młody

bij propa solo, 1-6 tyg, 50 mg e2d, młody jesteś to i trochę teścia z jajec jeszcze masz.

[...] za dużo białka. Co do objawów żołądkowo-jelitowych po wypiciu odżywki - może to byc efekt złej jakości preparatu (ja miałem np. koszmare sensacje po białku Megabola - byłem młody i głupi,więc dałem sobie to ścierwo wcisnąc). Poza tym możesz byc w stanie przetrenowania. A wracając do ilości białka w diecie,która może szkodzic - to tez zależy od [...]

A do mini pakera nie żywię urazy. Prawdę mówiąc wywołał raczej uśmiech na mojej twarzy. Jest zabawny, ale jeszcze młody może kiedyś się wyleczy. A cenzury nie omijał co znaczy, że nie był wulgarny i w końcu nie uważam by miał za co dostać bana. W każdym razie ode mnie go nie dostanie na pewno. Son Gochan

8-O FBW .... full body workout !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mlody Kolego opiera się na wielostawach ! siad martwy ohp bicek i tricek to nie tedy droga ! poczytaj o czym piszesz ! nie marnuj czasu Modów, poczytaj najpierw , mam nadzieje ze umiesz czytać /-)_ zacznij robic przysiady , nawet z tymi [...]

:) tak jak chcieliscie nogi robie dopiero pol roku , ze wzgedu na mlody wiek prosze o wskazowki co do poprawy :D

Z mojej wiedzy w FBW najważniejsze są ćwiczenia wielostawowe : Martwy Ciąg + Przysiad. Jesteś młody więc nie mogą to być ciężary sprawiające ci ogromny trud bo się może to źle skończyć. Lecz polecam je bardzo, gdyż napewno lepiej się spiszą niż te co sam podałeś. Polecam także wpisać w wyszukiwarce "FBW" i poszukać tematy te o [...]

po 1 plan jak dla jakiegos zawodowca po 2 martwy ciag nie jest na barki po 3 jestes za mlody po 4 ku*wa mac

Ja za bardzo się nieznam ale jak na moje oko jest okej. jeżeli zastosujesz to co napisał mlody paker

ja powiem tak, nie trenowalem duzej nigdy zadnego systemu walki ani sztuki, prawie zawsze nogi mi sie uginaja jak widze ze zaraz bedzie zadyma, mimo to praktycznie co tydzien sie bije, moze nie jestem zaczepny ale tu gdzie mieszkam to normalka jakas zadyma, To gdzie Ty mieszkasz, skoro kudzie nie awanturni leja sie u Ciebie co tydzien?:) a nie [...]

widze ze problemy z czytaniem ze zrozumieniem no coz nic nie poradze :( zluzuj troche p.s. chyba nie wiesz co to znaczy czuc prawdziwa nienawisc co co ona robi ze zwyklym czlowiekiem, jak go nagle moze zmienic w jednej tylko chwili widocznie nie wiem, co to znaczy czuc prawdziwa nienawisc hehe p.s.2 odpuscic nie znaczy zaczepiac i szukac walki, [...]

Ja doskonale rozumiem co piszeie i w pewnych kwestiach sie zgadzam np : ze nie zawsze trzeba walczyc ... Ale wyobraz sobie 17 latka wazacego 60 kg z grozna mina . Taka sytuacja stoi sobie 4 chlopa i wolaja go :podejdz malolat , daj pare zlotych czy cos w tym stylu a on wtedy grozna mina i patrzy sie w oczy ,to prosze was ten biedny chlopak bedzie [...]

Zgadzam sie z tym i o to chodzi , jesli umiesz sie zachowac to masz wtedy jakas pewnosc nie taka pewnosc ,ze myslisz ze umiesz z kazdym wygrac i w kazdej sytuacj sie rzucasz na ludzi tylko znasz swoje mozliwosci i wiesz kiedy i jak sie zachowac .Dochodzimy do meritum czyli chlopak np : wie ile jest wart i tamten mu przeszkadza , dokucza .Mlody [...]

[...] słodziki i dwie godziny przed spaniem nie żreć. I przy moim trybie pracy,siedzącym,jak jestem w stanie zjechać kilka kilo, to nie rozumiem jak może mieć z tym trudności ktoś młody?Spróbuj może z tej strony. Więcej ruchu a mniej stricte siłowni. Aeroby plus dieta to jest to co złotymi zgłoskami wtłoczono mi na sfd, lata temu:)i to działa, a [...]

No ba, Sean Patrick Flanery, Młody Indiana Jones i ten oszust z ostatniej Piły, też ma czarny pas;););)

Zdecydowanie musisz zmienic podejscie do zycia jezeli uwazasz ze 30 to duzo, to co bedzie jak stuknie 40.Jestes pare miesiecy starszy ode mnie, 30,40,50 lat to nadal jest mlody wiek ,starosc zaczynia sie dopiero po 60,70.mozesz poszukac klubu gdzie maja rozne zajecia np boks,mma,MT,BJJ, i chodzic na rozne zajecia, nie musi to byc tylko BJJ mozesz [...]

cooooooooo?????? moim zdaniem gdybym miał aż tak mocno jej przestrzegać to bym chyba młodość swoją stracił;) Nie no widać że jesteś młody, ja mam 21 lat i nie narzekam, że nie mam czasu. Uczelnie + studium, bo ciągnę dwie rzeczy, praca, siłownia, dziewczyna jeszcze sportowo bardziej chcę się rozwijać. Dieta będzie "kulą u nogi" w Twoim [...]

A ja nie wiedzialem,ze ty taki mlody jestes -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Bo troche mlody jestes,poczekaj jeszcze chociaz z rok i wtedy zapodaj.A na razie cwicz i duzo jedz Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

[...] +10kg do każdego ćwiczenia %-) Dzięki Ci wielki Adamie %-) Obawiam się, że poziom twojego testosteronu jest mizerny ze względu na wiek. Też się uśmiecham jak was czytam. Ze względu na młody wiek niektórych wypowiadających się (głównie prowokujących) zachęcam do pogłębiania swojej wiedzy, nie tylko związanej ze sportami siłowymi, kulturystyką.

co do diety... rozmawialem z dietetyczka i powiedziala ze jestem za mlody na jakiekolwiek diety;/ czy miala racje?? pzdr Zmieniony przez - Swazy w dniu 2007-12-30 14:01:51