młody

[...] okazały się skuteczne, więc nie boje się prosić o pomoc jeszcze raz :) Oto trening, jest dla mnie ok, więc nie będe nic zmieniał poza MC, na co mógłbym zamienić MC? Jestem młody, nie mam kogoś kto mógłby wytknąć moje błędy. Męczy mnie MC od samego początku z siłownią, nie jestem do niego dobrze nastawiony. Nie chciałbym obc. mocno kręgosłupa. A [...]

Davis to zawodnik młody, który się wciąż rozwija. Może popracował nad stojką Ma silne nogi, mógłby próbować okopać Rashada. Ponadto myślę, że zapasy ma lepsze. Stawiam: Davis by submission Franklin by decission Belfort by KO/TKO

[...] nic mi nie pomagało. ostatnio poszłam do neurologa i okazało się że mam jakieś 60-70% czuacia w nodze i powiedział że te 5 lat temu mogło być tak że wypadł mi dysk, a że młody organizm i w ogóle, to wrócił na miejsce uszkadzając nerwy. Teraz jest coraz gorzej, bo zaczynam mieć też problemy z biodrami i drugą nogą... a leki które brałam, były [...]

Mam już 24 lata, nie wiem czy taki mlody:) Problem w tym ,że mam dość niski sufit i nie mogę stojąc wyciskać. Jedynie siedząc. I za każdym razem musiałbym sobie podrzucać sztangę spod brzucha, bo sztanga jest dość nisko zawieszona na ławce. Są jakieś inne, dobre ćwiczenia na barki?

Pytanie do bardziej doswiadczonych na naszym forum. Mam zamiar zrobic zapasy na zime i wpadlem na pomysl cyklu na kilogramie beta alaniny i kilo mono kreatyny.cykla zaczal bys sie we wrzesniu a skonczyl gdzies w marcu. dawkowanie po 5g produktu ed. mianowicie dt 5g beta przed tr po 5g mono dnt po5g bety i mono rano} co o tym sadzicie? [...]

jak szczerze, to szczerze Jestes na forum sportowym, gdzie nawet kobiety sa milosniczkami sportowej sylwetki, szczegolnie u mezczyzn. Masz bardzo fajne, mesko wygladajace nogi. Jedyne co bym doradzala w ich temacie to rekompozycja - zrzucic odrobine tluszczyku wypracowujac ladne miesnie (obwody te same a nawet wieksze a lepszy wyglad). Jestes [...]

Aga, czemu sajgon? Ot mlody, malo pewny siebie chlopak ze spaczonymi porzez rowiesnikow idealami sylwetki.

Boks teraz to nie to samo co kiedyś. Młody siusiak jestem ale w latach 90' jeszcze to jakoś wyglądało teraz słabo co nie oznacza że Haye vs Kliczko to kupa. WAR WANDERLEI!!

No sory, ale czuje ten ciężar jestem młody jeszcze nie chce leciec z ciezarem na 100 %. Co do treningu Wywalił bym trening w czwartek myśle ,że raz biceps wystarczy na tydzień. Wiec 4 raz w tyg poniedzialek wtorek sroda piatek. Z racji ,że biceps raz w tyg. zrobie go porządnie. Przepraszam mam małe doświadczenie w tych sprawach, technicznie okej [...]

Coś młody nikt Ci nie odpowiada

Może masz chorobę zwyrodnienia stawu? Jeśli tak, to lepiej się wybrać do lekarza i to jak najszybciej, zwłaszcza, że jesteś młody.

w poniedziałek będzie 16 lat, czy to nie jest za młody wiek na dietę ? jeden użytkownik powiedział mi żebym tylko zwracał uwagę na to co jem i żeby kupić sobie białko +80 i czasami twaróg na noc. ?

Też tak myśle i chyba pogodzę się z tym, ogólnie wiem że jest jedna szkółka w MDK (Młodzieżowy Dom Kultury) ale nie widzi mi się tam chodzic, wiem że jestem młody ale czułbym się tam za stary (byłem 4 lata temu na paru treningach i sami rówieśnicy). A w mieście jest coś ciekawego chodzi mi o Boks/Grapling, Krakowiak raczej odpada a zastanawiam [...]

w tym wieku nawet oxy nie powinienes brac. o ww w temacie zapomnij. za mlody jestes na takie zabawki.

[...] wzrostowym w kościach. Jednakże, nowe badania sugerują, że właściwe prowadzony trening oporowy, jest nie tylko bezpieczny, ale też pomaga zmniejszyć ryzyko urazu u młodych sportowców. Źródło: Strength training and the immature athlete: an overview. Pediatr Nurs. 1993 Jul-Aug;19(4):325-32. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8414719 [...]

Argentyna- wygrywamy z nimi od lat. Czemu teraz mialoby byc inaczej? Moze i graja lepiej ale Finalndia z Portugalia to nie jest czolowka, a Serbowie nie graja nic nadzwyczajnego po odejsciu Grbica i braku Miljkovica. Włochy- Wytrzymali z Kuba na siatce. Nie brakuje im ani zasiegu ani mocy. Zagrywka blok atak na duzy +. Jesli chodzi o Bułgarow to [...]

do 16 roku okolo. z takich, ze twoj mlody organizm dosc szybko radzi sobie regeneracja i uzupelnianiem zapasow, stad jak na moj gust mozesz troche poczekac.

Osobiście powiem ci tak że nie polecałbym tego rozwiazania trenujac splitem, dlaczego bo kiedyś kiedyś jak byłem młody heheheh , nie no powaznie kilka lat temu trenowałem splitem i robiłem szybki tj trening domatora w domu i własnie sie przetrenowałem. Split to ma do siebie że to plan kulturystyczny gdzie skupia sie na bodzcu jedzeniu i [...]

hehe ja jak byłem młody nie mogłem przybrac na masie choc uwazałem że dużo jem , prawda jadłem ale mało wartościowe produkty Ogarnij sie w podstawach odzywiania i wprowadz to w zycie, a braki uzupełniaj mlekiem!!

Ania mało zaglądałam do konkursowych dzienników, głównie dlatego że młody chatę demoluje jak siadam przy kompie ale muszę chyba ponadrabiać zaległości - jest pięknie u Ciebie, jedna z największych przemian, głosowałam na Lejjlę ale Ty jesteś u mnie numer 2. Na prawdę kawał dobrej pracycoraz mniej was lubię, za dobrze wyglądacie