SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Młody - O Legii mówi się różnie ale coraz gorzej. Moim zdaniem postawiłeś sobie mało ambitny cel..

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 18:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kruszek mlody jestes ! 4 miesiace masz?(tak przecztalem w profilu) I jestes podobny do Krzysztofa Gajtkowskiego. Zauwazyles to? Nie wiem czy wiesz kto to jest , bo nie wiem czy sie interesujesz pilka nozna.Wiec mówie. Gajtkowski to byly zawodnik Lecha!! KOOOOOOOOOOLEJORZ!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    damian_92 to mój brat ja bym mu dał jak by zaczoł ściemnieć jak się młody bedzie mnie słuchał to kiedyś będzie gośc dodam ze jak 4 miesiące temu zaczoł ćwiczyć to nie był w stanie nawet jednej pompki zrobić a teraz robi ich juz 14 pod rząd!!

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    młody filip-już kontruję koleś pisze że ma problem z klatkapamiętaj gdzie jesteśmy bazujętylko na tym co piszę nie widziałem go:) pozatym ja mam takie podejscie do treningów sesja musi być wręcz brutalna duzó regeneracji i dobrego jedzenia co do dubla -nie masz racji to ćwiczenie pozornie siędubluje ale to w rzeczywistośic dwa inne ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2006-08-29 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jestem piekny mlody bogaty i calkiem szczupły

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja opisze torche moich doswiadczen bo mam cos wspolnego chyba ;) A więc jak bylem mlody to tez bylem zawsze chudy, jako dzieciak chodzacy do podstawowki w sumie rano prawie nic nie jadlem do szkoly jedzenia nie brałem bo nie mialem na nie ochoty obiad po szkole jadlem coprawda-ale to mama wyrobila u mnie taki nawyk (od malenskoci;) ) "masz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2006-08-30 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+Testosteron

    Post
    Doping

    '90 rocznik, dzieciaku uspokuj sie, za młody jestes na koksy... ban sie należy jak nic, ty sailor też patrz komu doradzasz bo jeszcze przypadkiem tez banika wyłapiesz Zmieniony przez - Budziok w dniu 2006-08-30 14:04:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2006-08-30 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w Londynie Dziennik The Sun podaje, że jeszcze dziś na badania lekarsie w zespole Arsenalu stawi się reprezentant Argentyny - Carlos Tevez. Mówi się, że jeszcze dziś młody napastnik może dołączyć do drużyny The Gunners. Władze Arsenalu musiałyby zapłacić 18 mln funtów klubowi Corinthians. Zawodnikiem z Argentyny interesuje się także [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg w 9 miesiecy! Pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesteś młody masz dopiero 16 lat więc moim zdaniem przy dobrej dieci to powinno się udać w końcu rośniesz ale jeden hak mozesz przybrać tyle na wadze ale jak urośniesz w zwysz to i tak cięzko bedzie zobaczyć tą wagę co ją sobie wytrenujesz!Pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2006-08-30 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki następny cykl.???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koledzy dzisiejsi 14 latkowie to juz nie dzieci no patrzcie mlody ma 185 cm wzrostu.Moim zdaniem jak nie zalezy Ci aby urosnac jeszcze wiekszym to cwicz na sice.Chociarz ja tez zaczynalem w wieku 14 lat przygode z silownia mialem 163cm wzrosu i wazylem 48 kg (bylem straszny suchar) juz po 3 mc-e cwiczen kupilem mono + gainera teraz mam 17 lat mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-08-30 17:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dam Ci przykład mój młody prawie 14 lat 4 miesiące temu ani jednej pompki nie był w stanie zrobić dziś zrobi ich juz 14 pod rząd więc jazda na siłownie zacznij od ACT i będzie ok!A i nie zapomnij o jedzeni dieta to prawie 75% sukcesu pamiętaj o tym !!Czy mi się zdawało czy chcesz zostać policjantem! Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-08-30 17:58:56

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Chyba cie po***ało ty to**** ale kumpel ma 16 lat i za koks ma się brać wybij sobie to z głowy jest młody więc po jaką ****e ma się za koks łapać!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2006-08-30 18:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotosy PoLTORSONA

    Post
    Galeria Zdjęć

    x-ray tymi swoimi tekstami zaczynasz mnie drażnić. Może k...a chłopak nie ma takiej super cyfrówki jak ty? Niepomyślałeś o tym? A ze zdjęć widać że jest młody,a ty Mu każesz profesjonalnie pozować. Proponuje bana dla ciebie,bo to już któryś post w którym wyskakujesz z tymi swoimi herezjami cwaniaczku.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2006-08-30 18:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Zgadzam sie z przedmowca. Mlody, przydaloby sie przytyc do tych 65 kg, ale pamietaj, ze ulubionym sportem Legii jest bieganie. Przykladaja do tego duza wage. A z mojego doswiadczenia wynika, ze ciezko jest zwiekszyc mase ciala przy intensywnym treningu biegowym. Dlatego musisz wyposrodkowac swoje oczekiwania i trening podzielic pomiedzy bieganie, [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert Olborski---GALERIA !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie zbudował sylwetki która by mi imponowała. Może i estetyka cieszy oko, ale to nie jest jednak to jak dla mnie. WIadomo polskie realia. A jest juz nei młody wiec raczejw wiele nei zdziała. Penthaus - bo Paweł mu kazał

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam znam.. eczek młody narkoman ..

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 01:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Młody, 2 lata to szmat czasu, jak sobie to dobrze rozplanujesz, to 10kg spokojnie, przy zachowaniu wytrzymałości, a nawet ją zwiększając podziel sobie trening na okresy 3-4 miesięczne, w jednym główny nacisk na siłe, nast. masiorka, potem wytrzymka, itd... zbliża sie zima, to bardzo dobry czas na masiorke, troche Gainerów (odzywki z przewaga [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 08:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mocno do tego dązyć nawet jeśli ćwiczę 3 miechy a jakiś specjalista(w cudzysłowiu oczywiscie o konia bym tak nie określał) mówi że więcej niż 12 seri to morderstwo młody człowieku sraj na to liczy się tylko cel i musisz robić wszystko zeby to osiagnąć i nie daj sobie od samoego początku narzuciść jakichś granic spróbój mojego programu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2006-08-31 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i tak jak mowilem ze zamist kontuzjowanego Boruca powinienen byc mlody Pawelek czy Fabianski!! Leo postawil na Wislaka i mysle ze dobrze zrobil, raczej szans gry nie bedzie mial, choc kto wie :) wszytko jest mozliwe :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2006-08-31 10:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dragon-koksy sa wszedzie:)), ale jezeli mialbym ustanowic archetyp chlopaka z miasta-to bylby to mlody chlopak, koks-archetyp starej grypsery-chudy smiec zyjacy wlasnym zyciem na wolnosci bedacy tym czym sa ****e w wiezieniu. Moze mam spaczone spojrzenie ale kiedys jezdzac na mecze mialem okazje poznac wielu ludzi styartej grypsery-zryte mozgi, [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 14:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)