SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Chleb razowy zytni kalorie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mozliwe jest zeby ten chleb w 100g mial 103kcal? tak pisze na etykiecie... Skład : mąka żytnia razowa (90% w tym zakwas naturalny), woda, maka pszenna, drozdze, sol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2019-04-22 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb Wieloziarnisty czy sie nadaje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czynadaje sie jako posiłek w szkole do godziny 16:00??? Maka pszenna woda maka zytnia drozdze sol ziarna slonecznik sezam len platki owsiane. Jem około 300-350G dziennie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-03-13 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy gonzo92eg. W poszukiwaniu dobrej masy

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dorzucał kcal. Póki co wygląda mniej więcej tak B-225g T-60g W-400g Jeśli chodzi o dobór produktów do przede wszystkim Pierś z kurczaka, jaja, płatki owsiane/orkiszowe, mąka żytnia pełnoziarnista, ryże , makarony pełnoziarniste, ziemniaki ( uwielbiam) kasza gryczana, dużo dużo warzyw, czasami owoce, filet z mintaja/morszczuka, czasami [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2013-09-03 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • groszek z marchewką

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy groszek z marchewką (ze słoika - konserwowane) to dobry dodatek do obiadu jako "warzywa" ? ponoć dobre źródło węgli. chodzi o ugotowany i zagęszczony mąką (w przypadku ektomorfika mąka nie zaszkodzi hehe)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2017-07-01 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb zytni razowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mozna jesc taki chleb? i jakie moze miec kcal i makro na 100g bo nie ma podanej kalorycznosci Skład : mąka żytnia razowa (85% w tym zakwas naturalny), woda, mąka pszenna, slonecznik (5%), drozdze, sol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-03-25 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak kreatyny Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Universal Creatine micronized powder 500g i w smaku jest jak hmm mąka zresztą wygląda też jak mąka. Tak ma być ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-01-20 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem orginalny włoski makaron ryżowo-kukurydziany Składniki:mąka ryżowa pełnoziarnista 51,2%,mąka kukurydziana pełnoziarnista 41,8%otręby kukurydziane 6,5% emugulatory: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych.Cena 9zł za 250g. Czy takie coś mogę jeść na redukcji ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2016-09-08 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb - skład

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: mąka pszenna typ 750, mąka żytnia typ 720, drożdże, woda, sól. Czy taki chleb może być składnikiem zbilansowanej diety? pozdrawiam :) Zmieniony przez - staranny w dniu 2011-08-28 17:01:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-08-28 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie chleba bo brakuje mi ww w diecie. Co powiecie na temat 3kromek (100g) dziennie razowego chleba firmy "Kołacz"? Wartosci podanych nie ma ale na etykiecie pisze: -mąka razowa -mąka przenna -drożdze -sol -zaciemniacz slodowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-04-06 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet - mozna tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Często na śniadanie mam ochotę na omleta lecz ciągle jeden problem - mąką. Czy można zamiast niej dodać rozdrobnionej na taki jakby proszek jak mąka płatków owsianych? Czy próbował ktoś? będzie to w ogóle jakoś smakować?;p Czekam na odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-07-28 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysw.prod z maki ryzowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie. wymieszalem jajka z maka ryzowa, wylalem to na patelnie teflonawa i zrobilem omlet(nawet dobry) mam watpliwosc czy maka ryzowa(wegle) po tak krotkim kontakcie z patelnia zostana przyswojaone przez organizm?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2004-10-29 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle zbożowo-ryżowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie wafli zbozowo-ryzowych czy można je dodać do diety jako przekąskę? składniki: mąka pszenna 97%, mąka ryżowa 1% / ale maja az 75g węgli i praktycznie w ogole tluszczu i białka. Jeść czy nie jeść?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2016-04-27 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ten chleb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sklepei znalazlem taki chlebek sklad: maka pszenna razowa, woda, platki owsiane, maka zytnia razowa, zakwas naturalny, tluszcz roslinny, drozdze, sol wartosc odzywcza w 100g wartosc energetyczna 233 kcal bialko 8,1 g ww 44,4g tluszcze 2,5 g wierzycie ze to jest prawda? bo za pieknie to wyglada (tak mi sie wydaje:))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-01-27 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma coś wspólnego z razowcem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakupilem chleb razowy. Ogólnie nie jadam chleba. ale czasami trzeba urozmaicać dietę. Zastanawiam się nad jego faktycznymi wartościami odżywczymi, gdzyż jego skład wygląda raczej biednie: -mąka pszenna t. 720 -mąka żytnia t. 2000 -żurek, drożdże, sól CO o tym myślicie? Jest wartościowszy od białego pieczywa? Tak powinien wyglądać jego skład?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2007-06-11 13:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie ze względu na to ze kasza mi juz nie wchodzi chciałbym zmienić źródło węgli na makaron. Kupiłem w tesco makaron tylko niewiem czy dobry skład taki: mąka pszenna, mąka pszenna typu durum semolina.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-07-07 19:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb pelnoziarnisty Mestemacher

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb wilozbozowy pelnoziarnisty pieczywo zytnie Wartosci na 100g: B: 5,4g WW: 31,9g w tym cukry: 4,0g T: 2,7g Blonnik: 10,6g kcal: 195 Sklad: rozdrobnione ziarno zytnie i maka zytnia (57%), woda, siemie lniane, platki owsiane (2%), maka pszenna (1%), sol, blonnik owsiany, drozdze, sezam. Czy nadaje sie na zastepstwo za platki owsiane/ ryz/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-08-25 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca razowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Szukam alternatywy dla pieczywa i wafli ryżowych. Co sądzicie macy razowej Sonko? BTW:11,8 g/0,9 g/71,3 g/ 355 kcal Skład:mąka pszenna, mąka żytnia pełnoziarnista (40%), woda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2015-10-10 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład chleba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: naturalny zakwas żytni 28% (woda, mąka żytnia), woda, pełnoziarnista mąka żytnia 20%, ziarno żyta 13,5%, siemię lniane 6%, ziarno słonecznika 3,4%, ziarno dyni 1,8%, ziarno soi 1,8%, sezam 1,4%, mak 1,1%, sól, błonnik owsiany, drożdże, grys jabłkowy. Zawiera gluten, soję i sezam. Może zawierać mleko. Jest okej? Jem codziennie 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2016-03-31 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ;). Co sądzicie o jedzeniu na redukcji : masła orzechowego, miodzie , i chleba orkiszowego ok 80g dziennie. skład : woda, drozdze, maka orkiszowa pelnoziarnista, ziarno orkiszu, slonecznik, zyto gniecione, platki jeczmienne, platki owsiane, sol, naturalny zakwas pszenny, blonnik jablowy, maka sojowa. Jeżeli, ten chleb nie nadaje sie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-04-03 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix nowa firma na sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!! wie ktos cos o tej firmie oprocz tego ze pochodzi z wysp? wlasnie doszla do mnie kreatyna z tej firmy mono i po otwarciu ppierwszy raz widze taką forme kreatyny chodzi mi o proch wyglada jak mąka!!bardzo rozdrobniony,praktycznie cos jak maka,cukier puder!!! testuje juz ktos to mono??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-04-15 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)