SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie mam abona,a mój komp jest przedpotopowy,nie che mi się udzielac w "Treningu" bo tam panuje akcja "cyklicznie" więc nie ma za wiele co robić A nasz młody erudyta rzeczywiście swoją kwitnącą formą wypowiedzi przypomina klasyczne szkoły greckie,a sposobu w jaki przekazuje swoje poglądy nie powtydziłby się sam wódz [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze że Ci matka nie pozwala,ale nie dlatego że to sa sterydy a dlatego ze jestes jeszcze z młody na tego typu suplementy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2003-10-18 11:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart dobrze radzi. Za krotko trenujesz i jestes bardzo mlody - wiec odpusc sobie narazie i kreatyne zostaw na pierwzsze zastoje NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2003-10-18 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] on nie jest dla Ciebie (masz za mały staż treningowy). Gooofy: (uwielbiam takie pytania), otóż nie polecam w tym wieku acetosteronu, czy tribusteronu 90 (lub 60...), jesteś młody dopiero jesteś w okresie dojrzewania. Za takie specyki (z najwyższej jak na razie pułki, sięgnij po 20 roku życia!). Teraz mogą Ci naprawdę one nic nie dać! Bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-18 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety - nie stosuj żadnej specjalnej - po prostu odżywiaj sie prawidłowo. Jesteś młody i w dodatku w fazie maksymalnego rozwoju - spokojnie możesz sobie zrobić 'trening domatora' -info w atlasie. Co do silowni - jestes jeszcze troszke za mlody i mozesz sobie 'zepsuć' stawy. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2003-10-18 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Michalczewski vs Julio Cesar Gonzalez

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po prostu jeszcze młody Tiger od czasu kiedy dostał ostro po mordzie od Halla ma strasznie nieodporną na ciosy gębe - od razu puszczają mu łuki brwiowe ..latka tecą a gęba już nie ta ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2003-10-19 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie o tylek( moj)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faka Ty to ****a potrafisz ludzi dołować! jesteś jeszcze na to za młody Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2003-10-19 13:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi prosze.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie zmobilizowac do biegania. Ale tylko na początku - podczas takiego treningu organizm wydziela substancje dzięki którym po zakończeniu ćwiczeń będziesz czuła się 'jak młody bóg' - jesteś pełna sił, wypoczęta i niesamowicie zadowolona z życia - tak więc gdy zaczniesz to będziesz to kontynuować Gdy nie możesz sie zmobilizować do ćwiczeń, po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2003-10-19 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilk kontra Filipek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] startował w 110 i będzie traktował występ jako test przed ME. Tadek Hul powinien zaatakować 800 kg, ale raczej nie będzie to stanowić dla Ciebie Mirku problemu. Jest jeszcze młody gość Tomek Malarz, samym trójbojem zajmuje się krótko i należy oczekiwać dużej progresji w siadach i ciągu. Tatarata wystartował podobno "tak sobie", [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2003-10-20 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy (mniej więcej)? a gdyby do tego jeszcze dorzucił kreatynę? bo własnie mam zamiar kupic sobie taki zestaw jak "krychulec" + kretka olimpa. Warto? Moj staż to ok. rok. Nie ma skłonności do tycia. Reszta w profilu. I tylko nie mówicie, że jestem za młody, bo i tak nie posłucham :) ----------------------------- Pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2003-10-20 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,tylko nie mówicie, że jestem za młody, bo i tak nie posłucham" To w takim razie po co zadajesz pytania, inni mają się produkować żeby Ci doradzić, a Ty i tak nie posłuchasz? Wiem że masz uśmieszek na końcu wypowiedzi, ale to i tak daje do zrozumienia o bezsensowności Twojej wypowiedzi. A co do przypuszczalnej możliwości złapania masy to już [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2003-10-20 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak sie dzieje??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chetnie pomozemy ale najpierw odpiwiedz na pytania, i nie ch brat sobuie poczyta o mecie zanim zacznie ja brac(jest za mlody!!!!!) "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2003-10-20 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młody-ZREZYGNUJ Z PROGRESJI W -M.C -PODCIĄGANIU WZDŁUŻ TUŁOWIA NA SKOSIE I WIOSŁOWANIE JEDNORĄCZ RÓB PO 4 A NIE 5 SERII PODCIĄGANIE WZDŁUZ TUŁOWIA RÓB W 3 SERIACH NA ŁYDKI MOŻESZ DODAC 2 ĆWICSENIE NO I "No i jeszcze takie pytania mam: -Czy wioslowanie jednorącz sztangileką w opadzie to nie jest cwiczenie izolowane? NIE-PRACUJĄ I STAWY [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-20 20:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe,serwatka nie jest rzadnym sterydem,wypełnij profil i chyba jestes jeszcze za młody na kreatyne.Ile już ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2003-10-20 23:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to gorsze od kompleksów... :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o fak a na powaznie, rub troszke pompek (ze 2 razy w tygodniu), nie cwicz na silowni bo jestes za mlody i za maly, wielu juz za to zaplacilo ze cwiczyli od najmlodszych lat, i teraz mają po 160 cm wzrostu , i najwazniejsze jedz wiecej, zapisz sie na obiady w szkole, staraj sie zjadac 4 posilki dziennie, ale uwazaj zebys tluszczem nie zarósł, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2003-10-21 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żle trenujesz, masz złą dietę.. jesteś za młody.... kup sobie dobry zestaw suplementacyjny członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2003-10-21 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna+????

    Post
    Odżywki i suplementy

    metamen... chyba dosc mlody jestes jak ne efkowanie skoop uwage na diecie (b 2g/kg, ww 3-4g/kg,t 1g/kg) i aerobach - nie sooplach odwiedz roowniez dzialy odzywianie i trening artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2003-10-22 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL + L-Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc, próbowałem znależć odpowiedź na moje pytanie poprzez wyszukiwarkę, ale nie udało się. Otóż mam Mass XXL Treca (2000g.) i L-Glutamine Trecka (100 kapsów po 820mg.). Planuje brać Mass XXL dziennie 3x60g. (rano po śniadaniu, półtorej godziny przed treningiem i pół godziny po treningu). Jak dołaczyć do tego L-Glutamine, kiedy i ile [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2003-10-22 14:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie wiecie co jak sie czyta taki post to mi sie niedobrze robi!Po co ludzi umorlaniac tyle juz tu tego bylo itd jak ktos sie uparl to i tak wezmie zamiast walkowac w kolko to samo wystarczy napisac to co sie wie i o co prosza a nie teksty typu "jestes za mlody". Jedyny Lucyper odpowiedzial na pytanie bez zadnego umorlaniania.Pozniej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2003-10-22 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do efki to tak - jesteś za młody, ale fat bunery mogą być, a już na pewno L-karnityna bo to przecież nic innego jak witamina BT! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2003-10-22 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)