[...] co W Shotokanie masz rację nie ma Full kontaktu, ale prawdziwi mistrzowie nie bój ty żaby biją po twarzy biją i wiesz ... mocno! (jak są na takich prawdziwych zawodach) a młody adept.. nie ma doświadczenia... dopiero się uczy(timeing, dystans..itp.) ale jak bym chciał to mógłbym przywalić i to mocno... tym stylem da się obronić... i proszę i [...]
arnold łykasz witaminy bo to tez suplement tylko nie bialkowy tylko witaminowy znam dobrze goscia olimpijczyka w rzucie mlocie ktory chodzi teraz rekreacyjnie na silownie w tym roku ukonczyl 70 lat jezdzi wciaz na olimpiady tyle ze teraz seniorskie i zdobywa zlote medale gdy byl mlody wiadomo tez cwiczyl silowo i aktualnie tryska zdrowiem nie [...]
młody jestes poczekaj rok, dwa z suplami, jezeli masz juz odlozone pieniadze to kup jakis kompleks witaminowy, zainwestuj w lepsza diete, wiem ze zaniedlugo pogoda na koszulke ale :D wszystko z przyjdzie z czasem
mi przeszkadzaja blizny po szczepieniach (jak łapka urosła to sie powiekszyły i uwypulkiły) rozstepy na plecach (szybko rosłem (wzwyż jak bylem mlody)... nie ma na to ratunku, nawet chirurg niewiele poradzi wiec trzeba sie nauczyć z tym życ... inna sprawa to to że tylko ja na to zwracam uwage, ludzie ktorzy mnie nieraz widzieli na gołej klacie [...]
witam, wiekiem jestem mlody 17 lal, po badnaich dowiedziaelm sie ze mam kifoze ok. 40 stopni i skolioze 13 stopni, chcialem zaciagnac rady u expertow co dalej ? jak moge sie z tego wyleczyc sam ? jakimi cwiczeniami? z gory dzieki za przeczytanie problemy i pomoc ! dzieki pozdro
Yo... Trenuje all style karate i chciałbym zacząć chodzic na siłkę, ale nie wiem czy to ma sens tzn. czy przybiore masy i czy w ogóle nie jestem za mlody... Mam 14 lat... MoZe to smieszne ale boje sie ze moge przestac rosnac albo cos...
[...] reakcji młodego organizmu na sustanonie. Co prawda tyczy się to ogólnie teścia, choć w tej konkretnej sprawie akurat była susta. Z resztą mnie to bynajmniej nie dziwi. Każdy młody organizm który nie był skalany żadnym koksem będzie reagował bardzo silnie. Dlatego na start polecam typowo małe dawki. DD był blisko, aczkolwiek osobiście proponuje [...]
To był człoweik z sercem do sztuk walki, stworzył swój styl Aikido - Nishio. Na stronce http://www.aikido.w.pl/ jest filmik z nim gdy był jeszcze młody. Ale z wiekiem wcale nie tracił wigoru. Jego Aikido , pomimo piękna i oręgów w ruchu jest konkretne i skuteczne.
Chryste Panie! Wiesz mlody czlowieku ze cwiczysz barki 4 razy w tygodniu? Bicepsy rowniez. Z taka iloscia serii nie dajesz im NAJMNIEJSZYCH szans na wzrost. Sobesciak slusznie zauwazyl ze plan jest Arnolda, Ty nim nie jestes i nigdy nie bedziesz wiec wez sie za plan dla siebie.
Idz na Judo ale jednak zachowaj pewne środki ostrożności. Mój braciak jak był młody trenował troche judo i to z dużo cieższymi i starszymi od niego kolegami no i nabawił sie skrzywienia kręgosłupa.
[...] jeszcze ze 2 powtórzenia. Ilość powrórzeń możesz zmniejszyć do (13-14 w serii). Uważaj na technikę ruchu, zwłaszcza przy przysiadach i wiosłowaniu sztangą. Jesteś jeszcze młody i musisz bardzo uważać na swój kręgosłup, szczególnie jeśli jeszcze rośniesz. Stosuj taki schemat przez 2-3 miesiące. Twoje mięśnie przyzwyczają się w tym czasie do [...]
Jak byś młody człowieku nie wiedział, to umiejętności we wp*****lu, czy jak to u was w Witkowie 16 km od Gniezna nazywacie, nie mierzy się w centymetrach bicepsu. Ale wy go pewnie komisyjnie będziecie, po Witkowsku w ośmiu bili.
hehe no powiem wam ze sa niektre Typy takie masakryczne wiec i ja sie podziele z wami wiec 1. siedze sobie w klubie z kolegam i kolezankami. no i nagle wpada taka gangsta i paru moich kumpli z nimi ( koksy ) no i mowie do kumpla "xxx" no cos Ty taki pijany a on mowi zeby rozluznic miesnie. mowie mu ile Ty ciskasz na klaciore mowi mi ze [...]
Realowi przydał by sie teraz taki młody dobry zawodnik jak Steven Gerrard to by było najlepsze rozwiązanie.Każdy o nim zapomina bo teraz nie najlepiej idzie FC Liverpool i go pomijają ale wystarczy popatrzeć na jego gre!
Młody. Ja Ci radzę startować do 1PSK. Hrubieszów to dziwny twór - pozostałość po poprzedniej epoce. Różnica w wyszkoleniu? Hrubieszów działania zwiadowcze. Lubliniec dwywersyjno-zwiadowcze. Jedni to komandosi a drudzy to "zające" A tak wogóle Lubliniec jest już chyba wpełni zawodowy, a Hrubieszów to dalej zwykły "syf" i [...]
[...] jednak z powodu wystawienia już dwóch zawodników z Brazilian Top Team co sprawia, że są to raczej nikłe szanse. A szkoda bo Ricardo Arona to nie tylko wielki talent i doświadczony , ale także bardzo młody bo nie mający nawet 27 lat zawodnik. Mam nadzieję, że Ricardo Arona będzie odnosił same sukcesy i że zdobędzie niedługo pas mistrza Pride FC.
"Ja piernicze jestem po sniadaniu bleeee Sałatka, bigos, sos tatarski, biala kiełbasa, bułka, jaja zaraz puszcze pawia, jak mi podle na załądku a ponoc ludzie tak normalnie jadają " wszystko kwestja przyzwyczajenia. Ja kiedys non stop zarlem fast foody jak bylem mlody i glupi - teraz jestem tylko glupi i nic mi nie bylo. Teraz jak [...]