Z tym calym przetrenowaniem to troche na wyrost jest podawane, poczytajcie posty Hardgainera, ktory co jak co, ale z calym szacunkiem dla pepo, ma od niego duzo wieksze doswiadczenie i wiedze na ten temat. Tym bardziej jak ktos jest mlody i dzwiga male ciezary, dlatego bez przesady, nie mowimy tutaj o starych dziadkach.
12-latek zabił niemowlę, bo za głośno płakało
I co takiemu zrobią? Nic... Gdyby to było w Polsce dostał by kuratora albo poprawczak. A w USA tam jest prawo, młody będzie miał po dzieciństwie niby to śmiesznie zabrzmi ale będzie odpowiadał ja dorosły za zabójstwo chociaż ma 12 lat
Idź do lekarza by stwierdzić czy to lipp czy gino i ewentualnie jeśli gino zapytaj jaki rodzaj i czy przejdzie samo. A diete sam musisz ułożyć. Jesteś młody i potrzebujesz nadwyżki kalorycznej dlatego polecałbym nie wielki deficyt jeśli jesteś zdecydowany na to. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-01-07 19:37:20
Przy takim stazu FBW. Link masz do tego treningu w podwieszonych. Nie przesadzaj z ciezarami bo jestes mlody
Twoja Chwila Prawdy V
Domis Duzo cykli masz za soba? Pytam bo mlody jestes a taki potezny szacunek Zmieniony przez - robaleq w dniu 2008-01-07 22:44:28
ydzta w pyzdu z ta ankieta. trol tj.niegdys pisalem zaluje ze nie mieszkam k.ciebie bo bym cie z nudy napjerdalal w ten glupi leb ej odwazylem sie dzisiaj i machnalem 40min cardio/aero..czuje sie jak mlody bóg ;d
Za młody jesteś na siłkę. Tzn. może Ty to luz, ale Twoje stawy nie są jeszcze gotowe. Polecam sporty zespołowe, albo Sztuki Walki.
skoro przytyles i obwody ci skoczyly to znaczy ze masz efekty wiec branie kreatyny nie ma sensu na stacki to stanowczo za mlody jestes Zasadnicze pytanie masz diete?
Za młody? Z tego co wiem to dużo osób tak zaczyna. Hmmm. A mój plan wcale się nie nadaje??? Widzę, że wszystko trzeba zmienić =]
Nie jestes za mlody jedź tym planem co ja + dobra dieta i przypakujesz
Kamilos - jest za młody. I konsekwencje nie wyjdą jutro czy za miesiąc. Ale wyjdą.
Złamanie nosa :/
Z tego co slyszałem przyjął go młody gostek, całkowicie zajęty innymi sprawami ( pielęgniarkami). Taka to już nasza słóżba zdrowia jest...
ho ho ho niewygląda zle .Pamietaj jednak o dobrej rozgrzewce i nieszalej z ciężarami wpleć w to jakieś aeroby jestes młody i twoj organizm powinien stopniowo przyzwyczajać sie do wysiłku nieszokuj go od razu wielkimi cięzarami ani maratonami .POzatym brzuszek przygotuj go dobrze.
jesteś młody basen Cię powinien fajnie ukształtować jeśli będziesz intensywnie pływał... siłownia poczeka pozdrawiam
12-latek zabił niemowlę, bo za głośno płakało
Queblo - jesteś nieco niekonsekwentny. Najpierw piszesz: Natomiast samego gówniarza bym zagonił do cieżkich robót na środku pustyni(gdzieś w jakichś kamieniołomach itp) i to na kilkanaście dobrych lat... By parę postów niżej zająć skrajnie odmienną postawę: Dzieciak jest nadpobudliwy/nienormalny/chory/ to niech sie leczy(albo niech go leczą [...]
12-latek zabił niemowlę, bo za głośno płakało
co innego jak ktos jest na tyle stary ze nie chce sie resocjalizowac(więżniowie) a co innego jak ktos tak młody. Jeślic chodzi o resocjalizajcę typowych garowników to ja też w takie coś nie wierze,ale jeśli chodzi o 12-latka to nie wiem czy on już jest na straconej pozycji... Tu przechyliłbym się do zdania Mengistu.Myśle ze z odpowiednią pomocą [...]
Mlody naprawde nie pamietam ale nizej niz 110kg bylo
Młody znasz drugi kawałek z tego filmiku ? bo zaje.biscie mi sie podoba
Młody dawaj ten kawałek bo pier.dolca dostane
mlody co to za ostani kawalek lecial z twojego linka?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
