młody

Hmm Gochan to dlaczego karlowatosci nie lecza tamoxifen i clostilbegytem. To jest cudowne roziwazanie. Co do badan to skad wiesz jakie dawki byly podawane chlopca ( tak nawiasem mowiac to jestem ciekaw ktora matka by sie zgodzial na tego typu eksperymenty jak na krolikach doswiadczlanych) Pozatym mlody organizm , ktory dojrzewa przechodzi burze [...]

Sorka za takie wstawianie fotek na raty, ale nie mogłem zrabić tego od razu, z powodu pewbych problemów. Co do pyt. jednego forumowicza, dlaczego nie robi, np. martwego czy przysiadu, to twierdzi, że jedt na to jeszcze za młody i, że nie warto sobie niszczyć kręgosłup. Pzdr

"czy przysiadu, to twierdzi, że jedt na to jeszcze za młody i, że nie warto sobie niszczyć kręgosłup. Pzdr " omg wiesz normalny zdrowomyslacy czlowiek wlasnie teraz w jego wieku powinien zaczac cwiczyc , on juz itak sobie powaznie zaszkodzil pozdro

[...] którzy niby pokończyli AWF albo AWF-o podobne uczelnie i gadają dzieciakom kompletne bzdury. Kreatynę lub białko tak, ale carbo już nie. Przecież jak coś takiego się słyszy, to naprawdę krew zalewa. Nigdy jeszcze nie czytałem posta na sfd, w którym młody adept kulturystyki pochwaliłby się, że trener na siłe doradza mu zbilansowaną dietę...

a co sadzicie o tym, zeby dodac do pierwszego posilku szklanke platków kukurydzianych? powidzmy 30g, to ok. 110kcal. a druga sprawa, ze lubie platki kukurydziane jak bylem mlody, to bralem cala pake i na sucho wpier*** :D

[...] "Przenoszenie sztangielki w tył zza głowę"-o ile dobrze zrozumiałem....to ćwiczenie na klatkę-możesz stosować czasem zamiast rozpiętek. Następnie: Jeśli jesteś młody zapomnij o martwym ciągu-szkoda zdrowia! Na przedramiona i łydki daj po 15 powtórzeń, bo to gęsty mięsień. Jeśli chodzi o nogi: Daj do tego prostowanie czworogłowych [...]

[...] Mam nadzieję, że dobrze na tym wyjdziesz - nie wątpię, że teraz dobrze się czujesz. Napisałeś o braniu latami i to jest OK pod warunkiem, że leki będą ciągle działać, a nie u wszystkich tak jest. Ja gdybym miał się decydować na kombinacje to jednak jestem zwolennikiem prostych rozwiązań. Selegilina + reboksetyna i samopoczucie jak młody bóg;)

A co byś chciał ? Jeśli genetycznie jesteś drobny i słaby to się nie dziw. Znałem ludzi co i 40kg nie podniosą. Zatem pracuj i uzbrój sie w cierpliwośc. Podopieczny młody chłopak zaczynał od 25kg a teraz po kilku miesiącach już 55kg x 5.

[...] w smutku. Liverpool to miejsce, gdzie ojciec może być niebieskie, ale jego syn czerwony. Na chwilę, wszystkie piłki zebrali w solidarności. 96 Kibice Liverpoolu, wśród nich młody kuzyn Stevena Gerrarda i dwie nastoletnie siostry, zmarł w wyniku sympatii w przeludnionej części Hillsborough stadionu. Wyobraź sobie grozę, a następnie, jako głównych [...]

[...] zdjęcie Jose Enrique, na którym obrońca Liverpoolu wybielał swoje zęby. Suso w ten sposób podpisał zdjęcie Enrique, które zamieścił na Twitterze. Po pewnym czasie młody gracz zmienił podpis na "Nie wiem co o tym powiedzieć", ale mimo to będzie musiał ponieść konsekwencje swojego zachowania. W oświadczenie FA może przeczytać: "Kara [...]

Gareth Bale powtórzył wyczyn Cristiano Ronaldo z 2008 roku i zgarnął obie nagrody PFA: Zawodnik Roku i Młody Zawodnik Roku w Premier League. '11' sezonu w Premier League https://pbs.twimg.com/media/BI-I8fuCMAAKexd.jpg Wilfried Zaha został wybrany zawodnikiem sezonu w Championship. '11' sezonu w Championship [...]

Ogólnie do 11 sezonu zastrzeżeń nie mam, ale na bramkę chyba dałby Begovica. W sumie mógłby być też Cazorla i Michu w tej drużynie i co do Ferdinanda się nie wypowiem, bo aż tylu meczy United w tym sezonie nie widziałem, a alternatywa dla niego nie przychodzi mi za bardzo na myśl. Młody zawodnik roku to oczywiście kpina, a zabrakło Rafaela, [...]

pfffff to nie jest dla ciebie!!! ja odradzam wogole młody jesteś i masz malutki staż!!!jeszcze wszystko 2 razy w tygodniu nie nie...

"Na osiedlu R powinna być jeszcze ta siłka dla dresów" chyba chodzi o os Ł ? młody jestes to wybacze Ci tych dresów ;) u księdza 45zł za miecha chyba, sprzet moze byc, jest troche, miejsca duzo, ale dla mnie tam za ladnie jest

thx za wszystkie odp...bd cwiczyl sumiennie ale jednak bez kreatyny poczekam az mi sila sie zatrzyma na danym poziomie wtedy sobie pomoge kretka :]a po drugie jestem troszke za mlody na kreatyne bede mieszal moje wpc 80 ostravia z mass xxl poniewaz tam jest trosze malo tego bialka :] ale duzo weglowodanow :) takze pozdrawiam

młody jesteś,minie, NIE NARZEKAJ!

[...] tak to robię progresje ciężaru dochodząc do obciążenia 54kg przy 7-8 powtórzeniach. Martwego ciągu, przysiadów ze sztangą na barkach na razie nie robię, ortopeda powiedział, bym nie robił tych ćwiczeń, bo mam jeszcze kręgosłup młody czy coś takiego. Planuje robić te ćwiczenia tak za 1-2 lata. Zmieniony przez - Giedomb w dniu 2012-05-13 13:20:37

Didek ja rozumiem że jestes młody ale.... prosze cie myśl 1.przysiad z sztanga na barkach 5x5 2.martwy ciag 5x5 3.pompki na poreczach 3 xmaxx 4.podciaganie na drazku podchwytem 3 xmaxx tak 6-8 tygodni i mozesz sie odezwać pamientaj że najważniejsza jest technika wykonania danego ćwiczenia i rozsadek nie duży cieżar i błedna technika takie pomyslu [...]

A jeśli chodzi o Artura Sidoruka to z jakich lat jest to foto, wygląda na stare, ale muskulatura jest niezwykle imponująca zwłaszcza jak na tak młody wiek. Ciekawe po jakim to jest stażu :) "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

[...] tematycznego. Tego wynik jest widoczny nie tylko tu. Mimo tego uważam:- dobrze, ze oni jednak próbują, więc jest nadzieja, że kiedyś się im uda! Fatalnie wypada, gdy młody człowiek zaczyna od przepisywania cudzych miernych tekstów, a ciut lepiej , jak bierze się za kopiowanie artykułów osób znanych z pisania m.in. o kultuystyce,ale [...]