młody

mlody --> opis cwiczen masz w swietnym atlasie cwiczen podciĄganie sztangi w opadzie (inaczej wioslowanie): stajesz nad sztanga w rozkroku (na szerokość barków), pochylasz tułów do pozycji prawie równoległej do podłoża, nogi lekko ugięte przez cały czas trwania ćwiczenia.. sztangę lapiesz na szerokość nieco większą od barków i podciągasz ją do [...]

ciekawe, widze ze sa zdania podzielone na ten temat młody mowi ze nie ma wplywu czesty sex na wynik a stryjek ze ma.........hmm moze ktos jeszcze sie wypowie??????

ciekawe, widze ze sa zdania podzielone na ten temat młody mowi ze nie ma wplywu czesty sex na wynik a stryjek ze ma.........hmm moze ktos jeszcze sie wypowie??????

Młody sog 4 U,przelatując po postach stwierdzam ze jestes jedna z nielicznych osob ktore tu sie udzielaja i wiedza czym mowia..

Sex napewno obniza wydolnosc wysiłkową uprawiany przed treningiem.Nie wiem jak jest na silowni bo zadko tam chodze ale jak ide na mate to jestem pewien na 100% ze slabiej sie czuje.Mlody ty chyba nigdy nie ruchales poprostu Nie no zartuje ale przed treningiem i zawodami jest to nie wskazane.Chyba ze ktos macha małymi sztangielkami to nie widze [...]

stary sluchaj to nie dlamnie tylko chcialem sie dowiedziec bo tyoek u mnie tak robi i chcialem mu powiedziec ze takie cos jak kreta + meta nic mu nieda jedynie po cyklu mety moze wziasc kretke ja nie biore metki i nie mam zamiaru pozatym tak jak mowisz jestem za mlody i jak bym mial juz koksowac t w wieku 26 lat gdy juz prawie nie mozna zrobic [...]

Glodziu jak Ty nie wiesz, to kto ma wiedzieć ?? . Ci którzy potrzebują polarka do cwiczeń to będa wiedzieć o co chodzi, ty nie musisz hehehe . Ale przynajmniej mógłbyś zrobić jakąś dobrą reklamę a nie... Już zapomniałes jak to razem na dzikie baby żeśmy chodzili co...a nie za młody jesteś żeby pamietać heeh

Troszkę za młody jesteś na Acetos... czy TT. A po kreatynie na siłę najlepiej porządna dieta, do tego dostosowany trening siłowy + np. BCAA. Pozdrawiam.

nie kupuj...jesteś jeszcze zbyt młody aby tribulus zadziałał...szkoda pieniędzy w Twoim wieku

[...] seewy...Twój upór mnie zaskakuje A prawo pierwszej nocy mam ja, To w sumie śmieszna anegdotka z życia wzięta. A wzięła sie stąd,że spędziłam noc poślubną z panem młodym... bynajmniej nie będąc panna młodą . Rzecz miała miejsce w akademiku, w czasach studenckich,w akademiku gdzie odbywało się huczne weselisko . Pan mlody po prostu [...]

ja mam ostatnio jej coraz mniej ale mlody i gloopi jestem - to dlatego

Dzieki za linka Ale jestem chyba za młody jeszcze żeby to zrozumieć,bo co poniektóre daty to mi dużo nie mówią,teraz na historii zamiast nam mówić ciekawe rzeczy to ******lą o średniowieczu więc to chyba wszystko wyjasnia. A co do osoby płk Kuklińskiego to nie wiem co o nim sadzić

a może on taki młody rzeczywiście...

Ile masz lat?? A tak btw - młody organizm wystarczajaco dobrze radzi sobie bez kretki, którą stosuje się podczas pojawienia się pierwszych zastojów itp. Zazwyczaj żaden następny cykl nie jest tak owocny jak ten pierwszy, także nie warto się z tym spieszyc i przed podjęciem dycyzji o jej stosowaniu lepiej się dobrze zastanowic...

1. martwy ciąg nie nalezy do najbardziej lubianych ćwiczen przez kręgosłup. 2. jestes za młody i za słaby (bez obrazy) na martwy ciąg. 3. poćwicz prostowniki i najszerszy innymi sposobami, tam tez nie jest łatwo, a dopiero potem wal na martwy.

[...] ale nie zachwycał bym sie ze wyrówujesz jakis nieoficjalny rekord Polski bo na tych zawodach przewaznie nie startuja najsliniejsi.Przyklądowo u mnie na siłce jest bardzo młody chłopak ,chyba 86 albo 87 rocznik,który wyciska 165 kg.Sam wazy około 94 kg chyba.I naprawde wyglada super.I nigdy nawet chyba na mysl nie przyszło zeby jechac na [...]

[...] trepanacji czaszki mózg delikwenta wylał się na podłogę. Zupełnie tak samo, jak mcdonaldsowy milk-shake. (...) Okrutne, nieprawdaż? Niestety, podobny los podziela większość młodych ludzi nastawionych na kolosalne zyski przy minimalnym nakładzie wysiłku. Ponad 90% z nich staje się mięsem armatnim , workiem treningowym dla profesjonalnych [...]

ej on ma 18 lat i jest za młody to ma zacząc czwiczyc martwy dopiero po 30stce lepiej zacząc kiedy jest sie młodszym tylko ze mniejszymi ciezarami i nie nalezy sie przeciązac

[...] metabolizm Ci trochę wyhamuje i nagle się okaże że wolałabyś schudnąć niż przytyć. Ja takie sprawy pozostawiałbym naturze i nie jadł na siłę skoro jesteś szczupła, po prostu młody wiek+wysiłek robi swoje. Jeżeli mimo wszystko koniecznie chcesz złapać pare kg - zajrzyj do działu Odżywianie i tam załóż temat, bo Nasze zdjęcia to nie jest miejsce na [...]

[...] kuloodpornej, z plecakiem i karabinem. - W swej jednostce na zajęciach z WF wielokrotnie udowadniałem, że to, czego uczą jako walki praktycznej jest bzdurą - opowiada młody porucznik. - Obowiązujący od lat, przestarzały i niezbyt trafnie opracowany czterozakresowy program walki wręcz jedynie przygotowuje kadrę do zdania egzaminu z [...]