Ograniczyć słodkie, zwłaszcza suszone owoce, to jest dla mnie najtrudniejsze. Mój mózg się tego domaga, a nie chcę zastępywać, żadnymi słodzikami :( W dziennik wpisałam szybki chód, bo nie znalazłam nordic walking. Z ćwiczeń siłowych wpisałam narazie te, które udało mi się zidentyfikować z nazwy. Reszty się uczę. [...]
mózg rozj**any -_- http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2012/05/a1f1b7c7fb20fbc0453d00b8e5861804.jpg?1338253489 Lalalalala lalala lalala Idę w chooj %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-10-18 21:59:29
[...] „***”. I słowo ciałem się stało. Na OIOM-ie trzymali mnie tylko przez tydzień. Chirurg szczękowy powiedział, że miałem szczęści, że szczęka mi się w mózg nie wbiła. Mój wstrząs mózgu to byłby przy tym pikuś. Dopiero wczoraj mnie wypisali. SOBOTA 25.07. Kobiety to zawsze mają jakieś pretensje. Wiecznie coś im się nie [...]
sorry, za ciepło mi i mózg się grzeje.. Fot nie mogę wrzucić, bo mam aparat rozwalony - w naprawie, komputer też rozwalony - w naprawie, o zgrozo w serwisie Acera w Brnie :p
Saida kilo fasolki to u nie standard albo caly kalarior w rozmiarze XXL ;-) A ja dzisiaj mialam sie najesc zeberek na pierwszy dzien rege, a jak wpisalam swoja miche do dzienniczka zywieniowego to nawet normy nie wyrobilam ;-) Przecenilam zwoje mozliwosci jesli chodzi o te zeberka %-) Chyba bardziej moj mozg niz cialo chical tych zeberek :->
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie chyba nikt na świecie, a autor (przypominam, ten człowiek nie istnieje) ponoć "trzaska" kilka powtórzeń. Głupota z tej książki płynie takim potokiem, że po prostu mózg wyżera. EDIT: I to tylko kilka przykładów. Tam jest takich kwiatków mnóstwo. Rozwala też początek, gdzie autor przekonuje, że na jego planie szybciej zbudujemy mięśnie, [...]
sumienie to może nie...ale ja np jestem nie tyle nerwowy bo sie niczym nie denerwuje co nadpobudliwy mój mózg zaje.biście mysli w nocy czasem nute se zarzuce na uchy bo mi sie nudzi no kurva kosmos...już nawet nie odczuwam tej pory że to jest noc...tylko czuje sie identyko jak w dzień zero jakiegokolwiek zmęczenia :/
Właśnie obczaiłam w dzienniku, żeś spadek treningowej mocy odczuła. Przy takich kcal i takim zapierniczu, to ja się nie dziwię. No i uczysz się do matury, więc wiesz.... mózg obszamał to, co powinny mięśnie %-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-02-28 00:06:32