mózg

no, wlasnie tak ja rozumiem trening aerobowy - machasz/wywijasz/krecisz konczynami, i mozg wiele tu nie ma do roboty. Rozumiem, ze trening silowy wymaga skupienia i uwagi, kiedy trzeba trzymac odpowienia pozycje, skupiac sie na ilosci i dlugosci powtorzen etc. Ale kiedy sie przebiera kopytami pol godziny na biezni, to nie ma tu wiele miejsca do [...]

Yacor, wspomniales ze uderzenia miales - czy u Ciebie na sekcji jest przy BJJ tez stojka ? Gdzie wogole cwiczysz ? Wydolnoscia sie nie przejmuj, tak samo bieganiem czy kondycja , u mnie sa starsi troche ode mnie , wolniejsi panowie, ale do "zrobienia" sa dla mnie ciezsi niz "sprawniejsi mlodsi" . w zwiazku z tym sie nie [...]

Ok dzięki :) Czytałem właśnie o tym przejściu bariery krew mózg, więc tutaj podobno pomagają spore dawki+ witamina B6. Nie wiesz może jak ma się to do poziomu HGH? Ćwiczę HIIT wieczorem, więc można by to było wykorzystać. Czy to nie działa mw. tak, że gdy suplementujemy melatoninę to nie podbija serotoniny, natomiast gdy udałoby się z [...]

a jak to jest z receptorami na takim długim cyklu? zaużmy że bijemy 500 mg testa week cały czas , to po pewnym czasie nasze cialo/mózg sie przyzwyczai i bedzie trzeba większe dawki bo te 500 nie bedzie przynosiło efektów , czy się myle ?

prowokacja ? najlepiej wbij se to wszystko w mózg przynajmniej optycznie będziesz wyglądał na mądrego Zmieniony przez - bananaya w dniu 2010-04-14 17:08:57

hardgajner: a co zjadasz na poprawę zdolności intelektualnych? Prosta dedukcja wskazuje na mózg, prawda doktorze Lecter?

Słodziki to dobrzy kandydaci na romans, lecz nie na małżeństwo! W większych ilościach wywołują biegunkę, a ich słodki smak "oszukuje" ośrodek głodu i sytości w mózgu. Jeśli na co dzień będziesz raczyć się produktami ze słodzikiem, twój mózg wciąż będzie domagał się słodyczy. Prosta zamiana cukru na słodzik to droga donikąd: zamienisz [...]

do cb nic nie mam tylko tamten "mózg" mnie wk***ia bo nie licytuje a otwiera paszczę!!!

[...] przemówiła za plusem dla dietki niskowęglowodanowej bo skoro organizm w spoczynku korzysta głównie z tłuszczu to po co dostarczać 50-60%energi z węgli. Wystarczy tyle aby mózg i uk.nerwowy prawidłowo pracował czyli ok 100g węgli a reszte dostarczyć z tłuszczu.Takie postępowanie ograniczy ilość insuliny z wszystkimi wadami. W gazetkach nie [...]

ja osobiście dlatego żeby oszukać mózg i idiotyczne parcie na suplementy. zdr

[...] problemów co da wam znaczącą przewagę nad podobnymi wam kolegami. Pamiętajcie głowa nie służy tylko do jedzenia i bicia innych, ale też do przechowywania czegoś takiego jak mózg który na pewno wam się przyda. A co do pana sosenoss to z racji ze ja cierpliwa osoba jestem to jeszcze raz napiszę (bo widzę ze co stronę musze bo inaczej nie [...]

Z super expresu nie jestem jednak mam mózg wyżarty

Z super expresu nie jestem jednak mam mózg wyżarty

Otoz somatotropina pobierana ze zwlok byla "szkodliwa". Pisalem z pamieci, wiec walnalem o AIDS, ale przeczytaj sobie fragment ksiazki "Hormon wzrostu hormonem mlodosci" autorstwa Dr. Ronald Klatz, Carol Kahn z 1997 roku: "Chociaz hormon wzrostu odkryto w roku 1920, dopiero w 1958 endokrynolog z New England Center w [...]

gdzies czytalem ze mdrol moze spowodowac trwale, nieodwracalne uszkodzenia watroby po zaledwie kilku tyg stosowania , gdzie meta szamana latami nie spowoduje takich uszkodzen. To ze kogos ominely sajdy na mdrolu nie znaczy ze kazdego omina, a jak widac w wiekszosci przypadkow przygoda z mdrolem konczy sie nie ciekawie. Kazdy ma mozg i zrobi co [...]

Pojazd? Kliczko zaczynał w kick-boxingu. W Warszawie bokserzy mòwili na kickboxeròw "studenciki". Wielu studiowało na SGH np. Saleta. Władymir Kliczko miał podczas walki wylew krwi do mòzgu. Neurolog po obejrzeniu wywiadu z Witalijem stwierdził że już widoczne są objawy chorób neurologicznych. Kasa jest tak duża że walczą dalej. Nie będę [...]

[...] to, żebyś nie zbierał, a nie nie chodził na boks :) Aczkolwiek organizm może reagować różnie - pamiętaj o tym i zwyczajnie obserwuj sam siebie. Ból głowy świadczy o urazach mózgu (krwiaki, odbicia). Być może pięściarze bronią się przed takimi potężnymi ciosami, tworząc barierę z mięśni i odpowiednio je napinając, jednak głowy nie da się napiąć. [...]

[...] @-) we wszystkich klubach (muay thai, MMA), w których trenowałam, zdecydowaną większość sekcji stanowili studenci uczelni wszelakich @-) Ból głowy świadczy o urazach mózgu (krwiaki, odbicia). nie przesadzasz trochę? I wyjaśnij mi, bo nie rozumiem: dlaczego chcesz chłopaka zniechęcić i starasz się pokazać boks jako patologiczny sport [...]

[...] wyszło,a u niego na szczęście bez zmian.I po tym na każdy sparing nawet zwykłe ćwiczenia zakładał kask.Słyszałem też że cios zadany w rękawicy bardziej powoduje obijanie mózgu niż z samej pięści.Po takiej walce wielo rundowej ciosów dostaniesz masę i mózg jest bardziej obity niż byś dostał parę ciosów z gołej pięści i padł po tym na glebę.Ale [...]

osobiście bym nie brał i wolałbym kofeinę normalnie w postaci kawy Chyba tak zrobie , dzis byl pierwszy dzien bez energy drinkow , wypilem rano expresso , pozniej 2 czarne oraz do komputera pije nescafe 2w1. ciezko bylo bo chyba mozg sie przyzywczajony do jakiegos skladnika z energy drinkow bo co 10min dostawalem sygnal aby podjechac na stacje [...]