młody

pan mlody Bery -nie przeczytal o co kaman a juz :moglas odswierzyc.itd Odswiezyc jak cos zapoznaj sie z terscia jak chcesz wyrazic opinie ok? thanks pozdrawiam Cie

zdecydowanie Berbatowa, Huntelar jest młody nie wiadomo czy by sie sprawdził na wyspach, a Berbatow to co robił w poprzednim sezonie w Totenhamie pokazało,ze jest on wielkiej klasy napastnikiem

Adzik za mlody? bez przesady nie w takim wieku rozne rzeczy sie dzialy.

ja nie zamierzam robic na nikim wrazenia wzgledem tego co mowie. moj pies to ciapek i watpie zeby kogokolwiek uyebal;ale nie recze bo ma dopiero 6,5miecha wiec jak hormony mu pojda nie wiem co sie zmieni.moj 5 letni syn teraz z niego zrobil maskotke i robic z nim co uwaza a tamten sie poddaje pomimo ze czasem mlody przesadza.pomimo wszystko nie [...]

W Twoim wieku i stażu Dałbym plan FBW Co do diety jesteś bardzo młody rozwijasz się jeszcze więc jakaś diety stricte redukcyjnej nie stosuj. Straj się dobrze odżywiać obetnij słodycze fast food itp Zwiększysz aktywność , poprawisz jedzenie i będzie dobrze pozdro

stary90 - nie ma supli na wzrost. glutamina nie pomaga rosnac. po drugie pamietaj, ze jesli jestes jeszcze dosc mlody - to trening silowy z obciazeniam moze proces wzrostu wzwyż hamowac. co do CM3 - to uzyj wyszukiwarki, bo pytan podobnych bylo 100000. jest to jablczan kreatyny - czyli ma wlasciwosci kreatyny, suplement uniwersalny. nie rozumiem [...]

Powiem szczerze że plan mi nie leży bo dublujesz w nim cwiczenia i bardzo młody na trening siłowy zwłaszcza dzielony pozdro

Tam gdzie ja chodze na siłownie właściciel robi za "trenera". Wyglada to tak, ze najlepiej to w ogóle by sie nie ruszał z miejsca, a jesli juz musi, to jedyne co robi, to pokazuje kobietom kilka cwiczeń i uwaznie patrzy na technike ich wykonywania ( :P :P ) tam do nas nawet nie zachodzi. Takiego mamy "trenera". Kiedys jak [...]

jak gosc juz bierze detralex i sie smaruje masciami i jeszcze cos wspomina o operacji a zdaje sie jest dosc mlody to zartow nie ma bo za 30 lat ... moze miec juz tak ze zejdzie jak mu sie skrzep urwie i zatka pikawe i nie zdazy w pore wyladowac na stole. a na serio - prosze sie udac do chirurga specjalisty od zylakow (flebologa) i ten powie, ze [...]

SCIANA - bo zmeczenie pojawia sie nagle ,biegnie sie szybko,fajnie, bez wiekszego wysilku i nagle w krotkim czasie wszystko siada,nogi jak z waty,ogolne zmeczenie itp.Od zwyklego zmeczenia rozni sie tym, ze normalne zmeczenie nadchodzi powoli wraz z przebiegnietymi kilometrami. 10km lekie zmeczenie,20km mocniejsze .A "Sciana" to jest tak [...]

Słabo, ale młody jesteś, masuj dalej.

jesteś zdecydowanie za młody na cwiczenia ale jeżeli tak bardzo chcesz pozzytaj posty podwieszone

to cwicz solidnie uloz dobra diete w dupie miej na razie ten koks i cwicz cwicz fakt meta dziala - ale wejdz do dzialu doping i poszukaj informacji nt szkodliwosci SAA na mlody organizm

- nie podajemy linków z allegro za te pieniadze , ktore masz nakup sobie ryzu/kaszy/makaronu do tego oliwe z oliwek, oraz systematycznie 1x lub 2x w tyg porcje mięsa/ryb/jajka itd co do argninia i hormonu wzrostu, chyba nie piszesz powaznie? jezeli myslisz iz pobudzi ona to ,ze urosniesz to niestety pech, tak nie jest jestes mlody, wiec jest [...]

wykorzystasz propa bijac go raz w tyg? imo nie, ale ja mlody jestem to moge sie mylic Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-07-16 13:17:02

No a jak Ogolnie wszystko sobie juz przemyslalem , do dopingu wroce nie wczesniej niz za 10 kg do przodu wiec za jakies 2 lata. Nie ma co sie z tym specjalnie spieszyc , za mlody jestem na te zabawki , czuje to , wszystko sie buzuje we mnie ,a ja sobie jeszcze dowalam. Bez sensu. za 2 latka i z waga 93-95 kg bedzie mozna ladnie poszalec , a i tak [...]

Widze ze mlody Pudzik do sedziowania sie coraz czesciej wkreca..

Jestes jeszcze młody i poczatkujacy narazie staraj sie nie jesc smieci i zastosowac sie do 10 wskazówek zywieniowych a za jakis czas dopiero pomyslec o konkretnej diecie ]

na poczatek dostosuj sie do 10wskazówek żywieniowych,jestes jeszcze za młody na restrykcyjna diete masz tu linki poczytaj http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Czemu pelikana ? nie lepiej żółwia ? Przynajmniej jak mlody scisnie to ma gdzie łep zwierze schowac Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-16 21:17:57