SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • winko razak

    Post
    Doping

    mlody czlowieku nie kwalifikujesz sie do SAA.. zacznij od diety. jesli chodzi o kondycje to jedynie bieganie/rower/aero..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-06-03 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (poprawy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan zły. Za młody jesteś na siłownie... Pzdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-06-03 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoświadczony zawodnik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też tak myślałem jak Ty, ćwicz cały czas. A dojrzejesz może młody adepcie kulturystyki. Z nędznika życiowego obrałem cel, nie zatrzymuj się.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-06-03 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i bede na zdjeciu wygladac jak mlody hipopotam zawiniety w bele fioletowego materialu Do pracy rodacy!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] denaturatem i rozpaloną pochodnią rozgrzewał cały kręgosłup i plecy, po czym zaczynał dosłownie go prostować i nastawiać wszystkie kręgi. Myślę, że fakt iż byłem bardzo młody i mój cały układ kostny, w tym kręgosłup znajdował się jeszcze w fazie rozwoju,to był on bardziej elastyczny. Po ponad roku zrobiliśmy ponownie zdjęcie kręgosłupa, co [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 00:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    "brak diety za młody ;P" bzdura Pisz czytelniej np. Przysiad ze sztangą 4s 12-10-8-8 Bo nie idzie sie połapać. To tak na przyszłośc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-06-05 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Młody przyszedł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 11:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie Mlody dosyc odwazny jest Mysle, ze zasluzyl na to, zeby go dzis wieczorowa pora rozebrac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 11:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być piłkażem hutnika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Młody jesteś to niech rodzice zapiszą Cię do szkółki jeśli taka istnieje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-06-06 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w diecie redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam problem chciałbym schudnąć No tak, rzeczywiście problem. I co mamy Ci poradzić ? Diety za Ciebie nie ułożymy, z głowy sobie to wybij . Młody jesteś (w moim wieku , tylko że ja rocznikowo '92), więc obcinanie kalorii i ich deficyt to nie najlepsze rozwiązanie. Co powinieneś więc zrobić ? Przeczytać 10 wskazówek żywieniowych i wywalić z diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-06-06 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstęp pomiędzy cyklami kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krwi. Postanowiłem sobie mierzyć ciśnienie od kilku dni i mam w granicach 130/80, górne jest zawsze wyższe niż 120 a tak chyba nie powinno być :) na 20 latka chyba za młody jestem żeby mieć problemy z ciśnieniem :P Żeby nie zakładać nowego tematu spytam tu czy to co się je ma wpływ na ciśnienie ? Jem dużo węglowodanów i dużo jajek w dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2010-06-07 14:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie cwiczen ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jesteś na siłownie, mozesz trening domatora zrobić. Pzdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-06-07 18:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na europejskim rynku. Mimo zaledwie 22 lat jest wyróżniającym się graczem Ajaxu Amsterdam. Zainteresowanie defensorem wyraziły FC Barcelona i Real Madryt, jednak obecnie młody gracz koncentruje się na Mistrzostwach Świata w RPA. Zdecydowanym faworytem do pozyskania Van der Wiela jest Barca, a zwolennikiem talentu piłkarza jest Pep Guardiola. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 13 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Marzenia nic nie kosztują. Wiadomo, że jest młody i wiele nie zdziała, ale od czegoś niech zacznie. Chyba lepiej, że trochę poczytał, próbował coś ułożyć niż miał siedzieć przy kolejnej grze z chipsami w ręku. Trzeba młodzież chować, żeby rosła silna i duża, no :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-06-07 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj że młody to nie znaczy,że nieuzbrojony

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rada :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale z drugiej strony troche żal mi tej siły, która osiągnąłem i nawet nienajgorszej sylwetki poza tym mówisz, że byłeś chuchro, ale zauważ, że jesteś jesczez bardzo młody i Twój organizm do pewnego wieku sam z siebie będzie nabierał masy, naturalnie będziesz się rozrastał czy tego chcesz czy nie......wiadomo nie wyrośniesz na kabana z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-06-08 12:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.ankieta 2.za młody :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-06-08 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jesteś. Wzmocnij swoje stawy,swoje ciało. Trening Domatora. Za 2 lata zacznij siłownie. Stawy bedą przygotowane. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Nie ma co sie spieszyć. http://www.sfd.pl/Zwolnij!_Szkoda_%C5%BCycia_%25__Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych.-t359221.html prosze zdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-06-08 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja od siebie dodam tylko,że bynajmniej to nie przynajmniej Zabieraj się do nauki,jesteś młody,rośniesz dopiero,nie ma co "poważnie ćwiczyć na poważnie" jeszcze. do wakacji i tak nie zdążysz. Zmieniony przez - Kover w dniu 2010-06-08 19:14:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-06-08 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody kozaczy Więc dobra, włącz tą muzę, siadaj na krześle i mi ten majonez Wg takich zasad możemy zatańczyć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 20:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)