Spoko on ma 52kg, niech uprawia sport jak jego koledzy, pilka itd. Jest bardzo mlody i potrzebuje duzo kalorii by sie rozwijac i rosnac. Wiele ludzi panikuje jak widzi grube dzieci w tym wieku, a co do czego to sie wyciagaja i jest ok
Pizmak robiles tatoo w salonie czy znajomy dziargal?Duzo zaplaciles?Bo mam zamiar za jakis miesiac cso podobnego sobie zrobic(tylko nie wiem jeszcze co to bedzie-chcialem sobie wytatuowac drut kolczasty bo znajomy ma i sie dosc fajnie prezentuje) Pozdrawiam Mlody
Młody a może zapodasz kilka szczegułów na swój temat kiedy wyjazd planujesz ?? Ja jestem w pewnym sęsie podobny mamy ten sam wzrost jednak mojim atutem jest to że jestem masywniejszy od ciebie 70 kg żywej waki co prawda nie dużo ale powinno wystarczyć czytałem, że z tą wagą biorą do skoków. Będe musiał popracować nad biegami bo to moja słaba [...]
Juz pisalem ci wczesniej MLODY ze waga i wzrost nie maja az takiego znaczenia no ale jezeli chcesz to idealny legionista powinien wygladac tak. waga-100 kilo wzrost-180 oczy-niebieskie wlosy-blond nr.buta-43 i najlepiej dobrze wyrzezbiony. Nie zawracja sobie glowy takimi pierdulami tylko dobrze sie odzywiaj,miej dobra kondyche,badz sprytny,zwinny [...]
[...] legii był w waszym wieku, 18 lat, odpadł na jakiś testach sprawnościowych dokładnie nie wiem na czym ale o jakies bieganie chodziło, powiedzieli mu równierz że jest jescze młody ma czas i powinien spróbowac za kilka lat, więc wiek odgrywa tutaj dużą role.Z tego co mi jeszcze opowiadał to najważniejsze jest bieganie, możesz być mega ciotą a [...]
na razie jestem mlody i nie bede sie pompowal odzywkami... zadnych wegli, zadnego bialka, NIC. Poki co bede czerpal zasoby mojego organizmu... A jesli mozna wiedziec to dlaczego kefir nie jest najlepszym pomyslem po treningu?
[...] tylko rozbił. Jeden człowiek potrafił wprawić w nieustanny hipnotyzm setki milionów ludzi na całym świecie - obojętnie czy ktoś lubi boks, obojętnie czy ktoś jest stary czy młody, obojętnie czy Biały czy Czarny ... każdy wie kto to jest Tyson i co reprezentuje. Przez te wszystkie lata prasa "nakręcała" demonizowany wizerunek Mikea [...]
12345k rozumiem ze potrzebujesz wiecej wyskoku zeby sie popisac wsadem jak bedziesz biegl sam na sam z koszem bo do czego innego Ci sie to nei przyda chcialem Ci powiedziec tylko do popisow bo w meczu i tak nie zapakujesz sobie z Twoim wzrostem po prostu wyzsi goscie Cie zniszcza pod koszem.Ale okejj jestes mlody jestem w stanei zrozumiec ze [...]
[...] poszliśmy na rympał. Zysk po godzinie: 200 zł i 3 telefony Tak na serio to uogólniać można, jeśli mamy ku temu podstawy. Ja np. na stypendium (jako dobrze zapowiadający się młody człowiek ) poznałem ok. 20 Francuzów, z których jeden dał się lubić, a pozostali byli bandą aroganckich idiotów, uważających się za lepszych od reszty [...]
no i co z tego, że od początku lipca? Jeżeli trening jest zbyt oporowy to nawet po 2-3 tygodniach może dojść do przetrenowania. Jesteś młody więc powinienes uważać...a to co opisałeś to typowe objawy przemęczenie i wypalenia się!! powinieneś zrobić 2-3 dni odpoczynku. Jeśli to będzie dalej to stary odpoczywaj dłuższy czas, a jeżeli nie to masz [...]
Tysiące fanów Juventusu przybyło dzisiaj do centrum sportowego Parco Pineta, aby obejrzeć swoich ulubieńców w sparingu przeciw drużynie Val Rendena. Bianconeri rozegrali dwie połowy po 22 minuty, lecz i tak widać było pełną koncentrację i zaangażowanie zawodników Juve, co w pełni odzwierciedla wynik. Palladino rozwiązał worek z golami, po czym [...]
uchummm :-] wyobrazam sobie taka sytuacje, kiedy podekscytowany swiezo upieczony dyrektor wchodzi do sali konferencyjnej gdzie 30 pracownikow wyzszego szczebla czeka na jego gorace przemowienie. Na zewnatrz leje sie z nieba zar, klimatyzacja niemalze nie pomaga, Pan dyrektor wchodzi do sali , jest podekscytowany, zestresowany, wita sie ze [...]
w pilke, w kosza gram na codzien :D ale jakiejs konkretnej diety nie ma dla mnie na schudniecie np z 8 kg w miesiac albo cos :D walnal bym redukcje ale jestem za mlody :( tu zdjecie mojej samary:( Zmieniony przez - Gucio555 w dniu 2006-09-03 18:14:45