SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Niestety, kto chce zostać zgłoszony musi brać udział w eliminacjach, chyba że ktoś ma zgodę zarządu. No właśnie ,,chyba że zarząd wyrazi zgodę,, na start bez eliminacji.... Dlatego nie było Wegiery i nie było także juniora Jędrzejewski Jakub.... Inni weterani rzeczywiście byli.....ale słyszałem że Mąka chce jechać.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2017-02-16 15:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry Mąka, trochę zawalił a w W-wie był jego trener. Zgłoszenia były do 15 lutego kolego.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2017-02-16 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry Mąka, trochę zawalił a w W-wie był jego trener. Zgłoszenia były do 15 lutego kolego. Wiem mówiłem to Danielowi , ale on twierdził że nie będzie raczej problemu ze startem Mąki.....bo już wiele razy pokazał na ME,MŚ że potrafi walczyć o pudło. Teraz zauważyłem że z tym Jędrzejewskim to chyba pomyłka....bo na eliminacjach był Jędrzejewski [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2017-02-16 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatecznie w Stanach Zjednoczonych Polskę będą reprezentować wśród kobiet Justyna Kozdryk w seniorkach w kategorii 47 kg, Agnieszka Tuczykont w kategorii 72 kg, Sroczyk Marta w kategorii 52 kg wśród juniorek do lat 23 oraz Nowak Klaudia w kategorii 63 kg. Natomiast wśród mężczyzn Jazowiecki Grzegorz w kategorii 83 kg i Gąsienica-Makowski [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2017-04-13 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek Mąka miałby bardzo duże szanse na złoto... Daniel podciągnął wynik RAW w porównaniu do tego uzyskanego na eliminacjach , jednak tym razem było zbyt mało ....myślę że jak wróci do pełnej formy , to będzie mógł powalczyć o medal.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2017-04-19 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc mam nadzieję że to już rozwiewa wszystkie wątpliwości i najważniejsze, w proszku brak jest jakichkolwiek bryłek, jest idealnie sproszkowany jak maka tortowa :0 :)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2015-02-07 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc mam nadzieję że to już rozwiewa wszystkie wątpliwości i najważniejsze, w proszku brak jest jakichkolwiek bryłek, jest idealnie sproszkowany jak maka tortowa :0 :)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2015-02-07 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcje czas zacząć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 Omlet - Jaja kurze - 4 szt - 292kcal/26b/20t/2ww - płatki owsiane 40 g - 146kcal/5b/3t/25ww - Mąka pszenna, typ 750 30g - 99kcal/3b/1t/22ww - Rodzynki suszone - 30g -83kcal/1b/0t/19ww Posiłek 2 - Tuńczyk w oleju 130g -247kcal/35b/12t/0ww - Pomidor/ Papryka Posiłek 3 - ryż biały 100g - 344kcal/7b/1t/77ww - pierś z kurczaka 150g - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-10-16 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Mąka jaglana i kokosowa kupione. Jaglana już w użytku :-) 2. Picie - troszkę lepiej, są dni, że jest całkiem dobrze - pracuję jeszcze nad tym 3. Dzięki mące jaglanej miska nieco się zmieniła. 4. Warzywa - witamy panią paprykę i dynię do nadrobienia: upieczenie chleba gryczanego i planowanie miski z jeszcze większą łatwością

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2017-01-16 21:48:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] coś na szybką przekąskę :-) Placuszki twarogowe z borówkami /SFD/Images/2015/9/24/f54ee29f736746cbbe835724ad06f383.jpg -150g serek wiejski lekki -30g płatki owsiane -10g mąka kukurydziana -1 jajka -słodzik -borówki Zalac płatki wrzątkiem i odczekać aż zmiękną, dodać resztę składników, w tym serek wiejski bez śmietanki, smażyć na teflonie na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2015-09-24 00:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenia zapotrzebowania-COS NIE TAK!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sumo100 ja zaczynalem we 09.2003 od 95kg przy wzroscie 173cm (nie sugeruj sie profilem, bo korzystam z uprzejmosci maqo) dokladajac do mojej prawie 0 aktywnosci basen (1godz 3x w tygodniu, 60-80 dlugosci bez odpoczynku - ok 1. miesiac bylo max 30 potem coraz lepiej) w 07.2004 bylo juz 85kg, potem wyrzucilem z diety wszystko co zawieralo badz moglo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-04-04 02:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    czyli zbyt wartościowe to mięso nie jest pewnie ma sporo dodatków jakiś. nie wspominając o tej gorszej wersji "o smaku krabowym" a nie "krabowe" bo tamtych to już nie skomentuje takie ścierwo jak woda z mąką i jakimś słabym posmakiem

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16710 Data: 2008-09-04 02:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    Witam prawdziwy chleb razowy musi być jasno brązowy a nie czarny dlatego, że mąka razowa jest brązowa jeżeli chleb jest czarny to juz jest z barwnikami ogólnie wiekszosc tego co jemy to chemia a to co jest na półkach w sklepach to nie stało nawet obok "prawdziwego razowca".

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16710 Data: 2008-09-06 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĄKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz czemu nie surowa maka?a czemu nie surowy ryz?!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14048 Data: 2001-12-11 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut i zbijanie wagi wg planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten artykul moze ci pomuc jezeli chcesz uzyskac rzezbe a zarazem zachowac mase miesniowa Uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. Trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i poświęceń. Łatwym, ponieważ spełniając te warunki wstępne, prawie każdy kulturysta może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2002-05-07 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak w kokosie Składniki: piersi z kurczaka, wiórka kokosowe, mąka TUCZĄCA, proszek do pieczenia BEZ KOMENTARZA, jajko, sól ZATRZYMUJE WODE W ORGANIZMIE, pieprz i inne przyprawy(według uznania) PEWNIE W NICH W CHvJ SOLI Przepis: Pokroić piersi z kurczka w kawałki 2 na 2 cm doprawić je przyprawami. Przygotować na talerzyku trochę mąki z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2006-12-17 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie widac zmian???

    Post
    Trening dla początkujących

    Maka, ha! jest ale piekarnikow nie ma. nawet jak bym miala piekarnik to jak w moim pierwszym poscie, pracuje ok 12h a po za domem jestem nawet dluzej. Wychodze z domu 8:20 wracam 22:45 spalam duzo napewno i nie chodzi zebym schudla, tylko jak pozbyc sie tej cholernej opony! na moje oko 4 kg by wystarczylo. waze teraz 51 . kaszy nie ma, platkow [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2014-06-16 17:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wielka Agresja

    Post
    Doping

    Kup sobie takiego balona wypchanego mąka do ściskania odrazu se przedramie wyćwiczysz hehe

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 16004 Data: 2006-12-18 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moge te bułki uwzględnić w makro czy lepiej bazować na chlebie z racji tego że jest również podany dokładny skład na etykiecie z makrosami co do bułek przez internet patrzyłem makro. Chleb kupuje czysty zytni niby w składzie sama maka żytnia lepiej kupić bez drożdży czy ten zytni jasny reszta węglowodanów oparta jest na ryżu makaron ach płatkach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2019-09-05 16:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb który ma w składzie: mąka, woda, sól. Chleb żytni na zakwasie.... Wasą też można się ratować. Ale żytni lepszy. Żadnych barwników nie może mieć.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2015-10-26 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)