SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Pytanko :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Normalnie bym CIę wyśmiał, ale też kiedyś byłem młody:P i mało wiedziałem i miałem dużo wątpliwości. Dlatego wesprę Cię na duchu : za***iście łatwo będzie CI nabrać pierwsze kilkanaście kilogramów masy (myślę że w 1.5-2 lat spokojnie wykonalne), jedz tylko dużo białka i węglowodanów(to przed treningami).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-12-30 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra wy macie za duże aja mam za małe!! jak temu zaradzic... może jakis hormon cos gdzies kiedy czytałem... ps mam prawie 17 lat ... pewnie mi powiecie ze jestem młody i sie wszytko ustabiluzuje....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2005-12-30 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o Gainerze 737 megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    ???? Megabol i Trek to najlepiej sprzedajace sie firmy w mniejszych miejscowosciach, na allegro i w sklepach wysylkowych. Tam wszedzie, gdzie jest mlody klient bez kasy. Albo majacy mierne pojecie o odzywianiu i suplementacji.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2005-12-30 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA PRAWDZIWYCH FANÓW ARNOLDA

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Co jest kurde?nikt niechce abym dalej zapodawal fotki?:P tutaj tez jeszcze mlody

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 17201 Data: 2005-12-30 09:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz od tygodia jestem wyspany czuje sie jak młody Bóg

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 09:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek nie pojedzie na mundial?

    Post
    Piłka Nożna

    tak, zgadza się tylko musimy zadbać o to, że by ta rodzina nie była patologiczna w której jest pięciu synów marnotrawnych, czworo dzieci nadpobudliwych, trzech foszastych panienek i ojciec który za kołnierz nie wylewa obsada dowolna 3 mlody bramkarz pojechał by się obyć z wielką imprezą, a nie grac czy promować ... to byłby dla niego kopniak na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2005-12-29 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun Fighterem Roku 2005

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadzam calkowicie co do Shoguna, bardzo podoba mi sie jego styl walki, wszechstronnosc i kreatywnosc, zarowno w parterze jak i w stojce. Poza tym skurczybyk ma mocna glowe, wiekszosc zawodnikow po takiej bombie jak ta z walki z Nogueira raczej by sie juz nie podniosla, a on nie dosc ze zaraz wstal to jeszcze probowal kontrowac. Krotko mowiac, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2005-12-29 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do czasu, aby pokazać je dzieciom". W domu Piłsudskich żyła też ciotka przezywana "generałem" z powodu swego nieugiętego patriotyzmu. Nic dziwnego, że już w młodym wieku Piłsudski buntował się przeciw rezygnacji swoich współrodaków, którzy żyli przytłoczeni klęską przegranych powstań i antypolską polityką carskiej administracji. [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla znawców ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    jestes za mlody proste. w tym wieku to lepiej sw, trening wzmacniający niz silka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-12-29 08:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat, nowe foto str.3

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedyś miałem mniej wiecej tyle samo w pasie co Ty - 78 cm ale przy wzroście 192 cm i klatce 114-118 w zależności od formy :) miałem 19 lat i byłem piękny, młody i zdrowy - potem miałem mały (a moze duży :) ) wypadek i długo się nie ruszałem zbyt intensywnie ... do 78 cm już mi się nie udało nigdy zrzucić pasa (jest chyba 84-86 cm) ... nie ćwicze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2005-12-29 05:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla znawców ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/search.asp Wpisz tu antykatabolik Dieta redukcyjna jesli chcesz spalic tluszcz, do tego aeroby Na silke zaczekaj jeszcze z rok o mlody jestes, 14 lat to za wczesnie jeszcze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-12-28 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla znawców ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm z dietka redukcyjną?? czyli zapotrzebowanie kaloryczne - 500 kcal?? :) // jak za młody na siłownie?? uważam ze to jes dobry wiek an rozpoczęcie przygody z siłownią, teraz rozbie największe postępy w obwodach,,, w sile i w osiągach ;) // a arebów duzo czy mnie :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-12-28 22:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla znawców ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    hmb tłuszczu nie spalisz. za mlody jestes na siłownie. hmb traktuj jako antykatabolik

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-12-28 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cicho młodzieży!! bo zdejmę pasa!! młodzież rządzić moze ewentualnie w: szkołach podstawowych, gimnazjach oraz kółkach zainteresowań... taka jest niestety prawda... ja wiem, ze wydaje Wam się, że jesteście gotowi do rządzenia... każdy młody tak myśli... ale dużo wody musi upłynąć nim tak się stanie...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KasaChorych nie sądze ze on jest za młody na cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2005-12-28 20:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek nie pojedzie na mundial?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się odbić na lepszych wynikach naszej Reprezentacji a tego przecież chcemy my- kibice! Ostatnio spotkałem sie też z twierdzeniem ze powinien pojechac np Fabianski lub inny młody bramkarz, ale ja ich pominałem bo uważam ze na mistrzostwa powinni jechac najlepsi, bo MŚ to nie jest koncert zeby sie promowac czy sparing zeby nabierac doświadczenia. [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2005-12-28 20:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokój dziwczyny Mlody pisal juz o tym dlaczego w prodkuktach EC sa roznice w ilosci proszku, chodzi o to, ze wino z EC jest najpierw mieszane a dopiero pozniej wlewane do ampulek, w zwiazku z czym moga powstawac niewielkie roznice. wbijaj, jesli masz legit towar, powinienes byc zadowolony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2005-12-28 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla szczupłych

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ziooom..13 kg w 2 mies uhuhu jeszcze do tego byles chudy...to sie chyba teraz w skore nie miescisz ..rozstepy ci sie od tego pewnie nawet na czole porobily zenada była kiedys taka bajka , o pinokiu...uważaj na monitor bo szklo moze sie posypać edit costia dział odżywianie -dieta, dział trening- trening odżywki -gainer czyli wiadomo moze być [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2005-12-28 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuść se za młody jesteś.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2005-12-28 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kolei. Kontuzja odnawia sie od PONAD 3 LAT glownie przy cwiczeniach angazujacyh miesnie plecow. OBJAWY: Ból w szyi, usztywnienie, caszami tak jak dziś prosto i ani w prawo ani w lewo nie moge obrocic glowy, czasami zastygnie mi np. wykrecona w lewo!!! Czaseami w prawo, ale najszczesciej w lewo. Stan ten trwa 1-3 dni potem ustepuje, bol ciagly [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2005-12-28 13:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)