Właśnie doczytałam, że tę zupkę się cedzi, a nie miksuje!88-O A ja liczyłam, że to coś gęstawego i dziwiłam się, że narzekacie;-) Wieczorem sprawozdam, bo na razie jest ok, dzień jeszcze młody.
Azzi dziękuję :-) Moja pediatra też to polecała ale Coli młody nie weźmie do ust z czego akurat jestem zadowolona (jego kuzyn wychowany na coli i hamburgerach w wieku 12 lat waży 65 kg :)) ) Najgorsze że nie chciał nic pić no ale dziś jest już zdecydowanie lepiej. Nawet pierwszy raz od 3 dni zjadła śniadanie 8-) Pomiary Coś ubyło. Nie są to już [...]
[...] 18 lat i 170 cm to ważysz dużo. Mysle sobie tak patrząc na twoje zdjecie i biceps że miesnie masz duże ale czy wyrzezbione? Moze zrobiłbys redukcje a nie mase? Jestes bardzo młody masz czas i chyba nie chcesz wygladac jak Arni zbyt duże miesnie to problem chyba ze chcesz startowac jako zawodnik to inna sprawa. Dla normalnych ludzi wystarczy dobre [...]
Ok zacznę wrzucać od najbliższej michy jak wyglada to z warzywami... Co do karku to tak mi się wydaje... Wygląd - nie wiem zawsze wyglądałem jak młody Bóg więc chyba nic się nie zmieniło :P A już tak poważniej to "dzisiaj" z rana zmierzę się i podam Ci suche liczby lepiej mówią niż opis słowny :D Zmieniony przez - Selin w dniu 2012-02-23 00:38:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam parę pytań lecz może najpierw zacznę od tego jaki mam wzrost, wiek i wagę. Wzrost: 176 cm Waga: 77 kg Wiek: 14 lat Jestem młody, lecz moja waga to w dużej mierze tłuszcz co mi w ogóle nie odpowiada. Jak na razie nie posiadam planu treningowego i diety ponieważ dopiero zaczynam brać się za odchudzanie. Na początku chce schudnąć a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] młodą osobą, a Twój organizm się wciąż rozwija, i jeszcze możesz wystrzelić w górę i wyglądać jak patyk. Masz 14 lat więc z kumplami po szkole na boisku za piłką pobiegać, odżywiać się zdrowo i równomiernie, a wszystko będzie ok. Jesteś za młody na dietę, a głównym uzasadnieniem może być to, że po prostu nie będziesz miał silnej woli do tego.
Witam. Chciałbym spytać się doświadczonych o parę spraw. Wzrost: 176 cm Waga: 77 kg Wiek: 14 lat Jestem młody, lecz moja waga to w dużej mierze tłuszcz co mi w ogóle nie odpowiada. Jak na razie nie posiadam planu treningowego i diety ponieważ dopiero zaczynam brać się za odchudzanie. Na początku chce schudnąć a później wezmę się za budowę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no tak zgodzę się z tb chłopak jest młody on rośnie! wszelkie diety mogą mu w tym wieku bardziej zaszkodzić niż pomuc;p poprostu chodziło mi o kwestię motywacji tylko;d
I co Efferding by sie zesral a tego nie wziol tez w gatce mocny jest. Taki mlody a juz jeden z najsilniejszych Zmieniony przez - Corradov w dniu 2012-02-22 21:34:32
no tez zem pytala z czego zrobic tatara, bo kvrva nazwy w sklepie nie sa kompatybilne z tusza przedstawiona przez Marte \-) (chops itp. - kvrva) ale mlody rzeznik chuy wiedzial, bo nigdy tatara nie jadl
no tez zem pytala z czego zrobic tatara, bo kvrva nazwy w sklepie nie sa kompatybilne z tusza przedstawiona przez Marte \-) (chops itp. - kvrva) ale mlody rzeznik chuy wiedzial, bo nigdy tatara nie jadl Bo ja chyba amerycki rozbiór tuszy podałam @-|%-) Ale zrobiłam research %-) Filet steak = filet mignon = tenderloin. Tenderloin = polędwica ---> [...]
zdjecia fajne... mlody chlopak,rozwija swoja kariere,robi co lubi i jeszcze mu za to placa,zero frustracji,wiec ma dobry humor i stac go na takie zarty..:)