młody

mlody jestes..nie stosuj jakiejs specjalistycznej diety, jedz poprostu duuzo i zdrowo, poczytaj i zastosuj "trening domatora", oraz unikaj cwiczen obciazajacych kregoslup szerokim lukiem, a przy odrobinie szczescia uzyskasz wymarzone parenascie kilogramow

za mlody jestes na taki trening.. predzej, czy pozniej zrobisz sobie krzywde!! silownie traktuj jako zabawe, rob +10powt, bez siadow, martwego ciagu i cwiczen z wolnym ciezarem na stojaco! bardzo latwo w twoim wieku o nieodwracalne zwyrodnienia kregoslupa, czy stawow! posluchaj starszego kolegi jak nie chcesz miec za 10 lat gropy [...]

Jeżeli mówisz że czytałeś o Pawle w "necie" to mozesz też przejść do działu "trening dla poczatkujacych" i poczytac o treningu.Jesteś młody i chyba za wcześnie na siłownie.Wiec musisz poczekać na swuj czas ... Nie odrazu rzym zbudowano ;)) Jak poczytac o podctawach treningu i diecie to bedziesz lepiej wygladac niż ten [...]

Emeryt to ten, co nic nie robi i narzeka że wszystko go boli. Nie wiem jak Ty, ale ja się czuję młody i za***isty a nie jak emeryt Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-10-21 12:01:48

Elo Dextro ja tak samo 8 h spałem śniadanko wszamałem i niedługo idę na trening U mnie na otwarciu Galerii Alfa jakoś rozdawali też jakieś bony i bon był na 300zł no i baba rozdawała już ostatni no i dziadek jakiś zaczął biec i jakiś młody zabrał szybciej to dziadek zaczął młodego okładać hehe

Sorki za offtop ale chciałem jeszcze dodać, ze to plan ułożony na wzorcu planu by Mawashi, chciałem tylko, żebyście go ocenili, czy jest poprawny. Jestem jeszcze młody, nie chcę bym miał jakieś poważne problemy ze zdrowiem..... to co mam naprawdę mi wystarczy..... JESZCZE RAZ WIELKIE SORRY ZA OFFTOPIC

Wielu zawodnikow tak ma , podczas treningu umia doslownie wszystko , nieczego sie nie boja i ryzykuja driblingiem nie zwazajac na to ze czasem nie dograja pilki do lepiej ustawionego partnera lub straca ja i moze byc kontra. Jak dla mnie nie powinnienes sie bac uzywac tego podczas meczów , to jest wlasnie najlepsza okazja na to aby pokazac swoj [...]

Jestem młody - głupi Krav maga od 16? ojjj może mnie wpuszcza Ps. Może jestem wyjątkiem, ale ja zanim złamałem rękę ćwiczyłem seriami, zawsze robiłem ostatnie powtórzenie, nikt mi nie musiał odciągać sztangi z czoła... No może raz jak źle się popatrzyłem i zamiast 5kg na jedną i drugą stronę nałożyłem 10kg (dodatkowo) pozdro Zmieniony przez - [...]

Widzę, ze Pan jesteś dosyć młody, więc łagodniejszym okiem spojrzeć trzeba... Ale archeologii mówimy zdecydowane NIE! 1. ostatni post w tym temacie był 4 lata temu 2. autor tematu ostatni raz był na forum dwa lata temu. Prosimy nie śmiecić!

dokładnie, każdy młody zapaleniec jak przyjdzie co do czego to mówi jaki to on rozsądny, jak to on dba o technikę i nie szarżuje z ciężarami, a wychodzi na to że jego dbanie o zdrowie wiąże się z nie robieniem MC i SQ bo to są takie "złe" ćwiczenia. A w pozostałych ćwiczeniach olewa się technikę i zakłada ile sie da. Sam to przerabiałem [...]

[...] pierwszym człowiekiem który nei bałsie uzyc tego słowa.. zawsze ludziom przypomina albo czarna wiwiórke wparku albo nietoperza... nie wiem co gorsze... ...na szczescie młody z nim na spacery wychodzi p.s. a widzi ktos na zdjeciu jeszcze jedno zywe stworzenie ??:P to dla spotrzegawczych ... zagadka hehe Zmieniony przez - Matrix89 w dniu [...]

Rurek000 - młody, estetyczna sylwetka, dobre proporcje, to mi się podoba.

Nie ważne czy jesteś szczupły czy gruby, wysoki czy niski, stary czy młody, ważne, ze masz chęci , jeśli je masz to przyjdź na trening i zobacz jak to wszystko wygląda, i zacznij ćwiczyć. ;)

Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 63 Wzrost : 172 Cel treningowy : wytrzymałość, troche siły Staż treningowy na słowni : 2miesiace Uprawiane inne sporty : 3lata taekwon-do Dostęp do sprzętu: hanlte 2x5kg, 2x4kg, sztanga prosta, sztanga krzywa, male sztangielki do 1 reki x2, ok 80kg obciazenia Dieta : nie Przeciwskaznania medyczne [...]

Glodziu - najwieksza masa i mlody wiek nalezy mu sie :)

ba to samo mówię że za młody jestem by płacić za sex ba sex, whores and rap co sobota

Za młody jesteś,żeby tu być.

Ponieważ przede wszystkim masz zbyt małą wiedzę na temat odżywiania i nie ma to większego sensu, byś dietę stosował bo będziesz popełniał bardzo dużo błędów. Jesteś młody, więc często też sobie za pewne lubisz zjeść coś słodkiego. Jedz zdrowo, pozwalaj sobie na smakołyki z umiarem a za jakiś czas wejdziesz na dietę jak już zgromadzisz odpowiednią [...]

owszem , nie da sie ukryc edit: etam , mlody jest Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-19 00:13:34

http://pl.youtube.com/watch?v=rYdo3NQ1YmY Swietnie zrobiony teledysk to swietnej muzy. http://pl.youtube.com/watch?v=LA8_BRgQOpw A Ty jestes mlody i glupi bo lubisz sie upic... Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-10-18 20:35:27 Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-10-18 20:35:58