młody

aha czyli chcesz troche fatu zgubic? tylko troche mlody jestes... - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 Przykazań Żywieniowych - Strategia wdrażania 10 Przykazań Żywieniowych - DIETA - Zrób To Sam(a) przeczytaj

Tomq zgodze sie z Toba, bo na mnie to wlasnie tak dziala :D Wielka pompa po treningu i pol dnia chodze jak 'mlody Bog'

Po 1 tabsow mety to śmiech. Po 2 za młody jesteś Po 3 meta na 1 się jest dla Ciebie za silna. Po 4 pocwicz na sucho dopnij dietę poczytaj o saa i konsekwencjach i brania, i podejmij decyzję.

Takie pytania jak widze to opadam na kolana , białko to przecież taki dodatek do diety jak Ci brakuje . Dokładnie jak wyżej tak samo jakbyś sie nas zapytal czy możesz zjeść piersi z kurczaka czy jesteś za młody, i zaraz żebyś nie zapytał czy możesz brać gainera czy coś :)

bez kitu malolat sie lapie za winko z 30cm w lapie:P hehehehehehehehe dowcip roku........ kup se omke ale jak dojdziesz na sucho do 36/37 bo teraz sobie kuku zrobisz jestes za mlody i za krotko cwiczysz, taka jedst moja rada(jak bym mogł to bym sam cofnol ze 2 swoje kuracje:( bykuu

korva znowu ten mammoth.. nie mozesz brac tej odzywki bo jestes za młody..

Carbo możesz brać po treningu, ale chyba lepszy będzie banan, bo młody jesteś i po co masz się chemią faszerować. Co do wzrostu, to siłownia nie ma negatywnego wpływu, a wręcz przeciwnie. Jedz zdrowo i ćwicz :)

Duzo jedz, jestes mlody i jeszcze duzo centymetrow przed toba

Wypełnij ankietę, nie ma cudów składowo, młody organizm nie odczuje jego działania.

j/w za młody jesteś na chemie, bierz się za michę półki co i za trening

Trenuj siłowo-głównie w oparciu o ciężar ciała.Jesteś jeszcze młody, więc nie widzę sensu w jakichkolwiek stricte redukcyjnych dietach.

Już jakiś czas biore gainera mct i powiem wam że daje to troche masy.Ale się troche martwie czy niejestem za młody bo mam 15 lat i czy to mi np.niespowolni wzrostu ?.A czy jak biore gainera to tylko zyskam na masie czy mięśnie też będą wiksze (rosły będą szybciej?)?.Czekam na wszystkie odp.

Ale się troche martwie czy niejestem za młody bo mam 15 lat i czy to mi np.niespowolni wzrostu ?. - Od dodatniego bilansu kalorycznego jeszcze nikt nie przestal rosnac ale IMO spokojnie zbudujesz konkretna sylwetke bez gainera jesli tylko masz czas na przygotowywanie pozadnych, pelnowaertosciowych posilkow zgodnie z zapotrzebowaniem kalorycznym. [...]

Młody i głupi.Jak wyda co miesiąc kilka stówek na cudaki suplementacyjne i nie zrobi oczekiwanego postępu,to zacznie kupować,kuraka,brązowy ryż i oliwę z oliwek.Albo na szachy się zapisze

dokladnie j/w na forum sie nie nauczysz tylko na basenie z odpowiednia osoba (chociaż ja sam sie nauczyłem jak byłem mlody %-))

[...] BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudnięcia oprócz siłowni w pracy spędzam kupe godzin nie zawsze też jest czas zjeść 13. STAN ZDROWIA: młody bóg 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: głowa łysa jak kolano , reszta owłosiona 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: Staram się [...]

ja bym go raczej porownal do mety polskiej A naposimu wy***ki/dzialajace podrobki zdazaja sie bardzo czesto. Zreszta na forum ktos ostatnio pisal(niewiem czy nie mlody) ze dostac oryginalny naposim nawet w Rumuni jest ciezko.

Nic na szybko. Jestes mlody, staraj sie duzo czytac i z czasem zmieniac nawyki zywieniowe bedac aktywnym fizycznie.

Albo problem natury psychicznej albo chorobowy. Z pierwszym jako-tako możesz sobie poradzić sam, z tym drugim to niestety trzeba się zgłosić do speca z tej górki. Nie zaniedbuj tego, młody jesteś i jeśli problem ma podłoże chorobowe to z wiekiem będzie narastał, dojdzie depresja itp... i to będzie zmarnowane życie.

Ale to idiotyczne co napisałeś wyżej, gość pyta poważnie od czego ludzie zaczynali i jak bylo na poczatku.Moze jakis mlody adept to przeczyta i nie bedzie popelnial tych samych bledow, co zaowocuje w szybsze uzyskanie wymarzonej sylwetki.Bo mniemam ,ze autor zalozyl ten temat po to właśnie.