na apetyt

29.10 push 1. Wznosy bokiem w oparciu o lawke 18x13 14x16 2. Hammer barki 20x12 18x13 3. Wl shmith maly skos 100x8 80x8 4.hammer Klatka neutral 20x11 20x1p 5. Butterfly 19x13 19x12 6. Crucifix siedzac 90st 6x11 6x12 4x15 7. Skullcrusher 18x11 14x12 8. Prostowanie jedjoracz z kablem przed glowa 7x7 5x11 Słaby sen ostatnio ale na szczęście na [...]

[...] spoko... Jutro na czczo wrzucę 2 miarki to się wypowiem... Dziś z racji zamętu w pracy przedtreningowy jadłem przed 14, a po 15 już wleciał crack w opcji jedna miarka więc to też mogło mieć znaczenie... Generalnie dziś po treningu ciężko mi miskę ogarnąć bo apetyt w chooy, ale leci w tle też inna suplementacja, więc nie koniecznie od tego...

DZIEN 2 Witam. Dzisiaj niestety dzien bez treningowy, drugi dzień wziąłem storma na czczo nawet go nie odczułem apetyt jest dobry wszystko w normie. Psychika zaczyna działać chęć do treningów zaczyna narastać więc wszystko w jak najleprzym porządku Jeśli chodzi o dietę to tak 10:00 mleko +płatki (niestety kukurydziane)ser wiejski +2 lyzki masla [...]

[...] też pomyślałam o ciąży jak opisywałas swoje samopoczucie :) Nadine wg instrukcji Nighta czyli w tej co noga zakroczna. Kurcze jakby do tego dodac to co teraz mam, czyli obnizony apetyt i sama nie wiem na co mam ochote, ale ku mojemu zdziwieniu w wiekszosci na same zdrowe rzeczy, to ciaza jak nic :P na szczescie to tylko przypadkowa zbieznosc ;-)

[...] az tak na ta wage nie patrze (byle nie bylo wiecej niz 70 bo to juz gorzej wyglada :P), Nene jakis tam rekomp jest, ale patrzac na Ciebie to tempo jest tak slimacze, ze nieraz troche mam dola. Redukowac zawsze mam ochote jak mi apetyt spada, a potem zbliza sie @ i juz mi sie odechciewa :P Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-09-25 15:23:21

[...] ja. Podejrzewa, że dżokeje osiągają to przez nieodpowiednie programy ćwiczeń, bulimię, zażywając zalecane i nie zalecane leki - zwykle kokainę, amfetaminę, środki hamujące apetyt, które mogą być niebezpieczne dla ludzi z niedowagą, oraz środki rozwalniające. Profesor Lean jest pewien, że dżokeje zażywają na przykład lek o nazwie Xenical [...]

Cześć! Dawno nie pisałem, zdam Wam relacje na szybko. Ogólnie to mam problemy ze zdrowiem, znowu odezwała mi się nerwica, często robi mi się słabo i muszę po prostu zmienić leki. To normalne w sumie, mam tak co jakiś czas. Ucierpiał tylko na tym mój trening siłowy, bo jednak z nerwobólami w klatce i stanami lękowymi ciężko iść dźwigać ciężary. Do [...]

Dziękuję, dziękuję dziewczyny :-) Takie gratulacje rozbudzają apetyt na więcej, postaram się pracować ciężej :-D Oby tendencja spadkowo-ujedrniająca utrzymała się. Misworld - podobne? Musze poszperać w twoich dziennikach :-D Zmieniony przez - SeaHorse w dniu 2012-09-02 23:16:10

[...] zimą ważyłem 108 kg przy 183 cm wzrostu, odchudzałem się styczeń, luty i w 2 miesiące schudłem do 90 kg , później zacząłem jeść normalnie oczywiście już mniejszy miałem apetyt niż wcześniej i jakoś do tej pory nie przytyłem ani kilograma ważę 90 kg cały czas, plan jest taki , aby ćwiczyć pompki przynajmniej do końca marca 2014 czyli 7 [...]

[...] , dla lepszego samopoczucia itp. ale wiadomo , że jak się coś robi poświęca czas, wkłada w to wysiłek to miło jest jak są jakieś efekty no i mobilizacja wtedy rośnie, a apetyt rośnie w miarę jedzenia/ćwiczenia :) wiadomo też , że najpierw idzie idzie idzie, po czym następuje stagnacja i trzeba zmieniać urozmaicać trening , bo mięśnie się [...]

