mcg. Aktualnie 0,08 i nic się nie dzieje. krotka piłka daj 3-4 tab i zobaczysz co i jak miałem jeden wypust i 120 kosiło aż miło,następnie miałem inny wypust i doszedłem do 240 czyli 6 tab na czczo i zero działania sam gips ,tak więc 50/50 to było dobry rok z okładem wstecz zamien na clenoxa z malaya :) a będzie róznica :)

Ja zawsze biorę na raz rano na czczo. Dochodzę do 4 i tak trzymam.

Ja na 2 kapsach kuwety nie ogarnialem :-) Wydaje mi się że z rana na czczo 1tab mi styknie ;-) około 3h później poleci jeszcze bombshell przed treningiem

[...] zabija apetyt no ale to efka przeciez jednak ja lubie jesc :-) Właśnie redukuje ponad miesiąc i apetyt mam jak kon,dlatego lubię efke wrzucić bo nie mam takiego ssania,na czczo biore i wtedy robię cardio,no nic mam jedna aptekę w której kupilem w tamtym roku chyba z 300tabs mam nadzieję ze obsluga sie nie zmienila xd Najpewniejsza i chyba [...]

[...] deke mają rewelacja. Firma ions ktoś słyszał? Cena atrakcyjna. Warto zrobić zapas? Chce sprawdzić czy mam fake tiromel. Jakie zrobić badania? Brać dawkę przed badaniami na czczo? A słyszał, słyszał dokładnie Ions Pharamcy robią ampy i orale, kartonik, ulotki przy każdym produkcie. Ładnie to wygląda i jakościowo to co już przerobione to na [...]

Szamal ktoś clen z Royala? Wczoraj poszło 40 dzisiaj 80 i za bardzo nic nie czuję. Przy innych odczuwalne były sidy. Jadlem z 2 rzutow jeden klepie elegancko. Na drugim doszedlem do 5 tab na czczo i zero dzialania Jutro podbije na 120 i zobaczę

Nie można:-) na czczo i najlepiej być wypoczętym:-) Tak też zalecają lekarze:-)

Właśnie przed chwilą robiłem takie badania : Oestradiol, Progesteron, FSH, LH en Prolactine. Powiedziałem że nie jestem na czczo. Powiedziała chwileczkę sprawdzę w specyfikacji. I powiedziała że to nie ma znaczenia przy tych badaniach.

i wez tu badania rob jak 5 postow i kazdy co innego mowi %-) ja zawsze robilem na czczo z rana po spaniu, tak z 1-2h, zalezy ile sie ogarnialem i ile pks jechal odemnie z wiochy, nigdy nic nie kombinowalem i nigdy jakis komplikacji albo lewych(chyba), wynikow przez to nie mialem. ps. pamietam wlasnie w medikusie, bodajze przy kortyzolu bylo [...]

Panowie jeśli chce zbadać WI / cukier, to który parametr? I czy jeść coś z rana czy na czczo?

Panowie jeśli chce zbadać WI / cukier, to który parametr? I czy jeść coś z rana czy na czczo? Najlepiej Krzywa glukozowa i insulinowa

No niestety jak joszka ma pomóc w redu to tej zasady trzeba się trzymać. Ja nie mam tego problemu bo zawsze trenuje rano na czczo. Natomiast osobiście to bym nie przykłada jakoś szczególnej wagi do tego, że przed treningiem musi być. Swoje zrobi tak czy siak, jeśli chodzi o redu.

Szkoda kłucia lepiej na czczo bo przy okazji morfologia sobie trzasniesz

na czczo wszystko dziala szybciej i mocniej :-)

Dobra mocna kawa potrafi mi ładnie przymulić apetyt zwłaszcza rano na czczo...

Rana na czczo po przebudzeniu powinno się mierzyć ciśnienie wtedy jest wynik najbardziej miarodajny...oczywiście jeżeli czujesz że jest coś nie tak z ciśnieniem to warto sprawdzić... Ciśnienie masz ok... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-18 06:47:28

ja nie lubie interwalow bo jestem poprostu za tlusty i nie lubie biegac %-) a cardio mi w ogole nie przeszkadza, gdybym nie byl leniwcem, to bym robil pewnie 5-6x week na czczo, bo jak tak robir, to reszte dnia czuje sie znacznie lepiej niz bez tego :-) moze kiedys psa kupie , to bede musial chodzic :-D

ja nie lubie interwalow bo jestem poprostu za tlusty i nie lubie biegac %-) a cardio mi w ogole nie przeszkadza, gdybym nie byl leniwcem, to bym robil pewnie 5-6x week na czczo, bo jak tak robir, to reszte dnia czuje sie znacznie lepiej niz bez tego :-) moze kiedys psa kupie , to bede musial chodzic :-D O to to totototo mam tak samo. Teraz rano [...]