> co do kształtów to jest zbita i jędrna ale nie zmienia faktu ze znajduje > sie pewnie tam tluszcz Pewnie? To tluszcz, czy nie tluszcz tam masz? Chyba potrafisz odroznic? No i jakos nie chce mi sie wierzyc, zeby w 2 miesiace dupa tak strasznie Ci sie rozrosla (w sensie MIESNI) od samych treningow... Moze mlody jestes i jeszcze rosniesz [...]
Ja myślę, że wygra to Magny jak wyjdzie w takiej formie jak z Gastelumem. Młody cały czas się rozwija i widać postępy. Wygrał z Gastelumem i to w short notice. Maia go porobił na glebie, ale nie zapominajmy, że Maia zrobił na glebie Nelsona przez decyzję 30-25. Lombard będzie osłabiony przez kontrole. Walczył ponad rok temu no i 38 lat.
[...] i czy "umięsnia" nogi? Nie umiesnia nog i druga sprawa jak wyzej. Dieta bedzie to mozesz potraktowac skakanke jako aeroby. 3-czy nie jestem waszym zdaniem za młody na odżywki? Moze i za mlodu to nie ale przy stazu 3msc to odzywki sa blednym rozwiazaniem. 4-czy odżywki powoduja ze tak powiem "ociężałość"? Nie wiem o co [...]
Co mogloby sie stac? Nie urosniesz ani centa wiecej. Znasz goscia ktory to pisal? Wiesz na 100% ze jest wiarygodny? Chcesz zaryzykowac biorac pod uwage to ze w 99,9 % przypadkow testo jednak spowoduje natychmiasowe zrosniecie nasad kosci? Zastanow sie troche. Mlody jestes, ale wykaz sie troche wieksza wyobraznia bo chyba nie pojmujesz faktu ze [...]
Dział doping jest dla ludzi mądrych a nie od 21 lat...nawet młody moze sie tu dokształcac chocć wielu którzy mają te 21 lat nie dorównują małym dzieciom swoim zachowaniem i łądują w siebie byle g**** byle sie napompowac...ja tego nie chce...poprostu potrzebuje pomocy...którą już można powiedzieć uzyskałem...więc nie wyjezdżaj z takimi textami...
Gringoo poczytaj wczesniejszcze posty. Dla tego wlasnie nie zdecydowalem sie na nitro bo nie zalezy mi na pompie. A mam napewno klaorie na plus bo od wrzesnia przytylem 9kg maximus_pl z 3 wczesniejszych cykli tylko 2 uwazam za udane. Pierwszy zrobilem odrazu jak zaczelem cwiczyc i to byl moj blad bo tylko kase stracilem. I wydaje mi sie ze w miare [...]
no nie powiedzial bym bo nie jestem poczatujacym w tym sporcie. Kontakt z silownia mam juz ponad 2 lata. Tylko jak zaczynalem to bylem jeszcze troche za mlody
[...] przy użyciu siły fizycznej i to w stopniu wyrządzającym mu możliwie najmniejszą krzywdę ( np. przytrzymanie za rękę , kurtkę itp. ) . W innej sytuacji gdy napastnikiem jest młody , silny , postawny mężczyzna a ofiarą filigranowa kobieta dysponująca bronią palną postrzelenie napastnika jest w pełni zasadne ― pod warunkiem iż [...]
"Szukamy młodych i dynamicznych osób do pracy w nowej fabryce i centrum logistycznym" a gdzie miejsce dla starszych ludzi? tacy też mogą być dynamiczni i pracowici, pachnie tu dyskryminacją ze względu na wiek mieszkam w UK i tu daje się szansę też starszym i jak trzeba to też zapierdzielają aż dymi i nie ustępują młodym, w PL utarło się [...]
tak w ogóle to masz za mało ćwiczeń na każda partie mięśni , ponieważ musisz atakować każdy mięsień z każdego kontu a jeżeli jesteś młody i masz ok. 15-17 lat nie ćwicz martwego ciągu , bo możesz uszkodzić sobie kręgosłup. W każdym bądź razie nie z ciężarem radzę bez ;]
Musisz kręcić aeroby najlepiej bieganie, treningi crosfiitu możesz wprowadzić w treningi, jak zrzuciłeś szybko wagę to możliwe ze została Ci obwisła skura i z tym nic nie poradzisz, ale jesteś młody to skóra jest elastyczna.
Jesteś za młody żeby przejmować się wyglądem no chyba że byłbyś grubaskiem. Puki co jedz co ci mama ugotuje ale jedź nie mniej niż 3 posiłki dziennie. Hantlami Szału nie zrobisz ale tu jest coś dla ciebie: http://www.sfd.pl/TRENING_HANTLAMI-CO%C5%9A_DLA_KA%C5%BBDEGO-t40591.html
[...] płasko Martwy ciąg wspięcia na palcach wyciskanie sztangi w siadzie francuskie w leżeniu supinacja stojąc brzuch w Mc pracowałem na 50<55<60 lekko bo jestem jeszcze młody i nie chce pleców zniszczyc w przysiadzie 50>55>60 tez lekko bo nie chce kolan zniszczyc Kretke chcialem stack jakis najsłabszy bo mono juz raczej na mnie nie [...]
lol czekasz na odpowiedz gdzie ta okazja? :D spoko, zadna tam wielka okazja, na ebayu zanalazlem troche taniej- £33 (£6-7 taniej) za 5lb chocolate (nie lubie.. a vanilli nie maja... daj cynk co z tymi matrixami... spieszy mi sie bo za tydzien musze wygladac jak mlody BUK tylko jak ja sie k.. odmlodze
za mlody jestem by podnosic sobie hormony. heh. stosuje na poprawe samopoczucia dodanie witalnosci itd. i naprawde dobrze dziala (nawet jak placebo t oi tak jest ok ) precision nie ma w tym sklepie w ktorym chce zrobic zakupy. Dlatego zapytalem o te dwa Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-07-22 18:19:12
Po 6 dniu ciezko zauwazyc zmiany ale moim zdaniem A6W to shit, mi sie nie podoba wogole ten trening. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-24 22:36:38
Na trening na siłowni - jakikolwiek jestes zdecydowanie za młody. Szczerze odradzam bo wiecej sobie narobisz szkód niz pomożesz. Skup sie na wszechstronnym rozwoju, wzmacnianiu miesni za pomoca cwiczen bez dodatkowych przyrzadow (przysiady, pompki, brzuchy, grzbiety).