[...] po pierwsze, czy mając 15 i pół roku życia za sobą, nie jestem za młoda na kolczyka w brwi? Bo wielokrotnie na tym forum pojawiały się komentarze tego typu, ze ktoś jest za młody... po drugie ponoć, jeżeli ktoś nieumiejętny przebija brew, to może sparaliżować nam pół twarzy ... są tam nerwy, więc może być w tym ziarenko prawdy... czy ktoś może [...]
chlopaku bardzo dobrze wygladasz jak na swoj wiek, narazie nie potrzebuez żadnych odzywek, jak widzisz wyzej nawet za ostry trening nie jest ci polecany. ja powiem tak dobrze ze cwiczysz i dotego masz jeszcze przyrosty wiec nie spiesz sie,a z czasem bedzie jeszcze lepiej, a mlody jestes wiec czas masz.
[...] już maksymalnie 500 zł jeśli ktoś jest w stanie doradzić i pomóc to proszę o radę. Wiem że jest dużo postów ale chcę się doradzić was... Też proszę z góry o nie pisanie że młody, czy za mały staż żebym lepiej kupił kreatyne i na niej jechał. Bo chcę coś wziąść mocniejszego dlatego tu piszę i proszę o radę a nie kazanie... Płeć: Mężczyzna [...]
Szczesio ma rację. W drugim linku są propozycje ćwiczeń z obciążeniem. Szczesio ty się nie ciesz bo jeszcze młody jesteś, jak urośniesz 2m to tak łatwo z tym pakerem nie będzie
[...] puścił pawia jak bym miał to wziąć do ust, nie jest to również ekonomiczne. Dlatego zamiast jakiegoś gównianego hamburgera ze spermą czy z czymś jeszcze gorszym kup sobie młody pakerze grachankę albo bułkę z nasionami np. dyni, do tego szynka z serem. Nie chlaj koka koli czy jak to się tam pisze (nie no żart)zamiast tego kup sobie sok albo [...]
[...] podstawowy, trening techniczny, trening zaawansowany (czy jakoś tak) i nie wiem czy mogę się nimi kierować dużo rzeczy z niej nie rozumiem może dlatego, że jestem jeszcze młody(15 lat). Może ktoś poleci mi też inne książki. I gdzie najlepiej było by mi trenować za granicą( może chiny) nie wiem. Proszę o odpowiedź.Z góry dziękuje (gg 10275000)
hadesZiom2 Proszę Cię, poczytaj jeszcze trochę zanim się w*******isz do tematu i gadasz same bzdury. Juz nie pierwszy raz. Co do autora - jeżeli chodzi o plecy - nikt nie doradzi tak jak lekarz. Młody jesteś, nie zepsuj sobie zdrowia przez zapał do ćwiczen, które mogą Ci zaszkodzić (i nie mówię o MC czy siadzie, tylko ogolnie).
Ja tam swoje wiem. Młody a co powiesz np. na treningi zapaśnicze? Które z założenia są podobne do mojego, a różnią się tylko tym, że tu robisz wszystko pogrupowane i na raz, a tam w postaci obwodów.
widze u Ciebie to samo co zawsze jak na tak młody wiek to szybko zaruchałeś chorobe wyleczylem teraz borykam sie z stwardneniem rozsianym i do tego tyfus mnie łapie Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-02-13 23:57:16
[...] dlatego tez warto zastanowic sie czy nie nalezy sie stawom odrobina luksusu bez koniecznosci rezygnowania z rozwoju w/w mięśni EDIT : zapomniałem dodać ze jestes bardzo młody i wyuszczanie głowki stawowej w stawach biodrowych jak i barkowych jak pewnie wiesz moze doprowadzic do dysplozji, a z racji wieku do szybkich stanów zwyrodnieniowych. [...]
[...] nigdy do karku!!, jesli szeroko to patrzac w sufit, ustawiajac cało tak jakbyc wyciskał na mocno skosnej ławie TERAZ TO CI NIE UNIEMOZLIWIA TRENINGOW - ale pomysl - jestes młody i nie powienienes miec zadnych dolegliosci, no chyba ze sam pod soba podcinasz gałąź Pyra RMX WODYN pomoz mi z moim nadgarstkiem, boli mnie od okolo miesiaca. [...]
[...] dowodami, żadnymi sensownymi argumentami - większość to goście którzy patrzą i widzą nastolatka z niezłą budową ciała i po prostu zazdroszczą krytykując, że zły trening, gówniarz, słaby staż, czy że za młody szczylec... chłopy jedziecie bo ciekawie jest, ale jak dla mnie eclipse tu pozamiata Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-02-14 19:40:23