/SFD/Images/2016/3/29/3097f19f850d4c729c8226b46fd2d14a.png Poszedłem na trening bez żadnego planu. Poczułem się jak młody Bóg. Kur**. Super się trenowało, teraz super się czuje ból lędźwi. Zachwalałem, że kilka dni nie bolały, poszalałem, to teraz mam. %-) Oprócz tego - od rana 4,5h roznoszenia ulotek. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pytanie na jakim etapie aktualnie jestes i jak redukcja idzie. Natomiast nie sugerowalbym sie skroa, bo jestes mlody i w wiekszosci lub nawet cala powinna sie wchlonac jesli nie ma tego jakos drastycznie duzo redu zacząłem w styczniu teraz ciagne ja dalej do wakacji chce na spokojnie zrobic redu ile da rade tyle da rade nie robie tego na wyscigi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pytanie na jakim etapie aktualnie jestes i jak redukcja idzie. Natomiast nie sugerowalbym sie skroa, bo jestes mlody i w wiekszosci lub nawet cala powinna sie wchlonac jesli nie ma tego jakos drastycznie duzo
[...] wiec zrob to z pomoca kolegow tutaj.bo zrobisz wiecej szkod niz kozysci. Ja mam się do edukować? Za późno bo już wbijam:-( fuc.k wiedziałem że coś na odwrót zrobiłem %-) Ale już taki młody znowu nie jestem,oczywiście duchem to zawsze będę młody\-) Wybacz mordo poj**a.. mi sie nie to co trzeba za cytowalem to mialo byc skierowane do robur97.
[...] wiec dobrze sie zastanow.Nie dla ciebie sterydy takie moje zdanie ale pewnie i tak wezmiesz sterydy wiec zrob to z pomoca kolegow tutaj.bo zrobisz wiecej szkod niz kozysci. Ja mam się do edukować? Za późno bo już wbijam:-( fuc.k wiedziałem że coś na odwrót zrobiłem %-) Ale już taki młody znowu nie jestem,oczywiście duchem to zawsze będę młody\-)
co to jest hcg Ci chodzi? Czy w jakim celu się to stosuje? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-28 23:11:51 .Najpierw sie doedukuj dopiero wbijaj.Wogole to jestes za mlody masz jeszcze sporo wlasnego tescia wiec dobrze sie zastanow.Nie dla ciebie sterydy takie moje zdanie ale pewnie i tak wezmiesz sterydy wiec zrob to z pomoca kolegow tutaj.bo [...]
[...] (musiałem położyć się na 3 dni do szpitala). W tym czasie trochę spamowałem z telefonu. Generalnie (proszę odpukajcie i Wy) jest ok. A nawet bardzo ok. Mam wyniki jak młody bóg ;) Dobra, może nie, aż tak ale jest ok. Z tych bardziej przydatnych w sportach wytrzymałościowych: - krwinki czerwone - 4,87 (3,5-5,5) - hemoglobina - 14,3 (11-18) [...]
zielin mlody w tym wieku powinien tryskac energia dlatego lepiej zeby zrobil badania calego panelu tarczycowego... niektorzy mysla ze jak beda wbijac testosteron to sie ze wszystkiego wylecza...
1 zależy od odżywiania, dobranego treningu i ogólnych predyspozycji genetycznych 2 Dodawaj powoli i obserwuj 3 Musisz być cierpliwy nadmiar skory sam musi się wchłonąć, jesteś młody więc masz ją elastyczną jeszcze Niestety cienkiej jak papier skóry nie będziesz miał, zawsze się da za nią złapać, ona musi być elastyczna.
Stawiam na JDSa ale bez przekonania. Jest trochę zużyty, ale wciąż jak na ciężkiego młody. Bez dopingu. Ale Rothwell to dobry match-up, bo raczej nie obali i walka będzie toczyć się w stójce. Stawiam JDS TKO runda 3. Miejmy nadzieję, że JDS nie skończy jak Bigfoot. Kasy bym nie stawiał.
Jesteś młody, więc MK 677 szału nie zrobi bo sam produkujesz w czasie snu sporo GH. Niejaki Dozer zachwala ten SARM i nawet dał trochę info na ten temat np. że aby to działało to przysadka musi być w pełni sprawna, inaczej lipa. No i sam w sobie jest zachwalany w połączeniu z testosteronem, którego Ty nie bierzesz. Ogólnie te specyfiki to [...]
[...] pokonanie ciężaru kosztem techniki - to wyższy stopień wtajemniczenia - regeneracja na koksie to prawda i można robić właśnie 25 rep, lub 25 setów bez konsekwencji; - jesteś młody to leć mocno, ciało ci pozwoli, hormony wspomogą jesteś straszy ćwicz z głową. jak ciśniesz to ciało rośnie - ponizej 10% bf to głupota dla organizmu o ile nie [...]
Niestety nie pomoże to w tym, musisz zejść z procentem bf, do tego jak się odchudzasz z dużej wagi i skóra zwisa musisz poczekać aż się ona skurczy, jak jesteś jeszcze młody to masz elestyczną skórę
[...] i winko , często jest odwrotna sytuacja, tak samo tabletka,, dzień -po'' tu na forum, jak się nie mylę dwie osoby pisały że zbiły jedna nawet do zerowych wartości,u mnie młody ziomek pokazywał mi wyniki jak razem kombinowaliśmy zbijać, jak winko niedało rady tableka dzień-po pomogła, ale on trzymał estrogen nisko być może tu tkwi sekret, nie [...]
[...] się być przereklamowane, a przede wszystkim niezbyt smaczne. Zdecydowanie na pierwszym miejscu najgorszych superfoods wymienić należy sproszkowane trawy i glony, czyli młody jęczmień, trawę pszeniczną, spirulinę oraz chlorellę. Młody jęczmień bogaty jest w egzogenne aminokwasy i błonnik pokarmowy. Wykazuje działanie przeciwzapalne, [...]
[...] - 3x15 rep z progresją, na koniec cały stos;-) jestem chamski ale ego się buduje jak zostawiam po sobie sprzęt ( urządzenia) po mojej ostatniej serii i podchodzi jakiś młody suchoklates i próbuje to wziąć i słyszę " k***#@$";-) Prostowanie nóg siedząc - od 35 do 95 kg - od 25 do 10 rep. 4 serie Brzuch - skłony + allachy, w końcu zacząłem [...]
trzeba byc dobrej mysli ja startuje z kontuzjami na zastrzykach przeciwbolowych Ale Ty to już cyborg jesteś, a Rafał dopiero młody wilczek ;-) od czegos trzeba zaczynac