SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Widzę to oczyma wyobraźni... faceci skaczą w rajtuzach a w tle leci "eye of the tiger" Młody, nie gniewaj się. Tak się tylko droczymy. Sam się wystawiłeś

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2009-06-03 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASB2 Zaraz po treningu- Czy aby napewno?

    Post
    Trening dla początkujących

    "narazie trening przynosi mi ładne efekty więc nie pieprz głupot" "Spieprzaj dziadu z tego tematu." Ale prosiłem ładnie Berego aby już tutaj nie pisał jednak on musi irytować ludzi, co za upierdliwy użytkownik. ?? co ty tu wciskasz? mam gdzies to co ty do mnie piszesz, za głupi i za mlody jeszcze jestes aby dyskutowac, i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-06-03 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mlody jestes na hormony. minimum 21, a w mojej opinii 24-25. kup sobie dobry stack kreatynowy i proteiny, cwicz ciezko i bedzie szlo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-06-03 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako, ze dla nastolatka przyszlosc to zwykle nie dalej, niz przyszly weekend, a maks. 6 miesiecy do przodu - powtarzam: za mlody jestes. skonczysz 21 lat, sypnie ci sie porzadny was i na klatce cos wykielkuje, to podbij - cos sie poradzi. na razie poznaj sie jeszcze lepiej z kreatynami i jedzeniem. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-06-03 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-06-03 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie wypowiem za mlody jestes na hormony. minimum 21, a w mojej opinii 24-25. kup sobie dobry stack kreatynowy i proteiny, cwicz ciezko i bedzie szlo. Mysle ze praw autorskich nie naruszylem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-06-03 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hhahaha Mlody- jak na aerobik, to lepsza bedzie S.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-06-03 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    Współczuję młody, ale górę na siłce rób i niektóre ćwiczenia na plecy też możesz pociągnąć. I mimo że nie będziesz ćwiczył nogami to usztywnij w kolanie żeby nie przeciążać.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 10:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - sposób na odchudzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    noo tak było ale to było kilka lat temu... byłem młody i głupi ;p header zapewne juz ma bilans kaloryczny na 0 jak nie niżez z tego co napisał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2009-06-05 11:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za info, miałem je wrzucić ale jakoś mi się zapomniało Raz na zawodach dzieciaków widziałem jak walczył jakiś łepek z jego rodziny -bratanek bodajże -młody świetnie się prezentował. Nawet spiker chwilę z nim zagadał z mikrofonem, ale mały się zawstydził

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2009-06-05 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżbienie Ciała PROSZE O POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    bylo juz duzo pisane ze hmb nie dziala takze skzoda wydawac kasy na nia a na kreatyne to jestes troche za mlody jeszcze wiesz po co sie ja bierze wogole?? a tak na temat to po pierwsze jedz na mase teraz bo przy takiej wadze i takim wzroscie nie ma za duzo do rzezbiena. Uloz sobie odpowiednia diete (dzial odzywianie sie klania w podwieszonych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-06-06 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas - Kulturysta

    Post
    Trening dla początkujących

    sprobuj thermo speed powinno Ci pomoc (+aktywnosc fizyczna +dieta na - ) duzo biegaj, graj w pilke to duzo daje kiedys tez bylem gruby chociaz bylem mlody ale udalo mi sie schudnac i to baardzo wystarczy miec zapal a dasz rade pzdr Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-06-06 17:33:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2009-06-06 17:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek do oceny :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    łapa nie wygląda na 38, chyba że masz 200cm wzrostu. Dobry gen, młody wiek, będzie z Ciebie kaban PzdR

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 18200 Data: 2009-06-06 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle , że dieta zbędna te ziemniaki zastąpić ryżem w obiedzie bądz kaszą dobry pomysł . i płatki owsiane na śniadanie tak trzymaj ogólnie za młody jak na rygorystyczną diete więc to wystarczy na poczatek ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-06-06 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planem na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha mam 15 lat , staz ok . 2 lat , wzrost 164, waga 60, wyciskam 80 ( i nie mowcie mi ze za mlody itd. nie cwicze na mase poniewarz nie moge za duzo przybrac na masie bo na zawody chcem jechac w wakacje wiec musze pojechac ostro z sila )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-06-07 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110 Kg w wieku 14 lat. czy to dobry wynik?

    Post
    Trening dla początkujących

    tu nie chodzi o technike, tylko o to że jego stawy się rozwijają ponieważ jest młody, I TAK, może sobie rozwalić w tym wieku.... ja jakoś niedowierzam co do wyniku Zmieniony przez - Serpentes w dniu 2009-06-07 10:12:38

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18642 Data: 2009-06-07 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyczki uczą się od mniej więcej takiego wieku. Jak młody lubi to czemu nie ale bardziej chyba w formie zabawy niż jakiś poważny trening. A podciąganie to chyba nawet wskazane, na kręgosłup dobre, ale brzuszki to chyba nie dobry pomysł- powiększają lordozę lędźwiową To było moje zdanie ale zastrzegam że nie jestem expert i najlepiej będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-06-07 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Myślicie???

    Post
    Doping

    za mlody jestes na koksy... ale napisz na 7472161 pozdro..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-06-07 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARDCOREGROWTH-NOWY STUFF!

    Post
    Doping - zdjęcia

    F1 - prosze nierob ze mnie glaba, ktory widzial omke na zdjeciu w necie i mowi ze to co innego niz testosteron Nie podwazam oczywistych side'ow saa, bo to byloby niedorzeczne. Mowie o tym ze testosteron jest w uzytku od dziesiecioleci, w medycynie, w sporcie, etc. A mtII to zasadniczo mlody i nowy srodek - niespotkalem sie z tym w medycynie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2009-06-07 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaak... ktoś juz tu opowiadał chiński kawał: młody chińczyk oblał maturę. ojciec pyta go - co będziesz robił ze sobą? - wyjadę do USA i będę uczył kung-fu, tato - ale ty nie znasz kung-fu, synku - nie szkodzi, tato. w USA o tym nie wiedzą...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2009-06-08 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110 Kg w wieku 14 lat. czy to dobry wynik?

    Post
    Trening dla początkujących

    temat ciekawy z chęcią zobaczę filmik młody pokaż im jak to się robi

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18642 Data: 2009-06-08 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)