Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wy tez cw tak ze ost. Powt. Do polowy? k***a... młody, widzisz że denerwujesz ludzi, co chwilę zwracają Ci uwagę, weź się w garść i spraw żeby jednak Cię polubili, bo na razie to wszystko robisz nie tak. Pisz pełne zdania, zastanów się nad nimi. Widzę że prowadzisz dziennik więc jednak trochę na poważnie do tego podchodzisz. błędy jak robisz to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] no tak to Odpowiadać Ci będę adekwatnie do poziomu twoich pytań. Akurat te pytanie nie było aż takie głupie, pewnie nie wie o FBW, czyli ćwiczeniu wielu partii na jednym treningu. FBW też nie jadę, pytanie "jak kto jest" dużo mi nie mówi, bo młody jest takim typkiem co co chwilę o coś innego pyta i przy takich pytaniach to czysta loteria.
Moze wpadnie zbłąkane stadko ;-) Taa, kolędników :D i to kilka stadek pewnie xD A my w tym roku nic nie robimy, młody się buntuje i jak na złość pewnie w święta się urodzi, także święta mogą być w szpitalu haha Ale to przynajmniej świetny prezent na święta będzie! :D
Polecam ogólnie szkolenia, arty, filmy czy książkę Pawła Gluchowskiego. Sporo dobrej wiedzy Mądry ten filmik co wstawileś i zwracam honor tobie. No i kupuje jego książka bo się zastanawiałem czy warto. Kup coś lepiej Młodemu, myślę że lepiej spozytkujesz pieniążki? ;-) Młody nie narzeka na brak prezentów ;) ale kupić coś trzeba
[...] dałem radę. Siady niby 2,5kg sobie dołożyłem ale 2p mniej i w głównej i w regresie no i w głównej w tym ósmym powtorzeniu to juz gwiazdki takie mi latały przed oczami... pewnie ciśnienie xD bo się spialem jak młody żeby wytargac te 8rep chociaz :) No to tyle. Jutro off od siłowego bo trzy dni treningowe pod rząd zrobione więc trzeba odpocząć.
[...] wzrost mięśni a nie przeniesienie ciężaru z pkt A do pkt B za wszelką cenę ;-) Jestem pełen podziwu cały czas dla Twoich osiągnieć Michał , szanuje Cię za to co i jak robisz i nie jest to żaden atak ale czasem zachowujesz się jak młody co dopiero wszedł na siłkę i ego ma większe niż on sam a robisz to przecież dla siebie a nie dla kogoś ;-)
[...] (np po Świętach zrobiłem jeden z gorszych treningów) gdzie jedzenia było sporo- ale jednak nowych rzeczy. Ja miałem to samo, taki napalony pojechałem na siłkę, a było naprawdę średnio, ale to też zmęczenie robiło swoje, bo ja zawsze w święta odwiedzam rodzinę i tak tutaj do 2 w nocy, tutaj do 3 w nocy, młody się budzi o 6 rano i lipa xd
bigguy moze po czesci masz racje ze faktycznie bylem zbyt mlody zeby pamietac te lata o ktorych mowisz lecz ty porównujesz to co bylo 10 lat temu a ja patrze na to troszeczke z innej perspektywy a mianowicie ze z roku na rok poziom na polskiej scenie(debiuty i MP) staje sie wyzszy,nowy narybek wychodzi na scene i reprezentują "sobą kawal [...]
masz racje mlody tutaj jestem z Toba - poziom jest wyzszy ze wzgledu na sama liczbe uczestnikow startujacych w zawodach, znacznie zwiekszylo sie zainteresowanie tym sportem, 10 lat temu ciezko bylo znalezc konkretna silownie, kiedy pierwszy raz zaczolem dzwigac ciezary w 96 roku byla to mala silownia w melinarskiej dzielnicy w lodzi na ktorej stal [...]
Nie jestem koneserem wina, ale nie ukrywam - lubię, nie znam się, ale wiem, czy mi smakuje, czy nie:-) Ale że skąpa jestem, to rzadko piję. W sumie to tylko wtedy jak Młody jest pod czyjąś opieką, bo mam schiza, że ja się napiję, jemu się coś stanie, a mnie prawa rodzicielskie ogranicza - i tak już od 15 lat, piję jak Młody na wakacjach albo u [...]
[...] podpowiedz. W takim razie od jutra odstawię castanus. Trening No niestety ale na siłownie nie poszłam bo mój szanowny mąż dopiero wrócił z budowy. Miałam iść pobiegać ale młody jeszcze się przewala w łóżku i drze pysia jak chcę wyjść. Ciemno się zrobiło a ja strachliwa dupa jestem wiec już pewnie nie wyjdę. Pozostaje mi machnąć callanetics jak [...]
Ja zaczynam mu mówić, że BCAA są dobre, bo omijają żołądek i trafiają bezpośrednio do krwioobiegu.. Ale on mówi, że nie ! zuo ! chemia ! młody jestem ! za młody !
[...] dnia z aerobami, moje stawy skokowe wykonały gigantyczny skok ku poprawie , dzięki tym zajęciom 8-) Dziś DNT gdyż synek chory... co za pora , córka wyszła z infekcji , młody w nią wchodzi,ciągły szpital w domu, niech już będzie wiosna }:-( Miska na dziś , jeszcze zwiększam kaloryczność żeby dobić do 1900 - 2000 Warzywa - liście z botwinki, [...]
Do autora postu: wreszcie ktos okreslil wielkosc naszego Andrzeja.***** w dupe wszystkim pedalom ktorzy na niego plują. Andrzej zasluguje na tytul mistrzam, jest z pewoscia najlepsz na swiecie !!! Walka z Sandersem byla cudowna mlody bylem ale ja pamietam, i jeszcze za***iste emocje wywolala u mnie walka z timmem Whinterspoonem (nie wiem jak sie [...]
Mlody bylem i jakos mi sie milo kojarzy ta walka z Timmem. Moze dlatego, ze z tego co pamietam byla w Polsce i rong specjalnie z zagranicy sprowadzali. A potem go pod******lili, Golocie wstyd bylo i juz nie chcial walczyc w Polsce :-%
Techniki judo wywodzą się z jujitsu, judo to bardzo młody styl walki, w porównaniu do sumo to ledwie dziecko. Młody nie znaczy zły bjj też jest młode. Ja też jestem młody .