młody

Yamaguchi oprucz karate trenowal tez judo. Nigdy nie trenowalem karate ale ten gosc tez mnie zawsze jakos ciekawil(moze to ten za***isty usmiech w druga strone?:))).Podobno byl prawdziwym wojownikiem, ale***** ich tam wszystkich wie..A tak wogle to czy ktos widzial zdiecie tego goscia jak byl mlody:)) .

Jak byl mlody to nie, ale mam jak byl w srednim wieku podczas sparingu (ponoc, mogl to tez byc po prostu trening czy pokaz) z Oyama. Paweł Ziółkowski

[...] wrócił z policjantami napastnika już nie było, ale uwazają oni że jest szansa zlokalizowania go jeśli skorzystał z pomocy lekarskiej w tym rejonie. A teraz najlepsze - ten młody gentelmen ćwiczył Bjj zaledwie przez tydzień i zastosował ostatnio cwiczona kombinacje. Jest to wspaniały przykład praktycznosci Bjj, tego jak efektywne moze byc w [...]

[...] wrócił z policjantami napastnika już nie było, ale uwazają oni że jest szansa zlokalizowania go jeśli skorzystał z pomocy lekarskiej w tym rejonie. A teraz najlepsze - ten młody gentelmen ćwiczył Bjj zaledwie przez tydzień i zastosował ostatnio cwiczona kombinacje. Jest to wspaniały przykład praktycznosci Bjj, tego jak efektywne moze byc w [...]

Moim zdaniem - a cwicze juz 5 rok - nie powinienes tak szybko zaczynac od koksow. Ale jesli koniecznie chcesz wziac - nie myslisz dlugoterminowo bo zalezy Ci tylko na jak najszybszym przyroscie masy i nie obchodzi cie wplyw na mlody organizm - to nie zaczynaj od tescia i mietka, wez jak radzil przedmowca deca-durabolin i winstrol. Koszt bedzie [...]

No Bez przesady " nie aromatyzuje " ku..a co to za gadanie jak mozna kogoś tak wprowadzac w błąd niech by to jakis młody nie znający się przeczytałby i pomyślał jeszcze że Omen jest najbezpieczniejszy :))) !!!! Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

ok ja tylko wyrazilem swoje zdanie, wiadomo, ze np. jesli ktos nie ma sil na poswiecenie 45min treningu na brzuch to lepiej zeby sobie robil 2x w tyg. po 2 cwiczenia na kazdym np pn i pt:) zycie to wybieranie tego co dla nas lepsze-w koncu nie kazdy jest taki sam... pozdrawiam BTW Cooper - mlody jestes, wg profilu masz jeden dzien...ciekawe :-) [...]

fajki to straszne swinstwo, zwlaszcza jak sie dopiero dojrzewa! powoduje, ze masz mniej tleny we krwi i gorzej sie przez to regenerujesz, bo tlenu przy regeneracji im wiecej tym lepiej! pewni dlatego tez moze powodowac, ze jak jestes taki mlody to gorzej rosniesz! prze rzucaniu polecam nicorette (plastry bo po gumach sie niedobrze robi)sam dzisiaj [...]

mam 13 lat ważę 55kg, czy jeśli będę używał kreatyny 1000 to na mój wiek przyniesie dosyć dobre rezultaty? czy będę musiał zażywać jej więcej? żeby ktoś nie myślał ze dopiero zaczynam to: wiczę od roku moje rekordy to wyciskanie 60kg przysiad 100kg martwego ciągu nie robię bo to podobno szkodzi na młody organizm.

tak, bardzo prosty sposób - jeść, jeść, nie za dużo ćwiczyć, jeść, spać, .... a w przerwach jeść. Poza tym spokojnie poczekać jeszcze z rok - dwa, no może trzy. Bo w sumie to troche młody jesteś na dużą masę

Zgadzam sie z innymi,jesteś jeszcze za młody na prohormony. Pamietaj ,że prohormony wpływaja na gospodarke hormonalną organizmu a w twoim wieku coś takiego nie jest raczej wskazane. " bez kasy nie ma masy"

Wiem ze jak jestes mlody to troche obciachowo wyglada. Szczegolnie jak nie masz duzej masy :) to wyglda wtedy na szpan :) Ja bralem wtedy/kiedys jak sie wlasnie tak wstydzilem. do szkoly 8-15 2 x po okolo 120g piersi zawiniete w podwojna warstwe chleba razowego to wszystko w sreberko i tyle :) jablko do tego i spoko bylo. [...]

oj nie radziłbym się teraz za to brać, największym zagrożeniem jest prawdopodobnie zachamowanie wzrostu i nieodwracalne zmiany hormonalne, jesteś za młody żeby sobie niszczyć zdrowie

idz lepiej zapoluj na świnie ;) na rekordy przyjdzie czas, mlody jestes i poki co staraj sie byc po prostu sprawnym, graj z kolegami w pilke, rob pompki, podciagaj sie i to w tym wieku powinno wystarczyc.

wszystko przyjdzie w swoim czasie poki mlody i rosniesz niema co szalec a potem sam zadecydujesz lepiej jak juz to troche masy dobuduj i wytrzymalosciowo sie nastawiaj ale nie co 2 dni przetrenowanie gwarantowane Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "

Dzieki napewno skorzystam z twoich rad.Mam jeszcze pare pytanek, sorry ze Cie tak mecze, ale dopiero zaczynam swoja przygode z kulturystyka na powaznie(ok. 4 miesiecy). Wczesniej byly to takie cwiczenia typowo dla rekreacji. Jestem w miare mlody, a wiec wszystko przedemna. Oto moje pytania: -podzial na partie duze i male. Wydaje mi sie, ze to jest [...]

Jestes mlody chlopak , masz cala mlodosc przed soba / tak wynika z twojego profile/. Powoli, powoli,powoli....................................... cwicz ciezary i kick-boxing rownolegle ,ale z umiarem. Ja w Twoim wieku tez bylem niecierpliwy / i chyba jeszcze jestem czasami :)) / . Wazysz 72 kg przy 176 cm. Chyba masz odpowiednia wage do wzrostu. [...]

Ja takie strzykniecia czuje tylko przy rozgrzewce przy kopnieciach prawie wcale. Rozciagac trzeba sie z umiarem i nie zapominac o rozgrzewce. Na pewno nie mozna przesadzac. Jednym niektore rzeczy przychodza latwiej, innym trudniej. Jak palce wyginasz tez strzelaja. Trzeba rozgrzac. Czy to jest efektem scierania torebek stawowych no nie wiem ale [...]

Loomit zastanow sie dobrze bo nietylko bedziesz mial pokuta dupe,ale nieodwracalne skutki zdrowotne (negatywne) po podaniu sterydu i to jeszcze zwazywszy na twoj mlody wiek.Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe jakie niebezpiecznstwo niesie za soba przyjmowanie jakichkolwiek sterydow? Jak juz tak bardzo chcesz to poczekaj sobie do 21 roku zycia.Teraz [...]

[...] ??? Uodpornił się ? 3. Młodociany koksiarz siedzi w kiblu na siłowni . Ma zawiązaną gumkę na bicepsie i centralnie w żyłę ładuje dece . Koleś , który to zobaczył zbladł . A młody zdziwiony się pyta czy coś nie tak robi . Powiedział że bierze w ten sposób 2 ml deki co 3 dzień . Wziął już do tej pory 8 takich zastrzyków . Pozdrawiam , Detektyw .