SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • biceps 2x w tygodniu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ok filar ja jestem mlody i gowno wiem, ty masz doswiadczenie.Ale tak wogole to ja tu nie kaze nikomu tylko wyrazam swoje zdanie na ten temat, wkoncu po to forum jest zeby kazdy mogl swoje zdanie powiedziec.Ja cwiczylem raz w tygodniu i wim ze to najlepiej ale jakos nie moge sie przekonac slabne bardziej i na klacie np trace, poprostu musze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2005-11-23 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Kwasior - ty powinieneś artykuły do gazet pisać Ramos mimo iż jest młody i przyszłościowy to nie jest to zawodnik który jest godzien przywdziewać trykot "Królewskich"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat -:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie szalej tak z koksem, mlody jestes a co do sylwetki - niewatpliwe postepy, oby tak dalej Zmieniony przez - FU w dniu 2005-11-24 14:13:31

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2005-11-24 14:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Vlad - nie znasz się, młody jesteś

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dla mnie siłownia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co ci to.... Jestes za młody, zeby katować się na siłowni... poczekaj jeszcze ze 2-3 lata i wtedy zaczniesz sobie spokojnie ćwiczyć. Moim zdaniem ćwiczeniami jakie mozesz wykonywać nie bojąc się o zdrowie to: -bieganie -jakieś hantelki -pompki -podciąganie na drążku Jest masa ćwiczeń ktore ci nie zaszkodzą, a polepszą twoją kondycję, siłę, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2005-11-24 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy na Clomidzie

    Post
    Doping

    ciekawe rzeczy.. brałem clomid z 1listka i jakos luz wszystko czułem sie jak młody Bóg a co do postu autora to tez mialem takie cienie przemykające, ale po mecie (gorzale z mety znaczy sie) cos w tym musi byc to od pani mieci i to Myśle ze nie ma co sie bać :]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2005-11-25 09:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żużlowa Ekstraliga - podsumowanie sezonu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drużyna Apatora Adriany Toruń to z pewnością "czarny koń" tegorocznych rozgrywek ligowych. Ekipa "Aniołów" wskazywana przed rozpoczęciem sezonu na niemal pewny spadek, pokazała charakter i po rundzie zasadniczej była wiceliderem tabeli! Siłą napędową Apatora byli Jason Crump i młodzieżowcy Miedziński i Ząbik, którzy w minionym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2005-11-25 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Need Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za mlody jestes troszke, poczytaj podwieszone posty dzialu odzywianie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-11-26 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Need Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eh za młody... a zdjęcia innych na forum którzy zaczynali ćwiczyć w wieku 11 lat? pojechaliście ich bo są młodzi, a gdyby powiedzieli że mieli 17 lat jak zaczynali ćwiczyć to byście pogratulowali sylwetki. Nie odbierzcie tego że chce was obrazic czy coś ale tak jest. Prosze tylko o rozpiske planu i nic więcej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-11-26 11:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tu spalic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. 14 lat to młody wiek, więc polecam treningi pod okiem fachowca. Dobrze by było jakbyś się też wybrał do lekarza sportowego. Jeżeli chcesz zjechać trochę z wagi to podstawą będzie odpowiednia dieta ( dział odżywianie) trening + aeroby. Słodycze należy odstawić. Pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-11-26 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gagag czy ja jeste mlody jeste w sile wieku ot co

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhrh zalezy w ktora strone patrzec .. dodajac czy ujmujac... ale przyznaje 32 lata to mlody wiek .. kobieta dopiero wie czego chce od zycia

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Z tego co się orientuje strażacy to niegłupi Ludzie więc się ucz Młody Daj jutro znać jak Ci poszło. Avek śliczniutki, a jak

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz prawo do wlasnych sadow i gustow cala nadzieja w tym zes mlody jeszcze...i jest szansa na to ze ci sie zmieni hrhrhr

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drugi post mi odswiezyles palko mlody i glupi bylem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2005-11-27 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coz za desperacja...i kto to mowi.. zamezna mloda osobka i mlody przystojny facet..... echh.. a co ja mam powiedziec..... po prostu zamilkne

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACF FIORENTINA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tifosich Romy próbowałem ukryć moje emocje. Wracając do meczu to pomimo początkowego błędu drużyna grała dobrze i to mnie ucieszyło. Pasqual?Interesujący chłopak, jest młody, ale pracuje ostro by być wielkim graczem”. Szkoda ze remis 1-1 z pewnoscia byli do ogrania.Nawet jesli w 2 minucie objeli prowadzenie.Ale wazne ze przwali [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2005-11-28 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    jezeli zadajesz pytanie to konkret ile masz lat ile cwiczyles juz jezeli jestes mlody to polecam sama gre w kosza i jakis trening typu spud webb jezeli jestes starszy to sztaga a tu trening hansa

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19689 Data: 2005-11-29 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slask vs Warszawa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Krawczyk (Czarni Bytom) nie może czuć się pewnie na krajowym tatami. Ostatnio coraz częściej traci grunt pod nogami w konfrontacji z Łukaszem Bałandą z AZS UW. W niedzielę młody warszawiak pokonał aktualnego brązowego medalistę mistrzostw Europy przez waza-ari. W rewanżu boleśnie przekonał się jednak o sile lewostronnego morote-seoinage [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2005-11-29 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek nie pojedzie na mundial?

    Post
    Piłka Nożna

    Moim zdaniem mimo tego ze niegra w klubie to ztakim doswiadczeniem jak posiada to jest rozpatrywany jako drógi a to tylko dlatego że miał kontuzie fabiański jest za młody

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2005-11-30 15:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)