[...] nie ma mowy. Pamiętaj że przy thermie nie musisz stosowac nawet szczególnej diety redukcyjnej ale normalnie, sesnownie się odżywiać, gdyż jak widzisz therma nieźle zbija apetyt i czasem potrafi człowieka nieźle omamić pod tym względem. Jak zaczniesz dobrze jeść, będziesz nadal ładnie chudła a samopoczucie będzie na 99% o wiele lepsze. Aha, [...]

Również brałem 4 z podziałem w porcjach po dwie. I właśnie znowu jestem na TP. To nie jest strata - TP hamuje też apetyt (to w sumie 70% sukcesu na tym środku) i dlatego ten podział ma jak najbardziej sens - cały dzień nie chce się jeść, termogeneza cały czas podwyższona i tłuszcz się pali. Jestem na drugim cyklu TP (zacząłem w niedzielę) i już [...]

[...] kreatyne na sile,mam nie brac thermy?i mam jeszcze pytanie nie na temat,mialem kontuzje stawu reki (od silowania)lekarz dal mi jakas blokade(2.50zl za 5zastrz.) i wit.b12,czy moge byc na nie uczulony(mialem probe z b12)pojawily mi sie krostki na ramionach i plecach,nigdy nic takiego nie mialem a po tej blokadzie zwiekszyl mi sie apetyt koral

Ja dzisiaj jestem 5 dzien na Thermie.Od drygiego dnia zaczelam brac po 2 tebsy,bo mialam wrazenie,ze 1 na mnie zbytnio nie dziala. Za to teraz jest juz ok.Po ok.godzinie od zazycia tegio wspanialego specyfikku jestem "troszke"nadopopudliwa i wszystko mnie wkurza,ale szybko mi ten stan przechodzi. Apetyt tez mniejszy.Na aerobiku mam w [...]

[...] rozwiązaniem jest brać ją codziennie, robiąc tylko jednodniową przerwę raz na 6 dni. Przerwa ta jest konieczna z tego względu, że podczas zażywania thermy maleje nam apetyt i zwykle dostarczamy mniej pożywienia dla organizmu, a jak wiadomo organizm samoczynnie zaczyna wtedy ograniczać zużycie energii poprzez zmniejszenie metabolizmu, a co [...]

[...] rzecz ujmujac moge powiedziec, ze TP na mnie dziala - szybszy puls, troche wzmozone pocenie, wyrazny wzrost wytrzymalosci zarowno przy wysilku silowym jak i aerobowym, apetyt nieco zmniejszony. Bralam dotad 1 kapsulke TP okolo godziny 16-17, zasypiajac przy tym bez problemow przed polnoca. Od jutra zamierzam przejsc na 2 kapsulki, choc [...]

[...] entuzjazm - normalnie jak jakiś speed). Apetyt na resztę dnia również zostaje zahamowany dość drastycznie. Wielu osobom rano i tak nie chce się jeść, więc tu blokowanie apetytu nawet nie jest konieczne. Ja jestem zdania, że lepiej zjeść - w miarę możliwości - porządne śniadanie i potem zarzucić dawkę ECA; tym bardziej że porcja białka z [...]

Witam. No to napiszę wprost. Nie kopie mnie aż tak mocno, jak dawniej therma (jestem, i raczej zostanę, na 6 dziennie). Nie ma takiego gwałtownego uderzenia - ale za to czuć... określiłbym to, jako 'rześkość' przez cały dzień. Nie ma zmęczenia, cały czas na wyższych obrotach. Gdy przychodzi mi 'gwałtowniej zadziałać' (np. biec na autobus, który [...]

[...] to uwierzyć nie mogę, że jakoś funkcjonujecie. A jedna nasza koleżanka ćwiczy jeszcze 2 godziny dziennie... W gruncie rzeczy to Wam zazdroszczę. Bo ja nawet na TP mam apetyt niemały :, a ostatnio, to mi się nawet ćwiczyć nie chce. Chyba wskoczę na 2 kapsy... Taki już mój los łakomczucha... Pozdrawiam Wszystkich. "RÓB SWOJE, A [...]

Co zagladam do Ciebie wieczorem, to jakies zdjecie z pysznosciami... nie mozna tak ludziom robic smaka na noc %-) Az mi apetyt wrocil ;-)