młody

Marian zapomnial jak Mariankiem byl %-) Baw sie mlody. Spadki odrobisz :-))

Za młody jesteś. Nie jedz słodyczy, pij tylko wodę albo zieloną herbatę i dużo się ruszaj w ciągu dnia (nie siedź na dupie przed kompem). Jak dieta będzie dobra i będziesz się sporo ruszał to oponka zejdzie.

broń panie B żeby tylko Khedira nie przyszedł, osobiście uważam że to strasznie przereklamowany grajek i w dodatku słaby + na jego pozycji mamy zapas grajków. coś tam się mówiło o tym francuzkim Griezmannie i akurat jego widział bym bardzo chętnie na szpikulcu, młody już w dobrej formie, a zapowiada się na coś jeszcze lepszego.

Byłoby nam bardzo miło, gdybyś się zdecydował (a-?) co do swojej płci. Tutaj przedstawiasz się jako kobieta, w Zdrowiu, Odżywianiu i Odżywkach jako (młody) chłopak. A może sobie trolling uprawiać chcesz? Zmieniony przez - Martucca w dniu 04/07/2014 18:06:20

no a trening znowu taki sam Panie Zawodowiec! ja często cos zmieniam , jednostajnosc monotonia bez chwili wytchnienia nie jest dobra dla miesni-przestają reagowac po prostu jednak na mnie nie patrz ,mi tylko kulturystyka uratowała zycie ,przy jej braku zostałbym na pewno garbatym alkoholikiem Młody jesteś to i żądny zmian. Mnie się już nic nie [...]

Ćwicz z ciężarem własnego ciała, za młody jeszcze jesteś na siłownie

nie, pójdę to zwrócę bo młody się wstydzi.

02.07.2014 DNT środa Dziś dzień bez treningu - odpoczynek po nogach. Oszczędzałem się z ciężarem po przerwie ale jednak wieczorem chwyciły potężne domsy, mam kłopoty z normalnym poruszaniem i siadaniem oraz wstawaniem :-) Jutro jedziemy do Teściów - wypiski wrzucę po powrocie. Micha będzie standardowo dalej, treningi tez wg. planu w [...]

jeszcze za mlody jestes jak na bardziej restrykcyjne metody redukcyjne, gdyz jestes ciagle w wieku ktory potrzebuje wszystkich makroelementow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-03 12:23:28

na wlasne reke to mozna wrozyc sobie z fusow, j/BPL idz do lekarza, mlody jestes, wiec w razie czego szybciej zregenerujesz kontuzje

Robienie masy to inaczej budowanie mięśni przy częściowym przyroście również tkanki tłuszczowej. Jako, że jesteś jeszcze młody to najlepiej byłoby gdybyś zajął się pompkami, podciąganiem czy bieganiem. Wpisz sobie w internet : " kalistenika ". Wystarczy ci drążek i będziesz budował siłę i wytrzymałość, a na wf - ie czeka Cię szóstka ze [...]

[...] sprzed walki z Kliczką by upokorzył Szpilkę, ale jak teraz dojdzie do walki, to stawiam zdecydowanie na Szpilkę i do przez brutalne KO. bokser gorszy technicznie, ale młody i zmotywowany > bokser będący kiedyś w światowej czołówce, ale wypalony i bez motywacji Jedyną niewiadomą jest forma Szpilki po tej ostatniej porażce, ale tak czy siak [...]

Jeżeli ćwiczyć na siłowni, to (przynajmniej na początku) tylko z trenerem/osobą doświadczoną, która bedzie nadzorowała twoją pracę. Jesteś młody, intensywnie sie rozwijasz i chyba nie chcesz nabawic sie groźnej kontuzji? :) Jeżeli nie masz takiej mozliwości to trening z własnym ciężarem ciała, odpowiedni plan i korygacje w diecie i można osiągnąc [...]

[...] ? 4) Alexis / Di maria ? Ja zacznę: Debuchy+Schneiderlin+Martinez+Di Maria = :-)) Czemu oni ? Debuchy- ograny w PL, nie wyjeżdża w połowie sezonu na PNA Schneiderlin- młody Francuz, czyli to co Wenger lubi najbardziej :D Martinez- jako, że tych 2 napastników z nami łączą, to wolałbym już Martineza... temu 2giemu po prostu brakuje mózgu [...]

za mlody jestes na tego typu produkty. jak w tym wieku juz potrzebujesz przed treningowek by isc i zrobic trening to lepiej od razu zmien sport.

If nie stosuje sie z racji malej ilosci czasu na redukcje. To nie magiczny sposob. Imo jestes jeszcze mlody. Rosniesz. Uluz jakas zbilansowana. 5-6 posilkow rozlozonych w ciagu dnia. Lepiej na tym wyjdziesz

Hehehe.Mysłałem ze ktos bardzo młody pyta bo inaczej jestem zdziwiony pytaniem.Tak Ograniczen nie ma

nie w tym wieku, nie kombinuj na wlasna reke, bo mozesz calkowicie pochrzanis sprawe hormonow. chcesz pomocy udaj sie do lekarza, a nie szukasz sposobw w necie! nolvadex biora osoby na cyklach sterydowych, u ktorych pojawil sie problem gino. ty jestes mlody i masz po prostu biologiczne, naturalne wywolane rozwojem (niezbedne) wiec jak bedziesz [...]

[...] tyle co do jej skuteczności co do samej ideologii - w ankiecie wrzuciłeś hasło - carb cycling - tego się trzymaj zgodnie z wytycznymi z nadwyżką kaloryczną i tyle, jesteś młody, metabolizm się kręci - na kombinacje z 5-6 treningami, IF i innymi cudami przyjdzie jeszcze czas - zacznij od sprawdzonych najprostszych rozwiązań Co do IF - w IF [...]

[...] przekonania może nie tyle co do jej skuteczności co do samej ideologii - w ankiecie wrzuciłeś hasło - carb cycling - tego się trzymaj zgodnie z wytycznymi z nadwyżką kaloryczną i tyle, jesteś młody, metabolizm się kręci - na kombinacje z 5-6 treningami, IF i innymi cudami przyjdzie jeszcze czas - zacznij od sprawdzonych najprostszych rozwiązań