SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W ogole te zawody to jakies dziwne wyszly, mialy byc dla mieszkancow okreslonego regionu a startowali Kanadyjczycy, Hiszpanie... Valliere zasluzyl na wygrana Overall, chociaz forma nie blyszczal ) a potrafi dobrze sie przygotowac), to i tak byl najlepszym zawodnikiem na tych zawodach. Jes jeszcze mlody, mysle ze uslyszymy jeszcze o nim. Ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Młody jesteś, wszystko przed Tobą \-) Mój organizm ostatnio ma troszkę większe zapotrzebowanie niż zwykle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 14:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdolności zaawansowane: - wytrzymałość siłowa - zdolność utrzymania umiarkowanie wysokiego poziomu siły przez stosunkowo długi czas - wytrzymałość anaerobowa - zdolność utrzymania wysokiej techniki szybkości przy ćwiczeniach z niemal maksymalnym wysiłkiem przez stosunkowo długi czas - moc - zdolność wytworzenia dużej siły przy wysokiej technice [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 11:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaj**iście to wygląda :) a ty taki młody jeszcze...Możesz namieszać. Ja w Twoim wieku nie wiedziałem co to keratyna

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie zauważyłem przecinka, przed 'z racji zawodu' i cały kontekst zdania w pisdu :D młody z ciebie trener, jak żeś się wkręcił ? teęż bym popracował ze spoconymi dziewojami w obcislych wdziankach :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość brzuszków co drugi dzień

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chopie, mlody jestes, nie zawracaj sobie poki co tym glowy.. uprawiaj sporty, graj w nogę, kosza itp. przy tym pracuje duzo miesni i wyrobisz sobie tym podstawy zeby za pare lat zaczac przygode z silka :) brzuch jak juz tak bardzo chcesz to ćwicz np. raz w tygodniu, góra dwa i wystarczy, rob po 2ćwiczenia, po 3 serie w duzym zakresie powtórzen [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-06-20 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis My Beauty System-My Wrinkle Control - to suplement z Lini Anti Anging - Redukuje zmarszczki i zwiększa elastyczność skóry - Wpływa na młody i zdrowy wygląd Kobiety w coraz młodszym wieku świadomie zaczynają używać kosmetyków opóźniających i przeciwdziałających efektom starzenia się skóry. Używanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2014-06-20 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jesteś, nie pij tyle, Jezus patrzy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorem zrobiłem ROP z kulą 28 kg Słowo się rzekło. Wyszło 5 drabin 1-2-3-4-5 na każdą rękę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d53d76c6e74749858f251f1db28065e9.png Od poniedziałku wskakuję kulkę wyżej (32 kg) Młody strasznie lubi losować klocki domina z puszki i nie mogłem mu odmówić. Wylosował 7 minut wymachów. 20/min. robiłem. Wyszło 140. Ciężko mi się [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 23:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 10latka

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witajcie. Poszukuję pomocy w ułożeniu jakiegoś planu treningowego (3x w tygodniu, ew codziennie lekki trening) dla mojego młodszego brata. Chodzi głównie o ćwiczenia zwiększające wytrzymałość. Młody trenuje karate w Oyamie od 2-3 lat i ma już kilka sukcesów. Jednak po ostatnich zawodach 3 miejsce go zdołowało i postanowił się za siebie wziąć. Ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-06-21 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki

    Post
    Doping

    Rozumiem, że planujesz już od razu dwa cykle? Wg mnie, nie obraź się, ale jesteś za młody na sięganie po środki typu deka i tren. Twój układ hormonalny jeszcze się w pełni nie ukształtował i przybicie tak mocno blokujących środków, może mieć naprawdę przykre konsekwencje. Patrząc na dane w ankiecie, odwrócił bym Twoją kolejność. Zrobił najpierw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-06-21 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Już schodzę z ciężarów, na redukcji i to w dodatku CKD nie ma dużo siły :) Po redu już całkowicie odrzucam takie targanie na jakiś czas żeby trochę organizm odpoczął, młody jestem i nie chce później mieć żadnych problemów ze stawami :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-06-21 23:57:16

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 23:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze 6bromo aktualnie na rynku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Cos mi ost libido siadlo. Rok temu mialem podobnie zakupilem 6bromo z fusiona i po kilku dniach wszystko wrocilo do normy w sypialni mlody bog itd. Ale widze ze wycofali je juz . W takim razie w co teraz celowac? Pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-06-22 00:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos czego zabraklo w domu wiekszosci z nas - a mnie zabraklo z pewnoscia. Powody byly rozne, w wiekszosci przypadkow ustroj - rodzice na glowach stawac musieli by bylo co jesc - nikt dzieciaka nie prowadzil na sport, bo i nie bylo gdzie.. Dzis inne czasy i mozliwosci, swietnie ze tego pilnujesz, mlody Ci kiedys podziekuje, conajmniej tym, ze [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 18:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • graty Cos czego zabraklo w domu wiekszosci z nas - a mnie zabraklo z pewnoscia. Powody byly rozne, w wiekszosci przypadkow ustroj - rodzice na glowach stawac musieli by bylo co jesc - nikt dzieciaka nie prowadzil na sport, bo i nie bylo gdzie.. Dzis inne czasy i mozliwosci, swietnie ze tego pilnujesz, mlody Ci kiedys podziekuje, conajmniej tym, [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @MaGor... już widzę, że sprawdziłeś tą Stalową :-) @Xzaar, Kerad, Gwid, Flex: dzięki. Młody sam już się upomina o możliwość startu. Zaczynam z nim w tym tygodniu "program" treningowy, żeby go przygotować do 1km. Muszę też pochwalić organizatorów za to, że w większości przypadków są przy okazji głównego wyścigu, organizowane imprezy towarzyszące [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 18:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki plan do czegoś sie nadaje ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gats 2 nie męcz się, on i tak zrobi po swojemu jak każdy młody adept. uwierz we mnie i tak wyglądam lepiej od Ciebie :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-06-22 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem chodzic na siłownie we wieku 15 lat ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siłownia nie przeszkadza w żadnym stopniu w prawidłowym rozwoju, a "16 lat minimum" to bzdura. Biegaj, ćwicz a najlepsze lata będziesz wyglądał jak młody bóg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-06-22 23:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że za wiele leci tu "nienaturalnych" przemian :) Powinno się zachęcać do naturalnej kulturystyki według mnie. Taki młody, początkujący który odwiedzi temat pomyśli, że 3 lata wystarczą by wyglądać jak młody bóg a potem się rozczaruje :)

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 09:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do stosowania przez cały rok po jednej kapsułce dziennie co stanowi miesięczna kurację W swoim składzie posiada 22 aktywne składniki ,aby utrzymać witalność oraz piękny i młody wygląd. Kompozycja unikalnych składników zawartych w nutrikosmetyku My Age Perfection, takich jak zielona herbata, guarana, likopen czy kakao pozwalają codziennie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2014-06-23 16:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)