Młody narybek na przyszły sezon Mateusz bedzie na pewno w cholere masywniej,zycze Ci wytrwałosci. edit: zyła,kosc i mieso heh.. łap soga na zachete! Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-07 21:23:43
[...] na świecie: kuliste bicepsy, idealne pocięcie i wyrzeźbione mięśnie. Przy wzroście 178cm i wadze 93-95kg obwód jego ramion w szczytowym okresie formy wynosił 54cm. Jako młody chłopiec Robinson zapowiadał się na znakomitego sprintera, w wieku junirskim biegał 100m w czasie niewiele powyżej 10sekund. Później jednak poświęcił się całkowicie [...]
troszke za młody jestes na siłke. musisz zaprzyjaznic sie z lodowka bo masz duza niedowage..co do treningu to podciaganie, pompki, brzuszki itd:). tak na przyszłosc to pamietaj najwazniejsza jest micha, micha i jeszcze raz micha dopiero potem trening i regeneracja. jesli az tak bardzo spieszy Ci sie na siłke to w takim wypadku polecam fbw..tylko [...]
[...] trochę wyżej. to co wypisałeś to są śmieci i nie wartościowe kalorie "lody" "czipsy" (jakkolwiek to się pisze) itp. trzeba jeść dużo i zdrowo poza tym młody jesteś nie wiem czy jest jeszcze sens wprowadzania rygorystycznej diety jak prawdopodobnie nie przetrzymasz jej dłużej niż 6 miesięcy. postaraj się jeść co 2h - 2,5h [...]
hmmm, mialem kieys zlamany, zrosl sie itp itd, wszystko gra, ale ja mlody jestem.. wiec po czasie wyjdzie to i owo xDD a czemu akurat pytasz sie o kregoslup ??
[...] Syn ma pełny wyprost , praktycznie pełny kąt zgięcia . Rehabilitacja polega teraz na odbudowie mięśnia . Zszedł sporo , jest jakieś 4 cm różnicy między nogami. Zaznaczam że młody jest czynnym sportowcem. Ma za sobą już pierwsze biegi truchcikiem. Po około 2 tygodniach od operacji przyplątał się stan zapalny : objawy temperatura, opuchnięte [...]
koksDamian może nie będę tego komentował... A michy trzymam i będę trzymał jeszcze mocniej jazyr. Nie ćwiczę pól roku czy parę miesięcy. Swoje przeszedłem, dużo czytam ale zdaje sobie sprawę z tego ,iż jeszcze mlody jestem. I wiele przedemna.
[...] który uzyskał 100,5 oraz 107 metrów. Tuż za najlepszą trójką sklasyfikowany został Robert Kranjec za dwa równe skoki na odległość 102,5 metra. Piąty był Roman Koudelka, młody Czech w pierwszej serii o pół metra przekroczył granicę 100 metrów, a w finale lądował dwa metry za nią. Szósta lokata przypadła Adamowi Małyszowi, który może mówić o [...]
Wiem o co chodzi chociaż nie ma co się martwić bo masz minimalne jak byłem nad jeziorem to taki młody chłopaczek 12-13 lat pływał koło mnie to miał spore te gino. Jak nie da rady spalić to bd musiał iść pod skalpel z tym. Ale życzę ci jak najlepiej byś się tego pozbył i ulepił swoją wymarzoną sylwetkę
mlody jestes a wiec ciezko bedzie Ci przestrzegac a wiec proponowalbym na poczatek zapoznac sie z podstwawowymi zasadami zywienia idz na jakies sw zobaczysz jak szybko tluszcz zejdzie :)
mi huij w dupe a wy macie bany napiszcie do swietego mikolaja albo zmiencie kolege jak ma was w dupie mlody jest 3 lata szybko zleci Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-08-09 23:20:47
[...] powiedział, że jeśli chce żeby z tym okiem nie było źle to powinieniem poczekać nawet i kilka lat, albo przynajmniej aż to pociąganie sie zakończy . Pod uwagę wziął też mój młody wiek tj. 16 lat, bo wtedy wszystko szybciej sie regeneruje. co innego gdybym miał z 40-50 xD to już pewnie do końca życia. taka moja wiedza na ten temat ;] Zmieniony [...]
dokladnie jak kolega wyzej. za mlody jestes na redukcje. jedz duzo i zdrowo, nic nie ucinaj, ruszaj sie. biegasz, chodzisz na basen zatem ok. sztuki walki czy gry zespolowe to bardzo dobry pomysl. jak zaczniesz jesc tyle ile nalezy i zdrowo, a do tego wprowadzisz regularny ruch(ale nie silownie) to bedziesz chlop jak dąb.
Nie cackaj się tak ze sobą. Młody jesteś, rób to co reszta... Mnie też bolą plecy, chodzę na rehabilitację bo mam zwyrodnienie kręgu szyjnego i nie róbstwo jest przeciwwskazane. Poszukaj dobrego Fizjoterapeuty, a raczej Fizjoterapeutki
Może coś na temat jego syna? skąd takie imię dla dziecka? jak młody trenuje? czy stoczył już jakąś walkę? a do Melvina: ile dostaje kasy za walkę K1 a ile za Dream? rekord w przysiadzie? ile ma w łapie? czy na co dzień też jest taki agresywny jak w ringu?
to nie bij jak mlody jestes! wprowadz sol do ampulki tak aby sie wymieszalo, nie musi byc duzo. naciagnij spowrotem do strzykawki i wstrzasnij, wbij ile trzeba i wrzuc strzykawe do lodowki.